你要說跑步的人自律吧,那有些人真的是太自律了。
即便下雨下雪也要出門跑步,但為了躲避刺骨寒風,有些人就投機取巧的選擇去了地下車庫……
不僅完美的躲過了刺骨寒風,也滿足了自己的跑步需求!
但是來自陜西的33歲女子卻在地下車庫跑步沒有那么幸運了,大概跑了40分鐘之后,她突然感覺喉嚨開始發緊,眼睛也開始變得腫脹,全身出現了大片的紅色皮疹……
隨即,女子就撥打了急救中心電話,在救護車趕到時喉嚨已經水腫起來,醫生判斷這是典型的過敏性休克,晚一步就會導致氣道堵塞窒息而亡!
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幸虧該女子發生危險信號時及時發出了求救,否則真的差一點就要發生生命危險。
經過醫院急診科的全力搶救,才逃過這一劫!
那這到底是怎么回事呢?
從醫院反饋的檢測結果來看:
是該名女子對粉塵、霉菌存在高度的過敏反應,而地下車庫正是這些過敏原滋生最高的環境。
所以,在這里也建議大家盡可能的避開去地下車庫去跑步,不僅存在安全隱患,還是空氣污染的“濃縮區”。
因為地下車庫本身通風系統就不足,加上車輛排放的一氧化碳、甲醛等有害氣體長期積聚,而你去跑步基本上都是30分鐘以上,相當于比平時吸入的倍數要多得多!
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我不知道為什么有些人即便外面下雪下雨也要跑步的,是真的熱愛還是說為了跑量數據?
惡劣天氣不好時,我們就不跑唄!
就像有位跑友說的那樣:“我都不知道你們怎么在地下車庫去堅持跑步的,那種封閉的空間難道不會眩暈嗎?”
可能還是現在的跑圈太內卷了,看到別人在地下車庫跑步似乎沒事,自己也要去跑,卻忽視了體質差異。
當然,有的人肯定會說,那要是天氣不好總不能一直不跑吧?
對于這種情況,我們即便要去室內跑步也要選擇通風良好的體育場或者健身中心,要不就是買臺跑步機。
比起自律來說,你的生命和健康才是最重要的!
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跑步文化的精髓在于“堅持”,但更高層次的智慧是懂得“有所不為”。
其實陜西該女子的跑步遭遇不是個例,有相關醫院的呼吸科也曾披露數據顯示:
每年冬季因“地庫運動引發的過敏”患者還是不少的,輕者鼻炎發作,重者呼吸衰竭。
所以,跑步雖好,但安全更應該是每個跑者不容忽視的!
冬天,面對惡劣天氣,要不就全副武裝走出戶外,要不就跑休或者在家做做力量訓練。
而不是為了“我今天必須要跑”去奔向不可預知的危險。
地下車庫,從來都不應該是任何運動的場地!
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