福建
2026年3月3日是第27個全國愛耳日
主題為“全民科學愛耳，共護聽力健康”
為普及聽力健康知識，增強青少年科學用耳意識，近日，福鼎市總醫院、福鼎市醫院以及前岐衛生院等多家醫療單位，在福鼎市第二中學開展了一場生動實用的聽力健康科普講座。
聚焦青少年聽力健康：
現狀嚴峻，預防為先
我國耳聾發病率高、危害大，已成為公共衛生領域的重要議題。據統計，全國現有聽力障礙殘疾人2057萬，居各類殘疾之首，占全國人口總數的16.79‰。
其中7歲以下聾幼兒約80萬，每年新增聾兒超3萬名。聽力損傷不僅影響日常交流，更會對青少年的心理、學習和未來發展造成深遠負面影響。
為此，“科學愛耳、主動預防”成為守護青少年健康成長的關鍵課題。
專家開講：
揭秘耳部健康，破解傷耳誤區
2月27日下午，福鼎市第二中學多媒體教室內座無虛席。福鼎市醫院耳鼻喉科副主任醫師葉子菁以“全民科學愛耳，共護聽力健康”為主題，通過知識講解、真實案例分析和互動問答等形式，為220余名高二學生帶來一場干貨滿滿的聽力健康課。
講座中，葉醫生首先結合人體耳部結構模型，深入淺出地講解了耳朵的工作原理及聽力的重要性，特別強調“聽力損傷不可逆”，引導學生從根源上重視聽力保護。
針對高中生群體常見的傷耳行為——如長時間高音量佩戴耳機、在嘈雜環境中聽音樂、頻繁掏耳、熬夜及暴露于噪音環境等，她逐一剖析危害：“耳機音量超過85分貝即可損傷毛細胞，而KTV、酒吧等場所的噪音常達100分貝以上，短時間接觸就可能造成永久性傷害。”
葉醫生為學生提供了實用防護技巧：
?謹記“60/60護耳原則”。使用耳機時音量不超過設備最大音量的60%，連續佩戴時間不超過60分鐘；
?遠離噪音源，若耳部出現疼痛、耳鳴或聽力下降等癥狀需及時就醫。
?避免用尖銳物品掏耳，科學清潔耳道只需用棉簽輕擦外耳道口，過度深入可能劃傷鼓膜。
多方聯動：
普及知識，營造愛耳氛圍
“以前總覺得戴耳機聽歌沒什么，今天才知道音量太大這么危險！”高二學生林辰（化名）說，“以后一定注意控制音量和時間，也會提醒爸媽少去吵鬧的地方。”
福鼎市總醫院相關負責人表示，未來將持續聯合教育部門開展類似科普活動，通過“學校-家庭-社會”三方聯動，構建全周期聽力健康防護網，讓每一位青少年都能在清晰的聲音中擁抱美好未來，真正實現“全民科學愛耳，共護聽力健康”的目標。
本次活動由福鼎市總醫院、福鼎市醫院、前岐分院等多家醫療單位共同參與，通過講座科普以及發放科普折頁、宣傳禮品等形式，將聽力健康知識精準傳遞給青少年群體。
（張帥 林穎）
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編輯：林淑婷
審核：黃美輝、劉碧華、林佳
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