阿嚏！提前進入高發季，你可能不是感冒……

郁金香、油菜花、櫻花……

眼下，正是賞花踏青好時節

隨著春日繁花綻放

花粉季也同步開啟

這兩天

如果出現眼睛奇癢

鼻子堵塞、眼淚嘩嘩流等癥狀

你可能不是感冒

而是花粉過敏

今年花粉季已提前到來

對花粉過敏的朋友

記得關窗、戴口罩！

圖源：國家應急廣播

春季花粉過敏高發

“元兇”竟然不是鮮花？

過敏原可以分為常年過敏原和季節性過敏原。

常年過敏原，一年四季都存在，比如塵螨、寵物攜帶的過敏原等。

季節性過敏原，跟季節有關，春天一般源自樹木，夏天一般源自霉菌，秋天往往源自雜草。

許多人可能會疑惑，為啥生活中幾乎不接觸花，還會出現花粉過敏？其實，春季花粉過敏的“元兇”不是美麗鮮艷的觀賞鮮花，而是通過風媒傳授花粉的樹木類植物。

圖為北京天壇公園景區柏樹雄球花特寫，包裹其中的即為柏樹的花粉，陣風吹過，花粉煙霧繚繞般肉眼可見。（資料圖）

自然界的花粉傳播主要分為風媒和蟲媒兩種形式——

桃花、櫻花等通過蟲媒傳授花粉，通常不容易引起過敏；

楊樹、柳樹、柏樹等通過風媒傳授花粉，更容易在春季引起花粉過敏。

北京天壇公園的園林工人通過噴水作業降低花粉濃度。（資料圖）

每天10時至17時

盡量關閉門窗

一些患者發現，同樣是過敏季，原來的癥狀只是咳嗽、打噴嚏，但是今年還出現了皮膚過敏。

過敏人群外出建議佩戴口罩、護目鏡，回家后，第一時間更換外衣，用生理鹽水沖洗鼻腔、清洗面部。

即便居家，過敏人群也不能放松防護。科學、有選擇地通風十分重要，每天10時至17時，尤其是晴朗干燥且有風的天氣，花粉濃度處于高峰時段，此時應盡量關閉門窗。

醫務人員提示，若出現花粉過敏癥狀，切勿自行用藥，需及時到醫院就診，避免延誤治療。

如何預防花粉過敏？

按往年數據來看，我國大部分地區花粉濃度約在3月中下旬達到高峰并將持續到5月。過敏人群想要預防或減輕不適，最主要的就是不接觸過敏原，一個字“躲”！

在花粉季節，盡量避免到花粉濃度較高的區域。

春季中午和下午是室外花粉濃度較高的時段，要盡量避免外出。出門時做好防護，比如佩戴口罩、硅膠保護套眼鏡，穿長袖衣褲等。

在家里，盡量關閉門窗，可以使用空氣過濾或凈化的設備來降低室內的花粉濃度。

外出開車時不要開窗，通風模式可以選擇內循環。

外出回家要及時脫掉外衣并清洗鼻腔。

小伙伴們

如果過敏癥狀

持續不緩解或加重

一定要及時就醫哦~

來源｜國家應急廣播、央視新聞、央視網、學校共青團等