敦化市勝利街道凌武社區(qū)：筑牢心靈防線 護(hù)航青春成長(zhǎng)

為積極響應(yīng)國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)青少年心理健康教育的號(hào)召，幫助轄區(qū)青少年應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)中的情緒困擾、學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系，敦化市勝利街道凌武社區(qū)開展“筑牢心靈防線 護(hù)航青春成長(zhǎng)”心理輔導(dǎo)活動(dòng)，助力其建立積極心態(tài)，健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)干凈整潔，氣氛溫馨。孩子們圍坐在心理輔導(dǎo)志愿者的周圍，輔導(dǎo)老師從一系列貼近青少年生活的問(wèn)題切入，如“是否曾因一句批評(píng)否定自己？是否總在社交中遇到同樣的困擾？”等問(wèn)題，讓他們逐漸明白潛意識(shí)對(duì)情緒、人際關(guān)系和自我認(rèn)知的深層影響。通過(guò)“認(rèn)識(shí)情緒、接納情緒、調(diào)節(jié)情緒”三個(gè)維度，大家從最初的被動(dòng)發(fā)言到后來(lái)主動(dòng)說(shuō)出內(nèi)心的困擾，逐漸掌握科學(xué)的自我調(diào)適方法。

青春期的孩子心智還在成長(zhǎng)，加上學(xué)業(yè)、家庭期待和社交中的小煩惱，心里容易積攢沒(méi)處理好的情緒，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)勁頭和與人交往的信心。敦化市勝利街道凌武社區(qū)將以此次活動(dòng)為契機(jī)，持續(xù)深耕青少年心理服務(wù)領(lǐng)域，為每一顆年輕的心靈點(diǎn)亮希望之光，讓愛(ài)與溫暖在社區(qū)中傳遞，共同營(yíng)造健康、和諧的轄區(qū)環(huán)境。(鄒艷華)

來(lái)源：敦化市委宣傳部