健康為基 科學(xué)賦能 ——經(jīng)開一幼幼兒體能測試專項培訓(xùn)

為落實北京市教育系統(tǒng)學(xué)生身心健康工作部署會議精神，堅守“健康第一”教育理念，緊扣《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》要求，2026年2月28日，經(jīng)開一幼組織全體教師開展幼兒體能測試專項培訓(xùn)，為全園體測工作落地筑牢專業(yè)基礎(chǔ)。

專業(yè)解讀 融趣于測

本次培訓(xùn)由區(qū)級學(xué)科帶頭人王瑩老師主講。圍繞國家幼兒體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)，王老師解讀了10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)等體測項目的設(shè)置、指標(biāo)及評價體系，向老師們明確測試結(jié)果將作為后續(xù)制定個性化體育活動方案的重要依據(jù)。在講解中，王老師結(jié)合3-6歲幼兒身心發(fā)展差異，拆解各年齡段體能游戲特點(diǎn)，重點(diǎn)講解了游戲測試法。將趣味游戲與具體體測項目結(jié)合，詳細(xì)傳授了“小馬找媽媽”“小飛機(jī)”等分齡游戲的設(shè)計與實施技巧，強(qiáng)調(diào)通過游戲化引導(dǎo)緩解幼兒測試緊張情緒。

實操演練 夯實技能

理論講解后，設(shè)置了現(xiàn)場模擬實操演練環(huán)節(jié)。教師們輪流扮演測試員與幼兒，完整模擬從候場引導(dǎo)、游戲化示范、數(shù)據(jù)記錄到賽后安撫的全流程，同時引導(dǎo)教師們重點(diǎn)實操各項目游戲測試環(huán)節(jié)。

模擬實踐后，教師們針對團(tuán)隊游戲規(guī)則把控、動作指導(dǎo)等問題，充分研討，王老師逐一指導(dǎo)游戲測試法實施細(xì)節(jié)，確保每位教師規(guī)范、安全掌握測試方法，能靈活運(yùn)用游戲化方式開展體測。

培訓(xùn)最后，王老師強(qiáng)調(diào)，體能測試的核心是科學(xué)了解幼兒發(fā)展特點(diǎn)，游戲測試法更是貼合幼兒天性，讓體測與體育教學(xué)更具針對性，真正實現(xiàn)因材施教。

家園協(xié)同 聚力共育

為保障體測工作有序推進(jìn)，幼兒園將深化家園協(xié)同。從3月起，園內(nèi)每日將開展融合游戲測試法的體能鍛煉活動，同時向家長推送家庭體能訓(xùn)練指導(dǎo)方案，將游戲化鍛煉方法融入其中，鼓勵親子趣味練習(xí)，幫助幼兒適應(yīng)測試項目、提升身體素質(zhì)。

此次培訓(xùn)既提升了教師體測專業(yè)技能，也實現(xiàn)了教育方法的創(chuàng)新。我園將以此為契機(jī)，把游戲測試法運(yùn)用到日常體育鍛煉和體能測試中，讓幼兒在游戲中鍛煉體魄，切實將“健康第一”的教育理念落實到幼兒成長中。