真會休息的人，早把春節調成了“免打擾模式”

作者：瑾山月

來源：帆書樊登講書（ID：readingclub_btfx）

小時候特別盼著過年，一到臘月就興奮得不行，天天數日歷。

長大后，過年沒這么興奮了，倒也盼著放假回家熱鬧熱鬧。

然而不知道從什么時候起，一提過年，興奮少了，還莫名地心累。

感覺那幾天假期，休息也休息不好，還有一大堆人情往來，出游計劃。

年終歲末，本來就雜事繁多，再一“忙年”，大伙就更力不從心。

所以這幾年，不少人在春節直接開啟“免打擾模式”。

他們不群發消息，不頻繁聚會，就在家陪家人過節。

不再折騰后，“年”反而過得有滋有味，身心舒適。

01

為什么過年最深的體會

永遠是累？

常言道，舊歷的年底，才最像過年。

年的地位無與倫比，怎么隆重盛大都不為過。

一進臘月，大伙一邊喊著“有錢沒錢，回家過年”，一邊馬不停蹄地忙年。

大街上，每個人都腳步匆匆，心情急迫，好像晚一步就會錯過什么似的。

商店門口，掛出“甩賣”“清倉”的標簽，引得人蠢蠢欲動； 車站候車室，人頭攢動，滿眼盡是大包小包的行李； 菜市場、集市上，各類年貨、對聯、福字，令人眼花繚亂； 就連打開手機，任何一款APP都跳轉到購物網站，提醒你，“要過年了”……

熱鬧又浮躁的氛圍下，再接到老家親戚、發小的酒局邀請，整個人都興奮起來。

而一到放假，大伙更是迫不及待，開始走親訪友、聚餐喝酒，進行各種娛樂消遣。

有人通宵打麻將，有人k歌到半夜，有人長途跋涉去旅行，還有人一天走十幾戶親戚，像沙僧一樣，挑著沉沉的禮盒，再像唐僧似的，不停地說話。

更有甚至，比如大廠程序員、公司頂梁柱，還馱著電腦，“隨地大小班”。

等聚完會、聊完天，他再苦哈哈地加班，一天24小時喘氣的功夫都沒有。

這還沒算上，年前打掃衛生、采辦年貨、捯飭頭發、逛街買衣服呢！

這樣過年，不累才怪。

其實，我特別理解大伙過年的心情。

但別忘了，咱不是鐵打的，人的精力是有限的。

你越激動，就越耗神，越忙碌，就越是力不從心。

要辦的事情千頭萬緒，要花錢的地方無窮無盡，要見的人一個接一個。

而這一切，都是咱們自己給春節加的戲，歸根到底，都是自找的。

很多東西，不用買也不用囤，聚會、娛樂什么的，也不是必須的。

過年很重要，但自己的身體、狀態，更重要。

02

真會過年的人

早把春節調成了“勿擾模式”

一年，一位頗有身份的人物，去拜訪錢鐘書。

他特意挑了個日子，在大年初二，提著禮品上門。

他猜，大過年的，錢鐘書必然會接待。

結果，還未等他邁進門，錢鐘書就隔著門縫，探出頭來婉拒道：

“謝謝！我很忙！我很忙！謝謝！謝謝！”

錢鐘書品性淡薄，不喜叨擾，過年也不例外。

在他看來，吃吃喝喝的聚會，遠不如花點時間，過好自己的小日子。

作家蔣璟璟說：“過年，是社交密集期。”

一直以來，不少人借拜年的機會，攢酒局、送禮物，希望拉近關系好辦事。

可是硬凹出來的感情，真真假假難辨，咱自己的生活，卻真真切切被影響了。

過年好不容易得閑，與其把時間浪費在酒桌上，不如找三五好友小酌幾杯； 與其天天往外跑，不如安安穩穩在家，和爸媽、孩子吃幾頓團圓飯。

企業家肖逸群，分享過自己年輕的經歷。

剛進職場時，他覺得人脈是成功不可或缺的條件。

為了積累人脈，每到過年，他不是提著禮物給領導拜年，就是參加各種同學、老鄉的飯局。

從大年初一開始，他就天天出門應酬，每天喝得醉醺醺地回來，累得不行。

但結果呢，春節過后，這些所謂的“人脈”一個都用不上。

有了這番經歷，此后每逢過年，肖逸群都老老實實待在家里。

就算別人叫他，他也婉拒，或是干脆把微信改成“勿擾模式”。

尼采曾說：“我之所以聰明，是因為我從來不在不必要的事情上浪費精力。”

人到了一定年紀，就會把生活調到極簡模式，以平常心過年。

丟開不必要的物欲，拋開不必要的關系，放開不必要的牽絆。

把心思放回到自己身上，這才是聰明人的過年方式。

03

年過好了

未來才更有“奔頭”

我老家有個習俗，就是大年三十那天的晚上，要吃素，不吃魚肉。

為的是，圖個“素凈”的好兆頭，期盼新的一年少些煩惱，多些安靜平順。

一年之計在于春，春節過好了，咱們心里安穩，之后的日子就好過了。

所以，別在過年的時候太累，趁著假期好好休整，之后才能好好上班、學習。

我有個朋友，一位十分勤勞的撰稿人，平常忙得和陀螺似的。

但一到過年，她反而閑下來了。

不會扎堆去弄頭發買衣服，也不會到處跑，更不會備下堆積如山的年貨。

她會提前幾天收工，早早回老家休息，每天睡到自然醒，完全徹底地躺平。

假期中，她可能和母親研究幾道菜肴，可能陪父親爬爬山，卻很少參加聚會。

她說，過年就是為了休息，放假就是為了養精蓄銳。

我覺得挺有道理。

辛苦一年了，趁放假歇歇，才能恢復活力，精神飽滿地投入新的一年。

作家劉繼臻，有篇文章——《過年過甚啊》，很有意思。

文章中說：

“過年了，一家人全部到齊，圍坐在一起，邊吃邊喝，有說有笑，各自講著自己不同的故事，也不怕誰笑話，是一種心靈的放飛，是一種童年的回歸。 什么是幸福？這就是幸福。所以說，過年過的是團圓。”

春節，是中國人最歡喜的節日，也是最容易感知幸福的時刻。

今年過年，別再瞎忙，先讓自己好好休息，再對家人好好陪伴。

為2026年開個好頭，之后自然會心平氣和，一路順遂。

04

有人在網上問：什么是理想生活？

一位大學教授的回答，引人深思，他說：

“到了某個年紀，你自然就會頓悟，身外之物根本沒那么重要。低配的生活才是最踏實、最穩定的。”

生活如此，過年亦然。

低配的、簡單的春節，其實別有一番味道。

你能更好地把握時間，安排生活，能更細致地感觸到過年的幸福感。

過去經常忙著忙著，假期一眨眼過去，又要馱著疲憊的身軀繼續討生活。

今年，我們不妨做出一點改變，把春節調成“免打擾模式”，簡簡單單過個年。

做自己想做的事，見自己想見的人，享受假期里慢悠悠的小日子。

等休息好了，我相信，新年過后，你一定會有更好的狀態，更好的前途。

來源：文章來源于帆書 原樊登讀書（ID：readingclub_btfx），上帆書，聽懂好書！

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