遼寧
新的一天，從《早知道》開始！
欄目主持：親哥
2026年2月15日，星期日，農(nóng)歷臘月廿八 （丙午年庚寅月庚申日），法定節(jié)假日。
紅榜生肖：鼠、蛇、龍
需要注意：兔、豬、虎
喜神方位：西北方
財神方位：正東方
宜：沐浴、掃除
忌：月破日，大事不宜
幸運數(shù)字：6、9
幸運顏色：灰色、白色、藍色
一周天氣
今天受西北大風影響氣溫應聲而落，白天最高氣溫僅有2℃，夜間最低氣溫更是跌至-10℃以下
除夕白天氣溫與昨天相差不大，夜間氣溫略有回升。
大年初一至初五，借著強盛的西南風，白天氣溫一路“扶搖直上”。
初三至初五，最高氣溫將達到假期頂峰，攀升至12℃左右，不過，高企的氣溫也伴隨著偏南大風。
到了初五夜間天氣舞臺將迎來轉(zhuǎn)折，一輪雨雪天氣過程可能“搶鏡”登場，目前預測為雨夾雪轉(zhuǎn)陣雪。
雨雪過后假期最后兩天將以多云為主，氣溫持續(xù)低迷。
2026年春運氣象服務
養(yǎng)生貼士
2月中旬正值“立春”與“雨水”交替之際，大地回暖但寒氣未消，養(yǎng)生應重點關注“護陽”與“防風”。 首先要堅持“春捂”，不可過早脫減冬衣。此時氣候變化劇烈，溫差較大，尤其是早晚時分，寒濕之氣易從足部侵入，建議遵循“下厚上薄”的穿衣原則，重點保護膝關節(jié)和雙腳。飲食方面，中醫(yī)主張“省酸增甘”，以養(yǎng)脾氣。由于春季肝氣漸旺，過食酸味易導致肝氣過盛而損傷脾胃。建議多吃山藥、大棗、百合等微甜溫潤的食物，并適量攝入韭菜、香菜等時令升發(fā)食材，有助于體內(nèi)陽氣的自然舒展。此外，春暖花開之際最宜“舒展”，建議選擇陽光充足的上午進行慢走或太極，通過肢體拉伸帶動肝經(jīng)疏泄，既能緩解“春困”，也能讓心情保持愉悅順達。
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