為什么心累？你怕老嗎？活著的意義你懂嗎？

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人，為什么會常常感到心累?

人之所以常常感到心累，從來都不是因為身體有多疲憊，而是因為我們的腦子里，住著一個24小時不加班、不停歇的“內心戲導演”。
白天在公司，要上演職場宮斗戲，小心翼翼周旋于人際關系，生怕說錯一句話、做錯一件事；
晚上回到家，又要開啟情感大戲，反復琢磨別人的一句話、一個眼神，腦補出無數種可能性；
到了凌晨，本該好好休息，大腦卻還在復盤過往的遺憾，焦慮未來的未知，根本停不下來。
我們好像時刻都在緊繃著神經，社交時要戴著面具演戲，不能展露真實的自己；
工作時要硬撐著堅強，哪怕崩潰也要咬牙堅持；
負面情緒要悄悄藏起來，不能輕易流露，生怕成為別人的負擔。
久而久之，精神能量條比手機電量掉得還快，渾身疲憊不堪。
其實心累很多時候都和事情本身無關，核心是你太在意別人的眼光，總想做到人人滿意，又太為難自己，不肯給自己一絲喘息的機會。
心累本質上就是精神內耗超標，與其讓大腦天天開“加班模式”，不如學會給自己放個假，偶爾偷懶、偶爾“沒心沒肺”，不當完美的大人，當個輕松的咸魚，其實也是一種自我救贖。

你們會害怕自己老了的時候嗎？

說實話，我一點都不害怕老，甚至還有點偷偷期待——畢竟老了之后，就可以名正言順地“倚老賣老”，不用再小心翼翼地遷就別人，不用再硬撐著堅強，活得隨心所欲又自在。
我甚至已經開始暢想老年生活了：到時候可以穿著花襯衫、踩著軟底鞋，和老伙伴們一起在廣場上跳廣場舞，不用在意別人的眼光；
可以抱著孫子，底氣十足地說“我吃過的鹽比你吃過的米還多”，用自己的人生經驗“指點江山”；
還能心安理得地跟孫子搶零食、搶電視，像個孩子一樣鬧脾氣，不用顧及所謂的體面。
現在的我，還會刻意練習“老年模式”，偶爾熬夜忘事，偶爾裝糊涂，提前適應變老的節奏，這樣等真的老了，也不會有太大的落差感。
其實很多人害怕老，不過是還沒活明白，總覺得老了就意味著衰退、意味著失去。
可實際上，老了也有老了的好，身上的責任少了，可自由支配的時間多了；
不用再為了生活拼命奔波，終于可以靜下心來，做自己喜歡的事，還能用“年紀大、有經驗”當擋箭牌，活得灑脫又通透，這樣的老年生活，有什么好怕的呢？

活著的意義是什么，你思考過嗎？

活著的意義是什么？這個問題我當然思考過，而且還琢磨出了幾個不算正經、卻很實在的結論。
我覺得，活著的意義，從來都不是什么驚天動地的大事，也不是要功成名就、光芒萬丈，反而藏在無數個平凡又瑣碎的日常里。
它可能是為了嘗遍天下所有的美食，從街頭小吃到山珍海味，一邊大快朵頤，一邊在體重秤上懷疑人生，卻依然樂此不疲；
可能是為了遇見幾個志同道合的奇葩朋友，一起瘋、一起鬧，一起制造那些可以吹一輩子的糗事，在彼此的陪伴中，抵御生活的無聊；
也可能是為了在某個無所事事的午后，曬著太陽，突然發現“啊，原來我這個人，也挺有趣的”，學會與自己和解，接納自己的所有不完美。
我們總在拼命尋找活著的意義，越著急、越焦慮，就越找不到方向，就像找Wi-Fi信號一樣，你越盯著它，它越弱，可當你放松下來，順其自然，它自己就滿格了。
其實活著的意義很簡單，就是一邊迷糊一邊慢慢體驗，一邊吐槽生活的瑣碎，一邊依然熱烈地熱愛生活。
畢竟，人生從來都沒有標準答案，也沒有現成的說明書，與其糾結意義何在，不如好好生活，自己給平淡的人生，寫滿有趣的段子。

做人嘛，最重要的就是開心咯。

來竹苑扯淡吧，扯著扯著就開心了！

參考信息

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