攝影師｜今晚月全食，美術(shù)老師沈思齊談如何拍好天文攝影

【編者按】

2026年3月3日元宵節(jié)，本年度唯一一次月全食即將震撼登場。上一次元宵節(jié)遇上月全食還是在2007年，發(fā)生在凌晨4點(diǎn)；而下一次則要等到2072年，大約半世紀(jì)之后。

本次月全食將于3月3日17時(shí)49分初虧，21時(shí)17分復(fù)圓。因月亮呈現(xiàn)深紅色，月全食常被稱為“血月”，許多天文愛好者正躍躍欲試，拍下這特殊時(shí)刻的“血月”，來自上海的沈思齊是一位小學(xué)美術(shù)老師，因?qū)μ煳牡陌V迷喜歡上了天文攝影。他曾拍下過諸如中國空間站凌日、月掩土星等奇觀。澎湃新聞（www.thepaper.cn）采訪了沈思齊，他講述了對本次月全食的拍攝預(yù)測，天文攝影的一些技巧以及在教學(xué)中是如何融入天文與美術(shù)的。

沈思齊正在拍攝。圖片由沈思齊提供

澎湃新聞：可否預(yù)測一下上海這次元宵節(jié)“血月”的拍攝條件？

沈思齊：本次月全食，全國僅東部地區(qū)可見初虧，中部可見食既，西部可見生光。從地理位置來說，上海是中國最適合觀測的地點(diǎn)之一，從17：49左右開始可以看到帶食月出。然而，從目前（3月2日）的氣象云圖來看，當(dāng)天傍晚的天氣不理想，上海乃至整個(gè)江浙滬地區(qū)拍攝到的可能性不高，浙江嘉興與安徽黃山方向或許有云洞，如果有條件，山東有很不錯(cuò)的拍攝可能。

2025年9月8日的月全食。沈思齊 攝

2025年的月全食，2025年9月8日攝于嘉興（多張照片疊加）。沈思齊 攝

2026年1月3日，佘山圣母大殿懸月。沈思齊 攝

澎湃新聞：可否介紹一下您拍攝月食的技巧？

沈思齊：用相機(jī)拍攝，使用手動(dòng)檔、手動(dòng)對焦。但難點(diǎn)在于：從明亮的滿月（食既前）到暗紅的全食階段，亮度相差可達(dá)數(shù)萬倍，需頻繁調(diào)整參數(shù)。隨著月亮變暗，逐步提高ISO、放慢快門、開大光圈，每分鐘拍一組；生光階段后則反向操作。由于月食亮度變化非常大，且跟拍攝天氣、環(huán)境也有關(guān)，建議根據(jù)實(shí)際情況手動(dòng)調(diào)整。也可以用包圍曝光拍攝3-5張，后期合成HDR以保留更多細(xì)節(jié)。

因?yàn)檫@次的月全食發(fā)生在傍晚，月亮的角度也較低，建議有條件可以預(yù)先計(jì)劃一些帶前景的月食風(fēng)光或月食人像作品，也可以使用廣角拍攝月食全過程，堆棧到一張照片中，組成“月食串”。

澎湃新聞：你會(huì)用怎樣的器材拍攝？

沈思齊：500mm以上焦距的鏡頭，穩(wěn)定的三腳架，其余隨意。

2024年7月25日，月掩土星。沈思齊 攝

2024年3月11日，僅1.7%的最細(xì)月亮。沈思齊 攝

2023年10月1日，上海迪士尼的懸月（多張照片疊加）。沈思齊 攝

澎湃新聞：沒有專業(yè)相機(jī)，手機(jī)可以怎樣拍攝月食？

沈思齊：如果是手機(jī)，現(xiàn)在大部分手機(jī)不但可以拍攝月亮，還能拍攝星空、星軌，在光害低的地方甚至可以拍出銀河。如果是普通相機(jī)，大光圈也可以拍到不錯(cuò)的星空。而智能天文望遠(yuǎn)鏡可以一鍵跟蹤，自動(dòng)實(shí)時(shí)堆棧，一鍵出片。

澎湃新聞：在城市里，人們?nèi)绾闻臄z天文？

沈思齊：除了月全食這樣的天文盛宴，我也追逐著日月行星的軌跡、深空星云的幽光，乃至掠過天際的中國空間站，用影像收藏每一瞬宇宙的浪漫。

在上海這座國際化大都市的燈光與塵埃中追逐星空，光污染總是需要考慮的問題。行星、日月、空間站這些題材受光污染影響較小，但是需要良好的視寧度和通透度。深空攝影則非常依賴環(huán)境，為了捕捉那些穿越千萬光年的微弱星光，我有時(shí)不得不遠(yuǎn)離城市，尋找暗空環(huán)境和晴朗通透的夜晚。我也在內(nèi)環(huán)以內(nèi)的市中心拍攝過一些不錯(cuò)的深空窄帶作品，使用窄帶濾鏡可以幫助我過濾掉部分城市光污染，保留特定波長的星云細(xì)節(jié)。但如果需要更好的效果，還是得去低光害環(huán)境，遇上晴朗天，我通常會(huì)到崇明拍攝深空。當(dāng)然隨著城市的發(fā)展，崇明的光污染也在上升。我也希望城市生活的步調(diào)能沉淀片刻，讓璀璨的霓虹等一等星辰的微光，為我們存留一片屬于黑夜的本真浪漫。

崇明的落日-手機(jī)攝影。沈思齊 攝

崇明的星夜-手機(jī)攝影。沈思齊 攝

崇明島的星夜。沈思齊 攝

在上海市中心拍攝星空。沈思齊 攝

澎湃新聞：作為一名美術(shù)老師，你是怎樣喜歡上天文攝影的？是否會(huì)把這個(gè)愛好融入進(jìn)自己的美術(shù)教學(xué)中？

沈思齊：我最初對攝影一無所知。我的起點(diǎn)，只是一架小小的望遠(yuǎn)鏡，和那些在目鏡中顫抖的木星條紋、土星光環(huán)?；蛟S是骨子里那份對未知的癡迷，讓我與星空結(jié)緣，我也渴望在望遠(yuǎn)鏡的方寸之間，解讀宇宙的密碼。從最初用手機(jī)對著目鏡拍攝模糊的光斑，到如今能用專業(yè)的天文望遠(yuǎn)鏡和相機(jī)追逐星云與星系的光暈，我始終覺得，天文攝影與美術(shù)創(chuàng)作一樣，都是對“美”的追問與記錄：在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)框架中尋求詩意，又在藝術(shù)的想象里守護(hù)真實(shí)，這正是我心中科學(xué)與藝術(shù)最動(dòng)人的平衡。

我在教美術(shù)的時(shí)候，有時(shí)會(huì)無意帶到一些天文知識(shí)。比如，在和學(xué)生介紹梵高《星夜》的時(shí)候會(huì)提到除了凌晨的一輪殘?jiān)?，還有一顆最亮最白的是金星；比如《羅納河上的星夜》所描繪的星空中有著名的大熊星座（北斗星）。探索宇宙可以令人充滿孩子般的好奇與快樂。

中國空間站凌日（多張照片疊加）。沈思齊 攝

深空攝影：馬頭星云。沈思齊 攝

深空攝影：創(chuàng)生之柱。沈思齊 攝

深空攝影：梅西耶天體表全集。沈思齊 攝