新型“殺時間神器”正占領春節，連猛男都在邊羞恥邊玩

春晚不只是看的。

這屆春晚，能整活的年輕人們開始動手了。

除夕夜，藝人易烊千璽和陳小春一起合作了歌舞節目《智造未來》。與此同時，一種名為“拼豆”的神秘儀式正在社交平臺上散播。先是網友“一顆孤星”發布了易烊千璽的“春晚拼豆形象”，還公布了設計圖紙，很快，易烊千璽的粉絲們就開始火速復刻這個作品。

不止易烊千璽，汪蘇瀧、迪麗熱巴等藝人亮相春晚后，其“春晚拼豆形象”也隨之出現。連春晚頂流打醉拳的機器人、春晚logo等等，都被“像素化”了。

也有人感覺，春晚可以不看，但拼豆必須進行。

拼豆，成了很多年輕人今年過年的新節目。

春節前，小紅書上的“拼豆”話題下，涌現出成千上萬個“福”字。它們不是用毛筆寫的，也不是印刷品，而是用一顆顆幾毫米見方的塑料小豆子，在模板上一格一格拼出來的。

有人拼了宮燈，有人拼了小馬，有人拼了生肖。有網友發帖說，假期里自己想去的那家拼豆店，從下午到晚上一直滿座，“等位等了兩個小時”。

因為拼豆，這大概是很多年輕人過的第一個“像素化的春節”。

01

“奇怪”興趣出圈了

注意看，這個男人他叫小帥。

他正站在一家店鋪前徘徊，低著頭，步伐局促，神情猶豫，像是在某個命運的十字路口做著艱難的抉擇。

3秒鐘后，小帥停了下來，推開了那扇掛著可愛掛件、透著暖黃色燈光的玻璃門。

這家店過于“粉嫩”了。店里整齊碼放著幾萬顆五顏六色的小塑料管，空氣中彌漫著一股淡淡的、類似電熨斗熨過布料的味道。

這是一家拼豆店。

接受Vista看天下采訪時，這位化名小帥的男生說，之所以猶豫，他是擔心男生玩拼豆會讓人覺得奇怪。

打開社交平臺搜索“拼豆”，跳出來的帖子大多是女孩們的打卡照——可愛的卡通人物、粉嫩的冰箱貼、精致的鑰匙扣，配文寫著“治愈一下午”“和姐妹一起來玩”。評論區的拼豆作品分享里，幾乎清一色是女性用戶。接受Vista采訪的圈內人士印象中，玩拼豆的也是女性居多。

拼豆相當于一種“實體像素畫”。 核心玩法只有4個字：先拼，再燙。玩家將五顏六色的空心塑料管（豆子）在模板上排列成圖，再用熨斗或燙畫機加熱，使塑料受熱熔化相互連接，形成玩家想要的圖案。

在小紅書發布的《2025年度興趣報告》中，拼豆已經和“谷子”、手賬、膠片一起，并列為十大出圈的“奇怪”興趣之一。“拼豆”話題獲得超過66億瀏覽量，討論度超過2115萬次。在淘寶發布的《2025年度十大商品》中，拼豆名列其中，近一年搜索量同比增長近500%。據《中國新聞周刊》報道，有機構預測，2026年拼豆市場的規模有望接近10億元。

在這個春節，愛好拼豆的年輕人更是發揮出極大的創造性。除了福字、宮燈、對聯等，還有人拼財神、門神、紅包、平安符……所有和春節有關的符號，都被拼豆界給“像素化”了。

春節假期，拼豆店成了“遛娃”的好去處。（圖源受訪者）

其實，這種讓猛男也低頭，讓春節“像素化”的游戲已經有50多歲了。1971年，瑞典工程師古納爾·克努特森發明了它，以“納比珠”為名申請專利。最初，它被用于老年人的肌體康復訓練。拾取微小豆子能鍛煉手指精細動作和手眼協調；遵循圖紙排列，則是對記憶力與邏輯思維的溫和刺激。20世紀80年代，它被引入美國，逐漸成為兒童教育工具。

逐漸傳入中國后，很長一段時間里它都是一種小眾手工藝，流行于手工愛好者圈子。真正的轉折點出現在2024年末，電視劇《永夜星河》熱播期間，主演虞書欣和丁禹兮在一場直播中展示了劇中角色的拼豆。受明星帶貨影響，拼豆開始在年輕人中迅速走紅，成為新一代“熬夜上頭神器”。

02

重生之我在拼豆界“考研”

小帥想給玩了5年的《星露谷物語》做個實體周邊，把游戲里那個陪了他很久的農場角色用拼豆做出來。

當俯身面對那一堆五顏六色的小豆子時，他開始有點明白為什么有人愿意來。

他需要從幾十種深淺不一的綠色里，分辨出自己需要的顏色。一開始他還能聽到隔壁桌的閑聊聲，但當他用鑷子夾起第一顆豆子、對準格子放下去的那一刻，那些聲音好像變遠了。剩下的只有鑷子與豆子的輕微碰撞聲和一種不太容易形容的安靜。

精力必須集中，一個作品，需要拼數百上千甚至上萬個豆子。“一旦數錯一個格，后面全盤皆輸。”小帥說。

兩個小時過去，密密麻麻的小圓柱體緊密地排列在了板上。店員接過他的模板，走向角落里的熨燙區。伴隨著“滋”一聲輕響，一股白色的熱氣從縫隙里冒出來。空氣里彌漫開一股淡淡的、類似電熨斗剛熨過純棉襯衫的味道。原本松散排列、一碰就會散的豆子，已經被熱力永久地“焊接”在了一起。4個像素小人整齊地躺在桌上。

小帥拼出的《星露谷物語》圖案

“那一刻真的很解壓。”小帥說。

無數個小帥一樣的年輕人正在“染上拼豆”。拼豆正像“病毒”一樣，迅速占據年輕人的空閑時間。

一年前，拼豆大多還停留在平面造型：卡通頭像、鑰匙扣、冰箱貼，簡單幾步即可完成，成品小巧可愛。

一年后的今天，從平面掛件到名牌包包，從動漫模型到像素風的傳世名畫，主打一個萬物皆可“豆化”。

如果說小帥代表了大多數新手的入門狀態，清塵則是拼豆圈的高階玩家。她戲稱自己是“全職拼豆，兼職帶娃”。

2025年3月，清塵買下第一套拼豆工具。最初的成品不過是簡單的海綿寶寶和派大星，但很快就一發不可收拾。近一年時間，她幾乎每天都泡在拼豆桌前。作品也大多是立體拼豆，因為平面的拼豆“太簡單，沒意思。”

清塵的拼豆作品（@陌shang清塵）

她曾經做過一個粉色的城堡的大工程，耗費了6萬多顆豆子。如果每顆豆子按0.5厘米計算，把它們首尾相連，這些豆子可以鋪滿3個足球場的邊線。清塵每天送完孩子上學，從上午9點坐到下午4點，除了午飯，幾乎不離開那張拼豆桌。這樣的日子，持續了整整兩周，城堡才最終完工。

清塵耗時兩周拼的城堡（@陌shang清塵）

高玩與普通玩家的分水嶺，往往在于在作品中加入的“小巧思”。

她最喜歡的作品是一個中式的花轎。為了它，清塵花了整整半個月時間，消耗了將近2萬顆豆子。原本的圖紙上，花轎的流蘇連接處也是用硬質拼豆做的，雖然穩固，但清塵總覺得少了點靈動。她干脆推翻了圖紙，改用金屬圓環進行銜接。

清塵拼的立體花轎（@陌shang清塵）

由于高階玩法難度很高，有網友吐槽道：“你們拼豆屆是不是要考研啊”。于是，像清塵這樣的拼豆高玩，又被稱為拼豆界“考研黨”。他們的各種“邪修”玩法也層出不窮。拼游戲周邊、拼偶像照片、拼抽象表情包，在他們眼里只能算是“入門級”水平。

如今，風靡社交媒體的玩法已經進化到了極致：“植絨燙”賦予了塑料豆天鵝絨般的厚重質感；“皮革燙”讓表面呈現出高級的皮革紋理；甚至還有追求模糊美學的“拉花燙”。

從可動機械裝置到復刻世界名畫，拼豆圈正以一種“卷死同行”的速度，在像素的世界里野蠻進化。拼豆靈感可能是游戲里的一個角色，博物館里的一幅畫，甚至是自己偶像的一張照片。

03

拼豆，最怕翻車現場

當然，即便拼豆的門檻再低，也總是會面臨一些翻車現場。

原本解壓的拼豆，也有“令人血壓飆升”的時刻。

打翻拼好的拼豆板是最常見、也最令人懊惱的翻車情況，清塵也不例外。

“剛拼好一大盤，準備燙嘛，結果轉頭取個東西，板子翻掉了。”那一瞬間，煩躁指數飆升。所有豆子混在一起，沒法再用，只能從頭開始。

這種“慘案”現場在網上隨處可見，有人拼到一半被貓踢翻，有人剛分好顏色的豆子整盒摔在地上，混成五彩繽紛的一堆。

除了打翻，還常見燙壞。溫度沒掌握好，豆子會熔化過度，糊成一團；

或者燙得不夠，一動就散。

但翻車歸翻車，第二天該拼還是拼。就像玩家們常說的：“真好玩，下次不玩了——然后下次又來了。”

熱潮之下，線下拼豆店像春天的野草一樣冒出來。企查查數據顯示，近一年國內新增手工手作公司超過6000家，拼豆套餐成了很多門店的引流標配，專營店也在公寓樓、商圈和社區邊緣實現了“爆發式”增長。

輕資產，快周轉，復購率高——這是很多人對這門生意的第一印象。一個能擺下幾張大桌子的空間，一批成本可控的豆子和工具，再配少量人手，就能開店。圖紙常由顧客自帶，拼接過程由顧客完成，店方只需要提供空間、材料和燙豆等服務。

大四學生“螞蟻”就是其中一位入局者。2025年11月，她被朋友約去體驗拼豆，朋友隨口一句“要不咱們也開一家”。12月1日，她們簽了租房合同，自己裝修了一周，12月11日這家能接待40名顧客的拼豆店就開業了。據她介紹，開店短短2個月，小店便已回本，開始盈利。

這種熱度也隨著季節和節日律動。螞蟻注意到，圣誕節前店里的綠色豆子消耗得最快。春節前，她特意補充了一批紅色豆子。

“開拼豆店其實也需要有一定的捕捉熱點的能力。”她說，春節前，有一款小馬的圖案特別火，有一天，“來的客人幾乎全部是拼這個圖案。”

平時，店里最受歡迎的圖案往往與熱門IP綁定，《瘋狂動物城》《我的世界》《星露谷物語》等。

由于開店門檻低，商家只能卷服務。有店家開始打造“i人專屬座位”，用屏風遮擋，工具就近擺放，像“一人食”火鍋般讓內向年輕人能沉浸式創作。還有人嘗試“拼豆+”跨界，與咖啡館、書店、民宿聯動引流，或者為企業、學校提供團建服務，主打協作與減壓屬性。

手工的熱潮，似乎在年輕人群體中從未褪去。像拼豆這樣的DIY手工還有許多，燒玻璃、陶藝制作、tufting（簇絨）等隨處可見，讓不少人過上“上班打工，下班手工”的日子。

但拼豆能火多久，螞蟻其實心里沒底。“拼豆不是才有的新項目，很多很多年之前就有的。”去年很多大廠需要排貨才能買到豆子，現在冒出來很多所謂的拼豆廠家，但真到自己進貨的時候才發現，“能夠真正生產符合我們要求和標準的拼豆的工廠還是很少，沒有互聯網上刷的那么多。反而是拼豆店越開越多，卷的價格越來越低。”

由于標準混亂，拼豆市場也開始出現問題。

一個被反復提及的問題是材料安全。拼豆的主要材質是聚乙烯（PE）或低密度聚乙烯（LDPE），在正常使用溫度下相對穩定。但在熨燙環節，如果溫度控制不當，仍可能釋放微塑料氣味。有經驗的玩家會提醒新手：一定要用店家提供的專業燙機，保持通風，不要貪便宜買來路不明的散裝豆。“有的劣質豆子，燙的時候那個味刺鼻得睜不開眼。”

04

生活把我擊倒在地，

我趴在地上拼豆

這些造價低廉的小豆子，究竟藏著怎樣的魔力，能撐起一個“10億級”的市場？

答案或許不在賬本上，而在每一個低頭拼湊的瞬間。對于清塵來說，拼豆更多是一種情緒的出口。

清塵拼的迪士尼七寶小車

清塵說，當自己拼豆時，就不再是那個被家務瑣事包圍的人，而是一個可以決定每一顆像素去向的造物主。“做手工的時候，煩惱都被消化掉了。做完之后，我又可以開開心心地去生活。”那幾萬顆豆子不僅構成了城堡，更構成了一個臨時的、只屬于她自己的避風港。

這種“回血”的需求，拼豆店主螞蟻見過太多。

螞蟻常看到滿臉疲憊的年輕人下班后直奔店里，一坐就是兩小時。

“上了一天班這么累，為什么還要來這里繼續‘干活’？”螞蟻說，一開始自己也不懂，直到和他們交流多了才明白，這是他們回血的方式。上班耗神，社交耗神，應付生活瑣事也在耗神。而拼豆，則可以安放他們的疲憊。

上海社會科學院研究員曹祎遐接受上觀新聞采訪時解釋道，拼豆精準地契合了年輕人的3種核心情緒需求：一是門檻低、成就感高。操作簡單，幾乎人人都能快速上手并完成作品，獲得即時滿足；二是沉浸與療愈。重復、有序的拼接過程能讓人高度專注，暫時忘記壓力；三是自我表達與社交，成品成為獨特的“社交貨幣”，在同好圈層中找到歸屬感。

這種專注本身，在當下已經是稀缺資源。拾取、擺放、對齊，看似簡單的重復動作，會把人帶入心理學所說的“心流”狀態：時間感變弱，外界噪聲退后，注意力回到當下。在一張小小桌面上，人能搭起一塊短暫隔離外界的空間，焦慮被一點點撫平，壓力也隨之松動。

在螞蟻的店里，每一顆豆子都承載過不同的人生瞬間。有人花了兩天時間，忍受著密集的色塊，只為拼出一只剛剛去世的小狗的圖案，試圖用這種方式留住某種陪伴；有人從開店坐到關店，希望在跨年夜拼出一張情侶合照的卡通版，送給戀人作為告白。

從更長的手工流行史看，這種“以儀式感換取秩序感”的需求從未消失。手工的接力棒，在代際之間傳遞。“80后”的刺繡、“90后”的拼圖、“00后”的十字繡，再到如今屬于20年代的拼豆——一代人有一代人的手工“烏托邦”。

“我覺得現在的人需要的不一定是拼豆，或者說也不是需要其他的什么手工項目，”螞蟻說，“大家或許更多的是需要自己靜下來，享受自己獨處的一些時間。”

生活總有把人擊倒的時刻。或許大家只是在找一個能趴著歇一會兒、又不算徹底躺下的姿勢。

那些五顏六色的小豆子，從來不是用來拯救世界的。

它們只用來拯救今天。