北京
全球馬拉松這么多馬拉松，如果要小8推薦一個“這輩子必須跑一次的賽事，答案不只有東京、波士頓，也有耶路撒冷。
為什么？因為只有在這里，你跑過的每一步都踩在三千年歷史上，每一次呼吸都能聞到硝煙與圣香混合的味道。終點線旁，給你加油的不是卡通玩偶，而是扛著真槍的以色列大兵！他們上一秒可能在警戒，下一秒就會笑著跟你擊掌合影。這種腎上腺素飆升的體驗，全世界獨一份。
這條賽道，真不是一般人能跑的
先說點實在的。耶路撒冷馬拉松被《跑者世界》稱為“最難跑的城市馬拉松之一” ，為啥？全程無平路，全是坡。全馬爬升將近800米，老城區的石板路又滑又顛，絕對不是你刷PB的地方。
但正是這些坡，把你帶上橄欖山俯瞰整個金頂清真寺，把你送進雅法門穿越老城心臟，讓你跑過大衛塔、哭墻、錫安山……三千年的風景，全給你當背景板 。
更絕的是，賽道穿過十字架谷，途經希伯來大學、以色列博物館，最后沖向耶路撒冷森林 。你在歷史書上看過的地名，都變成腳下的路。
這里的馬拉松，畫風實在太魔幻
跑過這么多比賽，耶路撒冷的畫風是最魔幻的，沒有之一。
終點草坪上，成捆的突擊步槍堆在那兒，士兵們剛站完崗就被跑友拉著合影——M16、M4，還有以色列自產的TAR 21，隨便拍。賽道沿途，荷槍實彈的男女士兵每隔幾十米就站一個，沖著每一個路過的跑者豎大拇指。
補給站除了水，還有甜甜的椰棗，路邊當地人會用地道中文喊“加油！”。賽道上更是熱鬧：超人、蜘蛛俠、踩高蹺的小丑滿街跑，和那些穿著傳統黑衣、戴著Kipa小圓帽的猶太人擦肩而過 。
這種視覺沖擊——斷壁殘垣邊跑過金頂清真寺，士兵旁邊跑過小丑，猶太人旁邊跑過阿拉伯少女——全世界馬拉松里，你在別處絕對看不到。
跑完比賽，你才算真正來過耶路撒冷
比賽只是開始。3月24日到26日的馬博會領完裝備，你還有大把時間逛這座城。
去哭墻寫張心愿紙條塞進石縫，去圣墓教堂感受耶穌受難的最后一站，去圓頂清真寺看那個標志性的金頂 。老城分成四個區：猶太區、穆斯林區、基督徒區、亞美尼亞區，走路就能串完 。
別錯過馬哈尼耶胡達市場——跑完比賽去那兒吃個沙威瑪，來盤鷹嘴豆泥，再整點鮮榨石榴汁，比啥補給都實在 。晚上可以去大衛塔看燈光秀，坐在三千年古城墻下，看光影把歷史講給你聽 。
以色列人均GDP接近4萬美元，是中東唯一的發達國家，醫療、科技、教育都排在世界前列。別被新聞誤導了，親自去跑一趟，你才會明白為什么有人說：耶路撒冷是用雙腳去感受的城市 。
賽事基本信息
比賽時間：2026年3月27日（周五）
起跑時間：半馬06:15 | 全馬06:30
起點/終點：魯賓大道與卡普蘭街交叉口（以色列議會大樓南側）
關門時間：半馬3小時 | 全馬6小時
參賽年齡：18歲及以上
馬博會：3月24日-26日 耶路撒冷影城
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小8：一個跑過30+場海外馬、專挖“賽事+旅行”隱藏玩法的跑步旅行策劃師
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