過年就煩躁？這些原因讓你忍無可忍！

再過兩天已經(jīng)是新年了，很多地方只要是進入了臘月23，就認(rèn)為是進入了小年夜了。

首先，越是在過年期間，彰顯出各種繁文縟節(jié)的地區(qū)，過年不舒服的感覺越強烈。

農(nóng)歷新年，農(nóng)歷之始，一年的開頭，被賦予為喜慶的日子。

你得高興，你得快樂。

可是，每個人對于喜慶的感受是不一樣的。

有的人對過年沒有去魅，每到逢年過節(jié)，真的都特別開心。

實際上任何節(jié)日他們都很開心。

心思比較縝密的人，早就對過年過節(jié)去魅，因為這些日子都不過是人類強行賦予其意義的而已。

當(dāng)在這個所謂的喜慶的日子里，你老神在在，古井無波，和周圍喜慶的人群一比，自己都感覺自己和周圍格格不入。

過年得高興，如果不高興呢？那就強行讓自己高興。這跟玩狼人殺角色扮演有啥區(qū)別？

所以，對待過年的態(tài)度應(yīng)該是，不必特別高興，也不必不高興，按照尋常日子過好就好。

因為過年期間，除夕初一初二什么的，你總想著有什么驚喜發(fā)生，但往往會落空。一旦有希望，就會有落差。

嗯，假如你一開始就抱著尋常之心，落差感將會變得很少。

還有就是：

為什么窮人的家庭，大多數(shù)都是不和睦的？摔碎一個碗都能吵半天，很小一件事能發(fā)酵很大，犯錯的成本太高，內(nèi)耗到精疲力盡，大事看不清，中事看不明，小事叨不停。

幾塊錢的碗不慎落地破碎，鞋子擺放的位置稍有偏差，這些在日常生活中本是微不足道的小事，卻令人感覺如同遭遇重大危機。

家里常常大吵大鬧，仿佛天就要塌了。就算是有一些好事，也總是雞蛋里挑骨頭。

家里人時刻精神緊繃，沒有絲毫松弛感，生怕犯點小錯，就會引發(fā)家庭戰(zhàn)爭。

這種內(nèi)耗不僅摧毀了整個家庭的生機與活力，更是讓家庭成員充滿了怨氣，互相埋怨。

錢只是表面的導(dǎo)火索，低層次的家庭里，人的腦子里裝的大部分是犟，在溝通上存在雙重障礙，常常因為一句話就鬧翻天，無法心平氣和的交流，除了諷刺就是挖苦，因為他們太清楚彼此的軟肋和痛點，語言尖酸刻薄。

長期指責(zé)和打壓家人的人不是蠢就是壞，他自己負(fù)能量爆棚卻拉著全家人一起承受，只要開口就是評價、指責(zé)和審判，他自己就是一個情緒黑洞，吸干全家人的精氣神。

既不會表達(dá)愛，也不會處理矛盾，一句話就能引爆全家。

一個家庭最可怕的不是貧窮，而是有一個善于制造內(nèi)耗的人。

在內(nèi)耗環(huán)境下長大的人，內(nèi)心容易缺乏安全感，做什么事都極其敏感、如履薄冰，甚至可能一輩子都在內(nèi)耗中度過。

生活的壓力已經(jīng)不堪重負(fù)，再加上家庭內(nèi)耗和焦慮，能量流失太多，直到筋疲力盡。

有些家庭聊天三句離不開錢，四句話走不出結(jié)婚，五句話都在談節(jié)約，六句話說的都是懂事，七句話都是把你養(yǎng)大不容易，八句話都是你看看人家，九句話都是你要爭氣。

不能抱怨，不能喊累，聊不了感情，也說不了八卦，貧瘠的日子里，爭吵成了家人之間唯一能“贏”的游戲，卻在互相傷害中耗盡了所有溫情。

那么這個解決方案該是什么呢？

貌似只有一個，聽起來也挺讓人絕望的，那就是：盡量少聚在一起。

（全文完）