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朋友,請誠實回答以下問題:
年初信誓旦旦要學(xué)英語,年底發(fā)現(xiàn)只學(xué)會了"Hello"和"Goodbye"
辦了健身卡,去的次數(shù)一只手?jǐn)?shù)得過來
買了Kindle,最后變成了泡面蓋
收藏了100個教程,看了0個
中了幾條?別慌,你不是一個人。
這年頭,誰還沒立過幾個Flag呢?問題是——為什么我們總是做不到?
真相只有一個:目標(biāo)太大,無從下口
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"我要變成演講高手"——聽起來很勵志,但問題是:
然后呢?第一天干嘛?第二天干嘛?下周干嘛?
大腦一片空白,于是打開手機刷起了短視頻,一刷就是兩小時。
不是你不行,是你沒有方法。
目標(biāo)派:把Flag拆成臺階
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目標(biāo)派,一款專治"目標(biāo)太大無從下手"的神器。
它的核心功能很簡單:你告訴它目標(biāo),它幫你拆成步驟。
比如你說"1個月變成演講高手",它會告訴你:
第1周:打好基礎(chǔ)
每天朗讀5分鐘,練氣息
錄音回聽,找問題
看2個TED演講,學(xué)手勢
第2周:內(nèi)容為王
寫3分鐘自我介紹稿
對著鏡子練10遍
學(xué)會用"總分總"結(jié)構(gòu)
第3周:突破恐懼
找朋友當(dāng)觀眾,講一遍
加入演講社群,圍觀學(xué)習(xí)
錄制第一個完整視頻
第4周:實戰(zhàn)演練
在公司會議上主動發(fā)言
參加一次線下分享
復(fù)盤總結(jié),制定進(jìn)階計劃
看,是不是突然覺得"這事兒能干"?
這就是目標(biāo)派的魔力——把遙不可及的Flag,變成每天都能邁出的一小步。
為什么叫"目標(biāo)派"?
因為我們相信:目標(biāo)管理,是一門派系。
有人是"隨緣派":走到哪算哪
有人是"焦慮派":天天想,天天愁
有人是"躺平派":算了,不折騰了
目標(biāo)派,是行動派。
不焦慮,不拖延,把目標(biāo)拆開,一步步走。今天比昨天進(jìn)步一點點,就夠了。
不止目標(biāo)拆解,還有這些寶藏功能 智能任務(wù)管理
輸入"明天下午3點開會高優(yōu)先級",系統(tǒng)自動識別日期、標(biāo)簽、優(yōu)先級。不用填表,說人話就行。
習(xí)慣打卡
每天喝8杯水、閱讀30分鐘、運動1小時……養(yǎng)成好習(xí)慣,從堅持打卡開始。
日志記錄
隨時記錄靈感、想法、感悟。腦子記不住的事,讓目標(biāo)派幫你記。
清單管理
購物清單、旅行準(zhǔn)備、項目檢查清單……分類管理,一目了然。
包裹追蹤
網(wǎng)購太多記不住?添加快遞單號,統(tǒng)一管理所有包裹狀態(tài)。
今日概覽
打開就是今天的任務(wù)、習(xí)慣、待辦。告別"今天要干嘛"的迷茫。
誰最需要目標(biāo)派?
職場新人:想提升自己,但不知道怎么規(guī)劃
學(xué)生黨:學(xué)習(xí)目標(biāo)多,需要科學(xué)拆解
自由職業(yè)者:時間管理全靠自己,需要高效工具
創(chuàng)業(yè)者:目標(biāo)宏大,需要落地執(zhí)行
所有立Flag就倒的人
真實案例
小王,程序員,想學(xué)吉他3年沒動。 用目標(biāo)派拆解后,第1周每天練15分鐘和弦,第2周學(xué)會第一首歌,第3周能彈唱《小星星》。 3個月后,他在年會上表演了《成都》,全場沸騰。
小李,產(chǎn)品經(jīng)理,想減肥10斤。 目標(biāo)派給她拆成了:每天步行8000步、戒掉奶茶、晚飯少吃一口。 2個月后,她真的瘦了12斤。立即體驗
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種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現(xiàn)在。
別再讓目標(biāo)停留在"想"的階段。
目標(biāo)派,讓目標(biāo)落地生根。
從今天開始,做一個行動派!
轉(zhuǎn)發(fā)給身邊立Flag就倒的朋友,一起進(jìn)步!
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