孫穎莎發抖音，能量加載中，賽場見，林詩棟也去看了飛馳人生3

新加坡大滿貫資格賽將于明天正式開賽，國乒這次沒有運動員參加資格賽，所以他們明天才從北京出發飛新加坡。這次比賽女隊有九人參賽，分別是：孫穎莎、王曼昱、蒯曼、陳幸同、王藝迪、陳熠、石洵瑤、何卓佳、覃予萱。今天何卓佳也回到北京了，她和莎莎一起去訓練。

國乒是大年初一就開始上訓了，昨天看到翔哥更新了女隊體能訓練時的片段，大家訓練的時候很開心啊，莎莎和跟著朱梓予妹妹一起跳舞了。今天晚上，看到莎莎也更新了動態，她說：“能量加載中，賽場見！”明天就要出發了，莎莎這是在告訴大家她很好，能量滿滿。

莎莎練體能的時候確實很認真，每個動作也很有力量，看到翔哥在旁邊幫莎莎糾正動作。每一個冠軍的背后，都離不開日復一日辛勤的付出，體能訓練對于每一個運動員都非常的重要，因為很多比賽持續時間長，到了后面都是七局四勝制，有時候他們還要兼項，確實很考驗體力的，莎莎這次新加坡大滿貫不兼項，只需要好好備戰女單的比賽就行。

2025新加坡大滿貫賽莎莎是拿到了女單冠軍，所以今年的抽簽儀式有莎莎。看到運動員練體能的地方很大啊，莎莎還發了自己在沙坑里跑，這個應該是練平衡力了吧。她們每天都要練體能，然后再去練球，哪個都不能少。

莎莎應該是把之前的訓練片段也剪輯進來了，這時候的頭發看著長，應該是一月份的恢復訓練吧。莎莎在用手推這個大球的時候特別用力，這也是練臂力了吧，莎莎的正手好，一板過去球的力量也特別大，這與她平時的刻苦訓練是分不開的。

今天北京的天氣不錯，雖然是過年，但是看到有博主發的體總門口有很多人在那打卡，他們也看到今天莎莎背著包去上訓了。明天估計人更多，他們明天要出發，新加坡那邊的天氣不錯，就是下雨的時候多一些，希望明天不要下雨。

春節期間，很多人都走進電影院去看了《飛馳人生3》，在鏡頭里還看到沈騰在打乒乓球了，所以現在的乒乓球是真的很受關注，不管是電影還是電視劇，都會有乒乓球的素材在里面。

今晚看到林詩棟也發抖音了，他去看了沈騰主演的《飛馳人生3》，拍了幾個鏡頭，林詩棟說：“把你的全部，奉獻給你所熱愛的一切”，白天大家去訓練，晚上去看一場電影，也可以放松一下心情。

林詩棟發了動態后，看到閆安來留言：“昨天看了，確實不錯”，林詩棟點贊了閆安的評論。梁儼苧問林詩棟電影好看不，林詩棟說好看。看到很多人去看了這部電影，《飛馳人生3》以熱愛收官，與人生和解，把賽車還給了熱愛，把勝負還給人生。雖然是喜劇電影，但是看了以后大家也會有很多的感觸吧。

明天國乒就要從北京離開了，接下來的十多天里，運動員們又要每天訓練，然后就是打比賽，也很難有時間放松了。今年的新加坡大滿貫賽，國乒男隊有8人參賽，希望男隊新的一年可以取得好成績，小將們也要沖一下哦！