新春必看十大紀錄片！書法人，過一個有文化的春節……

百年守護

《百年守護》是中央廣播電視總臺與故宮博物院聯合出品的十集紀錄片，為紀念故宮博物院建院百年推出。影片以紀實視角回溯百年歷程，展現這座世界最大木結構古建筑群從帝王宮苑到人民博物館、再到世界級博物館的跨越。

攝制組獨家拍攝太和殿除塵、夜巡紫禁城、探秘地下排水系統、"古玩墻"、重見天日等多個 "第一次" 場景，揭秘乾隆花園暗藏玄機，重現文物南遷史詩。影片聚焦守護者的堅守傳承，展示文物修復、建筑修繕、數字化保護等成果，以人類命運共同體視角開啟中華優秀傳統文化尋根之旅。

網址

https://tv.cctv.com/2025/10/09/VIDE2VDI052Yf23QSlr80XdW251009.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0

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尋古中國?探秘西夏陵

紀錄片以西夏陵申遺成功為切入點，聚焦寧夏銀川賀蘭山麓的西夏陵 —— 這片公元11至13世紀的西夏陵墓群，于2025年成為中國第60項世界遺產。

影片深入遺址、博物館及學術機構，結合考古發現、文物實證與文字研究，通過白瓷板瓦、刻有 “軒轅” 的殘碑等遺存，印證西夏對中原文化的認同與交融，勾勒西夏政權興起歷程，展現西夏陵營建的唐宋之風。

同時呈現西夏防洪智慧與現代科技保護成果，以數字還原、沉浸式講述，揭秘西夏文明與中原文明共生故事，實證多民族融入的歷史必然，彰顯中華文明多元一體的深厚底蘊。

網址

https://tv.cctv.cn/2025/12/22/VIDEPaAp4nyESsihqBs1KSAP251222.shtml

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中國通史·五代十國篇

近期熱播的《太平年》聚焦五代十國亂世，卻因政權更迭頻繁、人物關系復雜，讓不少觀眾直呼 “想補課”。不妨搭配觀看《中國通史》—— 這部中國迄今為止規模最大的歷史專題片，以歷代治亂興衰的歷史經驗教訓、統一多民族國家的形成以及中華文明的燦爛輝煌為主線，描摹了中國境內從遠古人類起源到清朝滅亡的宏大歷史場景。

圖片來自電視劇《太平年》官微

其第52集專門講述五代十國，能幫觀眾理清這段亂世的歷史脈絡，看懂政權更迭與民族交融的核心邏輯。

網址

https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep328212?spm_id_from=333.337.0.0&from_spmid=666.25.episode.0

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南海1號第二季

“南海I號”是一艘沉沒海底近千年的宋代商船。從1987年發現，直至2023年“南海I號”遺址發掘工程完成，這艘迄今發現最大、最完整的宋代沉船，共出土文物超過18萬件（套）。

本片聚焦沉船打撈上岸進入廣東海上絲綢之路博物館之后的歷程，依托最新考古發現與研究成果，讓觀眾走進海上絲綢之路貿易的歷史現場，感受中華文明的深遠影響力，觸摸中國與世界交往共生的文化印記。

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https://www.yangshipin.cn/video/home?vid=r0000275bpu&cid=fbxvmss10884kq6

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愛上博物館

《愛上博物館》以博物館為主角、文物為載體，通過探訪形式展現各地博物館的特色館藏。節目走訪湖南博物院、齊文化博物院、陜西歷史博物館、山西博物院、中國國家博物館、湖北省博物館、遼寧省博物館、河南博物院8家知名博物館，用輕松趣味的解讀與沉浸式體驗，揭開文物背后的故事。

從辛追夫人的千年生活、古代蹴鞠的演變，到唐代 “酥山” 美食、胡旋舞魅力，再到千年服飾演變、曾侯乙編鐘的音律傳奇、山西文物的多元風貌、遼博的藝術瑰寶與河南的華夏樂舞，節目全方位展現中華文明的深厚底蘊與傳承，讓觀眾在文物故事中感受歷史溫度，愛上博物館。

網址

https://tv.cctv.com/2025/07/08/VIDEiJi2a59LMju1Kt4u9YBU250708.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0

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考古者說

“上窮碧落下黃泉，動手動腳找東西?！敝袊脊耪Q生百年以來，考古人以堅韌的毅力和對歷史的敬畏，在歲月的塵埃中，發掘著人類的記憶與智慧?；囊爸?，他們沐風櫛雨，遠離都市，為我們叩開歷史的大門。

探方里，他們用一把刷、一把鏟，揭示那些被歲月掩埋的文明瑰寶；他們以無盡的熱情，在歷史的長河中探尋著古人的足跡。借助他們的努力，我們得以窺見古代文明的璀璨與輝煌。該片中每集通過聚焦一位考古學家，講述他們獨特的考古故事。

網址

https://tv.cctv.com/2025/02/17/VIDEjTLJtJezo8HG8yggXEkT250217.shtml?spm=C28340.Pu9TN9YUsfNZ.S93183.424

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馬家窯·彩陶上的中國

《馬家窯 彩陶上的中國》是一部三集人文歷史紀錄片，通過《發現》《密碼》《流變》三集，深入發掘黃河上游史前文化。第一集聚焦瑞典遠東文物博物館，展現其收藏的中國史前彩陶，探尋 “中國之前的中國”；第二集講述閆建林近四十年用洮河土復原馬家窯彩陶的故事，解碼古陶制作密碼；第三集關聯三星堆考古發現，探討文明源頭與流變。

影片立足考古實證，充分展示馬家窯文化在中華文明起源中的重要地位，尋找中華民族生生不息的文化基因，帶領觀眾讀懂 “彩陶上的中國”。

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https://tv.cctv.cn/2025/07/22/VIDEufVVTzXwRf4JX3tXA8No250722.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0

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誰調鼎中味

本片以長沙馬王堆漢墓為起點，圍繞燒烤、酒、羹、水果四個主題，還原漢代人的日常生活與精神世界。

以文物證史，從遣冊、器物、帛書、食物存留等考古實證出發，解析食物在生活和禮制中的作用。

同時，以食物言史，將歷史上的飲食與當代湖湘風土相互對照，呈現2000多年時間里的演化生長。

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https://www.yangshipin.cn/video/home?vid=r000062gvww&cid=a7ozz1lpyj825nu

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巴蜀石窟

巴蜀現存石窟及摩崖造像2850處，接近全國總數一半，是中國石窟藝術第三次也是最后一次巔峰，既承接北方石窟脈絡，又融合巴蜀民俗，形成獨具特色的世俗化石刻藝術。這里保存著最完整的道教石窟譜系、最多的佛教石刻經卷、全國最多的10米以上大佛，更有全球最大石佛樂山大佛。

《巴蜀石窟》從佛教東傳、安史之亂對石窟發展的影響，到樂山大佛的建造緣起、道教發源地的石窟脈絡，再到安岳散落在鄉野的造像與宋代石刻風情，多角度呈現巴山蜀水間的石窟造像與人物故事，續寫中國石窟中后期最精彩的篇章。

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https://tv.cctv.cn/2025/07/16/VIDEB8zks4yFDL7QrvV9p0yh250716.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0

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古中國的顏色·青

《古中國的顏色?青》是中央廣播電視總臺推出的六集紀錄片。影片以 “青” 為主角，跳出傳統色彩綜述視角，從考古、實驗、田野與藝術史出發，跨越千年探尋青色的完整生命歷程。

攝制組深入殷墟、秦始皇帝陵、敦煌等十余處遺址與博物館，直面青色文物，探究其與權力、信仰、審美的深層關聯。

更通過古法復原與科學實驗，重現青色提取、配比、燒制的全過程，讓文獻中的色彩首次以真實樣貌呈現，系統解答 “青從何來、如何制造、如何演變” 三大問題，為青色立起專屬歷史坐標。

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https://www.yangshipin.cn/video/home?vid=y000038dxyo&cid=kjubd6fpqc97lzi

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內容及部分圖片來自

CCTV紀錄

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