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考上遼寧省體育運動技術學院后,畢業直接留校當老師,教學生跑步跳高那些事兒,工資穩定,別人看著眼紅,說這是鐵飯碗。可他不滿足,就那么一次學校聚會,缺人唱歌,大家把他推上去,他一開口,下面鼓掌,他覺得這滋味新鮮,干脆辭職轉行。
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1987年,他考進遼寧歌劇院,學聲樂,從基礎練起,嗓子一天天拉開,進步明顯。兩年后,出第一張翻唱專輯,叫《最高峰》,賣得一般,但攢了經驗。1990年,他打包行李南下廣州,那時候人生地不熟,只能從酒吧駐唱干起,環境亂,客人鬧,但他堅持下來。
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之后幾年,他人氣直線上升,和楊鈺瑩搭檔,倆人組合叫“金童玉女”,唱《心雨》那些歌,火得一塌糊涂。巡演到處跑,粉絲追著簽名,專輯銷量高,獎項拿了不少。
從1993到2000年,連續八年上春晚,這在當時是頂級認可,相當于國民偶像級別。他那時候出場費高,代言多,日子過得風光。
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2000年11月22日那晚,毛寧在北京出事了。他從飯店出來,開車去錄音棚,途中停車買水,結果遇上搶劫。歹徒三人,用刀頂住他,搶手機錢包,還想開車走,他阻攔,就被捅了三刀,左胸、左肩、左上腹,血流不少。
送到醫院,醫生說傷口深,出血上千毫升,好在沒傷要害,搶救及時保住命。警方抓到主犯關銘,26歲,無業,遼寧人,來京后干些小偷小摸,那天缺錢,見他穿得體面,就動手搶劫,起沖突才捅人。
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本來是刑事案,可媒體一報道,各種猜測滿天飛。沒多久,一個叫范小玉的男人冒出來,說自己是毛寧的伴侶,這事因感情糾紛,還鬧著自殺,媒體圍著采訪,他裹紗布胡說有私照啥的。警方一查,范小玉有盜竊前科,全是炒作,言論假的。
但謠言傳得快,毛寧形象受損,性取向被質疑,那年代這話題敏感,合作商撤了,演出取消,人氣掉谷底。他低調一陣,朋友勸,他慢慢調整,2005年試著復出,參加些活動,但勢頭不如前。
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2007年,去香港開演唱會,唱老歌,臺下還有點反響。2012年,出專輯《十二種毛寧》,宣傳時上節目,展示碟片。2014年,主持遼寧衛視一檔音樂節目,拿著臺本采訪嘉賓。
這些年,他努力維持,但總差口氣。誰知2015年11月27日凌晨,又栽了。警方接舉報,沖進他朝陽區小區住宅,現場查出東西,尿檢苯丙胺陽性,他承認吸冰毒,被帶走。通報說他47歲,沈陽人,違法事實清楚。
這事一爆,網上一片聲討,音樂平臺下架作品,電視臺停播,商業合作全黃。他被行政拘留,12月初放出,但娛樂圈徹底封殺。他發聲明認錯,說會改過,但觀眾不買賬,覺得藝人該自律。
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放出來后,毛寧低調了,沒主流平臺找他,只能接小地方的活兒。2016年后,他去縣城商場開業,唱老歌,臺下人不多。2023年,有人拍到他在安徽鄉下助農,推銷產品,圍觀少。
2024年,繼續跑三四線城市商演,狀態還行,但關注度低。2025年,他56歲,偶爾網上發視頻,唱歌或分享日常,點贊評論寥寥。
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這些年,他靠走穴維持生計,四處奔波,商場活動、私人宴會啥的都接。昔日搭檔楊鈺瑩也斷了聯系,各過各的。毛寧從頂流到邊緣,教訓深刻,在娛樂圈這類事兒屢見不鮮,得引以為戒。
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