慶祝感恩節：美國獨特節日的意義與魅力

這個國家將在本周參與一種與世界其他地方完全不同的儀式。來自各個信仰、種族和信念的美國人將與家人圍坐在餐桌旁，表達感恩，他們大多數人會向上帝致謝，感謝他們在這一年中所獲得的豐收。

感恩節很容易被視為理所當然。然而，它是獨特的美國節日，確實是一種奇跡。這是一個假日，表明我們作為一個國家致力于感恩，并每年重新承諾這一國家的特質。

這就像一種洗禮儀式。當移民開始尊重這個神圣的節日并學習烹飪其菜肴時，他們邁出了邁向美國化的第一步。由此，他們在不知不覺中開始體現國家精神。

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從個人的角度來說，感恩的心態帶來了重要的好處，減少焦慮和抑郁，讓我們成為更好的朋友和更好的睡眠者。這是如此顯而易見，以至于幾乎不需要研究來證明，但確實有相關證據。

在地緣政治中，感恩的心態在美國與那些正式奉行其對立面——忘恩負義的可憐的國家之間劃出了鮮明的界限。對感恩的承諾可能是使美國成為馬克思主義歷史上宣稱的敵人的原因之一，這種意識形態的指導思想——嫉妒，是忘恩負義的結果。

感恩節無疑是獨特的美國節日。我在亞洲、歐洲和美洲至少七個國家生活過一年，如果算上短期的逗留，我去過的國家就更多了，但在其他地方從未遇到過這樣的節日。

是的，在東亞，我親身體驗了韓國人稱為的秋夕節，這個節日是在農歷八月的第十五天舉行，因此根據年份的不同，通常是在九月底到十月初之間。但這個節日不是為了感恩，而是慶祝滿月。

加拿大、利比里亞和加勒比海島國格林納達也有官方的感恩節，但它們都是美國感恩節的衍生節日。

感恩節不僅僅與這個國家獨特相關，因為它反映了美國的民族性格。它的淵源是國家拼布的線索。

任何看過 查理·布朗的感恩節及其伴侶 五月花號的航行者的人，都會知道1621年在普利茅斯殖民地，朝圣者和他們的印第安東道主是如何慶祝第一次感恩節的。就在這里，感恩節開始成為對“土地承認”人群的必要的回應。

（是的，讀一本書，正確學習歷史可能更好，而不是從《花生漫畫》中了解，但不要低估流行文化在宣傳民族精神方面的價值。當查理·布朗在感恩節的餐桌上喊道：“我們感謝上帝賜予豐收時，”好萊塢在告訴幾代年輕的美國人，愛國和忠誠不僅是可以的，更是正常和被期待的。）

然后，在1789年第一次國會的最初行動之一中，剛當選的華盛頓總統被要求宣布一個全國性的感恩節。

但直到后來，在內戰期間，響應編輯和作家莎拉·約瑟法·黑爾持續數十年的請愿信運動，亞伯拉罕·林肯于1863年宣布每年11月的最后一個星期四為我們的官方感恩節。然后，就在美國即將進入另一場戰爭之際，國會于1941年正式將其定為11月的第四個星期四。

因此，國會和我們最重要的領導人確認了一種不斷傳遞的理念。

體驗感恩與老年人的長壽有關，去年一項 哈佛大學的研究 指出。根據 英國心理學會的研究 ，“大約18.5%的個體差異可以通過人們感受到的感恩程度來預測他們的幸福感。”

對伴侶表達感謝并真心實意地去做，也讓婚姻更加穩固。伊利諾伊大學的一個團隊發現，“感知到的感恩水平越高，能夠緩解財務壓力和無效爭吵帶來的壓力。”（有人可能會問，婚姻中還有其他類型的爭吵嗎？）

與此同時，在 加州大學伯克利分校，一項2009年的研究發現“感恩與整體睡眠質量、主觀睡眠質量、入睡潛伏期、睡眠時長和白天功能障礙顯著相關。”

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當然，華盛頓、林肯和羅斯福總統，還有那些相關的國會——更別提朝圣者的父親、薩莫塞特和斯夸托了——他們并沒有考慮這些好處；他們只是想感謝上帝。也許這些意想不到的后果就是一種回報。

當然，這對你應對投票給卡馬拉·哈里斯的姑姑并沒有幫助，她會穿著《使女的故事》的服裝出現。你只要告訴她，如果特朗普總統和佐赫蘭·曼達尼都能和解，她也能和別人相處。

感恩節快樂。