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出軌男人的話,全是鬼話,一句別信。
他只要出軌了,所有辯解、示弱、承諾,都是套路,核心只有一個:逃代價、拿捏你,讓你原諒,繼續給他兜底。
今天我直接扒透這些鬼話,幫你跳出圈套、守住底線。

01第一類:甩鍋型鬼話
— 喝酒了,人太多了,糊涂了,當時不知道自己在跟她發生了什么事。
— 都是她主動的,我本來不想找她的,但是抹不開面子。
— 工作壓力太大了,一時糊涂,就這一次,再也不會了。
— 是逢場作戲,我心里從來只有你,跟她只是玩玩而已。
盧老師戳破:
他根本不是被動犯錯,是骨子里的自私和懦弱在作祟。你別真以為他是糊涂、是無奈,他心里比誰都門兒清——出軌是錯的,但他就是想放縱,又沒膽子承擔放縱的代價。他不敢離婚,怕失去你辛辛苦苦打理的家,怕出軌的事曝光,毀了自己的名聲、丟了工作;可又戒不掉外面的新鮮感,舍不得那種刺激。所以才編出這些鬼話,把自己包裝成受害者,讓你心軟、讓你原諒。酒是他的遮羞布,面子是他的借口,壓力大是他的遮羞臉,所謂的逢場作戲,不過是他的自我安慰,本質就是想兩邊都占著,把你的善良當軟弱、真心當籌碼,從來沒把你當成平等的伴侶,只當你是他人生里的兜底附屬品。
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02 第二類:裝無辜型鬼話
— 你想多了,我們就是普通朋友,并不是你想象的那樣子,只是聊得近了點。
— 我跟她什么都沒發生的呀,就是吃了頓飯,聊了一會天,你別無理取鬧了。
— 那只是一次意外,別上綱上線,不要把事情鬧大了。
盧老師戳破:
他死不承認、裝無辜,根本不是不懂分寸,是精準拿捏了你的心軟和妥協,算計比甩鍋的男人更隱蔽。他故意把出軌輕描淡寫成“誤會”,反過來怪你多疑、無理取鬧,就是要把你繞進自我懷疑的陷阱里,等你耗累了、不想再追問了,他就能順理成章蒙混過關。他故意模糊和異性的邊界,不是不懂規矩,是算準了你會妥協;所謂的“意外”,全是他心甘情愿的放縱;讓你“別鬧大”,也不是在乎這個家,是怕事情曝光,毀了他的名聲、丟了他的利益,怕自己安穩的好日子被打斷,從頭到尾,他只在乎自己的得失,從來沒考慮過你的委屈和感受。
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03第三類:PUA型鬼話
— 都是因為我們最近感情不好,處于冷戰期,我才一時沖動,你就沒有一點問題嗎?
— 你現在這個樣子,邋里邋遢,又胖又丑,神經多疑,根本不是我當初喜歡的樣子,只會揪著一點事不放,一點都不注意形象。
— 你一路以來都沒有支持過我,我做什么都反對我。
盧老師戳破:
這是最陰毒的套路,他出軌做錯事,不僅不心虛、不認錯,還反過來貶低你、否定你,把背叛的鍋全甩到你身上,本質就是赤裸裸的精神控制。他算準了你會自我反省、會心軟,故意說你邋遢、說你不支持他,全盤否定你這些年的付出,就是要讓你產生愧疚感,覺得“他出軌都是你逼的”。他不是真的覺得你不好,是想通過貶低你,讓你自卑、讓你不敢反抗,從而被動接受他出軌的事實。他把婚姻里的問題全推給你,逃避自己的責任,用你的善良和心軟,滿足自己的自私和放縱,從來沒真正尊重過你,也沒把你當成過可以并肩同行的伴侶,只把你當成他可以隨意拿捏、肆意傷害的對象。
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04第四類:假意懺悔型鬼話
— 我不再跟她聯系了,我保證跟她斷干凈,刪了所有聯系方式,以后再也不聯系了。
— 我錯了,我真的知道錯了,再給我一次機會,我一定改。
— 為了孩子,為了這個家,你就原諒我這一次,我會好好彌補你。
盧老師戳破:
這類男人最精明,一旦出軌被發現,沒法再騙你、蒙你了,就立刻切換到懺悔模式,裝可憐、說軟話、許承諾,目的只有一個——穩住你、拖延時間。他說刪干凈聯系方式、再也不聯系,全是表面功夫,暗地里換個手機號、用隱秘的方式聯系,你根本無從知曉;他說知道錯了、一定改,全是敷衍你的鬼話,等你氣消了、原諒他了,他大概率還會重蹈覆轍。所謂的“為了孩子、為了這個家”,不過是拿孩子綁架你,真正為了孩子、為了家的男人,從來都不會選擇出軌。他所謂的彌補,從來不是真心的,只是想逃避責任,抓住你心軟、在乎家庭的軟肋,讓你一次次妥協、一次次原諒,好繼續享受他的安穩日子。
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05第五類:回避型鬼話
— 別問了,越問越煩,說了沒什么,你到底想怎么樣?
— 我現在就是不想談這個話題,先冷靜一段時間吧,別再纏著我了。
盧老師戳破:
這類男人最讓人膈應,既不辯解、不懺悔,也不承認自己的錯誤,就一副冷漠無所謂的樣子,故意逃避你、不跟你溝通,慢慢疏遠你,耗光你的耐心和底氣。你別以為他是煩你追問,他是被你戳中了痛處,怕自己的謊言被拆穿,更不想為自己的出軌承擔任何責任。所謂的“冷靜一段時間”,根本不是想反思、想修復感情,就是想逃避問題,給自己留足夠的空間,繼續跟外面的人來往,耗到你沒脾氣、耗到你主動妥協,要么就是耗到你心死主動提離婚,他好坐收漁利,全程只在乎自己舒服不舒服,從來沒顧及過你的感受和委屈。
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婚姻里,最可怕的從來不是背叛本身,而是背叛后,男人的謊言和你的自我欺騙。
這些鬼話,我之所以一一拆穿,是為了讓你清醒——出軌男人說的每一句話,都是為了自己,都是為了降低他的背叛成本、掌控局面,從來都沒有真正考慮過你的感受,沒有真正在乎過這段婚姻。
很多原配,之所以在背叛后,一直陷入被動、一直痛苦,就是因為她們太容易相信男人的鬼話,太容易心軟、太容易自我否定,從而被男人拿捏得死死的。
我一直說,遭遇背叛,不是你的錯,你不需要自我否定,更不需要為他的錯誤買單。反擊從來都不是歇斯底里的爭吵、不是卑微的乞求,而是先看懂他的鬼話、撕開他的偽裝,守住自己的底線,掌握自己的主動權。
至于具體該怎么反擊,怎么守住自己的利益,怎么掌控婚姻的主動權,千萬不要自己瞎摸索——你越是盲目行動,越容易陷入更深的困境,越容易被他算計。
從業十幾年,我見過太多被背叛的原配,從被動痛苦、任人拿捏,到清醒反擊、掌控自己的人生,她們之所以能做到,不是因為她們有多強大,而是因為她們找對了方法,找對了方向。
如果你此刻正遭遇背叛,被男人的鬼話騙得團團轉,不知道該怎么辦,不知道該怎么反擊,不知道該怎么守住自己的利益和尊嚴,別一個人硬扛,別自己瞎摸索,更別再相信他的任何一句謊言。
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