“不敢出門，不敢生病”，最讓打工人操心的事，在老家

在這個連AI都能寫詩、無人機都能送外賣的年代，依然有數以億計的老人，被困在“如何開機”的第一步。

——女同事說

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四舍五入做新東方精神股東！

小紅書博主“搖鈴鐺”曾分享過一個讓她瞬間心碎的畫面。

那天她推開家門，看見老爸正對著電腦屏幕發呆。屏幕上是一個畫質粗糙、界面停留在十年前的網絡棋牌室。那是很久以前她幫爸爸下載的軟件。

她掃了一眼，屏幕上空蕩蕩的，一個玩家都沒有。

“爸，沒人陪你打啊？”她隨口問了一句。老頭有些失落，喃喃道：“坐了很久，都沒人來。”

在這個以秒為迭代單位的互聯網時代，再長情的人也該換地方了，只有他還守在那間荒廢了十年的虛擬房間里。

博主嘆了口氣，于是勸他別總打牌，可以去看看之前自己推薦的國產劇和電視節目。父親卻像個做錯事的孩子，有些局促地解釋道：“你幫我登的會員過期了，我也不知道怎么弄，我看你那時候正忙著寫稿，就沒問了。”

“沒事的，我們也不看。”他又補充道。

在那一刻，某種酸澀的情感像墨水滴進清水，在她這個女兒的心里慢慢洇開。

身為子女，我們多多少少都經歷了這樣的時刻，在這個萬物互聯的技術時代，人們的視野和足跡能夠鏈接地球上的每一個角落，但父母卻悄然變成了“局外人”。

國家統計局數據顯示，截至2025年年末，我國60歲及以上人口已突破3億。而《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，仍有52%的老年人尚未接觸互聯網。

他們并非不想參與這場科技的浪潮，然而，在這個隨時隨地都需要智能手機“掃碼”才能通行的世界里，喪失了入場券。

01

從前車馬慢

50多歲的脫口秀演員“房主任”在比賽里驕傲地說，她是“村里的馬斯克”。

這個名號聽起來很科幻，理由卻卑微得讓人心酸。房主任之所以是“馬斯克”，是因為她是村里極少數能弄明白智能家電、會上網、能通過“重啟大法”讓Wi-Fi恢復跳動的“高端人才”。

其實在現實里，這也不是段子。很多人都知道，在農村老家，如果誰能把智能電視莫名其妙跳掉的信源調回來，能把手機的聲音調出來，能為手機換上一個匹配的充電器，他就是村里的科技領路人，是掌握了“神秘技術”的專家。

我們很難想象，在這個連AI都能寫詩、無人機都能送外賣的年代，依然有數以億計的老人，被困在“如何開機”的第一步。

房主任在綜藝節目中講述自己的農村生活

68歲的張伯（化名）生活在南方的一座二線城市。退休前，他是單位里的業務骨干，帶過徒弟，也自詡是個“不落后于時代”的人。但最近兩年，他感到生活空間正在急劇萎縮。

一個寒冷的周二早晨，張伯想去市醫院掛個號。他按照幾十年的習慣，很早他就起床，披著晨露去門口排隊。然而，當他好不容易挨到掛號窗口時，卻被告知：“今天的號早就在網上搶光了。”

眼前是光標橫沖直撞的電子屏，身后是焦灼的隊伍。護士讓他用手機掃一掃墻上的二維碼，他看著掛號窗口旁貼著的黑白相間的方塊，第一次覺得它不像是人人口中說的“便利工具”，而像一堵嚴絲合縫、透不進光的墻。

張伯不服輸了一生，跟隨了潮流、闖蕩過國企改革，見證了從供銷社搶購到網購狂歡的巨變，但如今，他感覺自己只是這個現代精密系統里的一顆異物。

圖源：小紅書@張太陽陽

就像他至今無法理解，為什么馬路上的出租車明明亮著綠燈，卻對他拼命揮動的手視而不見，反而精準地停在百米開外，一個正盯著手機看的年輕人身邊。

對于年輕人來說，技術是翅膀，帶我們飛向更高效的未來；但對于老一輩來說，技術往往成了拒人于千里之外的高墻。

在張伯邏輯里，出租車是靠“攔”的；但他不知道在現代城市的算法里，出租車是動動手指就能“召喚”的，不僅是出租車，地鐵、共享自行車、高鐵、飛機，這些交通工具都接入了互聯網，但張叔他們，仍然守著那個清晨的小窗。

當看病、出行、吃飯買菜這些生存的基本需求幾乎都被數字化全盤接管，那些不會操作的老人，只能“越走越慢，漸行漸遠”。

02

時代交接之際的不適應

如果說技術更迭而帶來的生活不便是“外傷”，那么認知和生理上的退化則是“內傷”。

“明明上次已經教了怎么打視頻，過了幾天又忘了。”

“想給家族群里發紅包，結果不知道點了哪里，發了各種各樣奇怪的圖片，鬧了好大的笑話。”

“下午收到了一條說我賬號異常的短信，急得我一整晚睡不著覺。”

前幾年有一個真實的案件，一個詐騙團伙盯上了武漢某大爺，打電話讓他微信轉賬。結果教了整整3個小時如何注冊、點鏈接、轉賬，最后這通漫長的詐騙電話被公安局盯上，在轉賬后的一天之內，就被偵破。

這件讓人啼笑皆非的事，也映射了現在老一輩人的生活狀態。

有人感慨，衰老真正讓人害怕的一點，其實是“不會學”。

一項發表在《Nature》上的研究發現：一個人的流體智力（指解決問題和學習新事物的能力）并不是不變的，它會在兒童到青少年時期持續上漲，到青年至中年時期達到巔峰，然后就開始緩緩下降。

英國作家道格拉斯·亞當斯打趣地形容過這樣的情況：

“任何在你出生時已經有的技術都稀松平常，對你而言不過是世界自然秩序的一部分；任何在你15-35歲出現的技術都是新穎激烈的革命性產物，你可能會拿它當職業；任何在你35歲以后發明的技術，都是違反自然秩序的玩意兒。”

博主@羊仔分享自己鏡頭下的爺爺奶奶，因為不清楚語音通話的具體方法和接通原理，為了等到孫子的電話，一直坐在攝像頭旁邊發呆。

正如清華大學教授景軍所說：老年人學不會新技術，不是因為笨，這本身就是代際技術標記的結果。

清華大學社會學教授景軍關于老年人數字鴻溝問題的公開演講

對于上一代人來說，他們成長時能接觸的新技術，無外乎就是電冰箱、電視機、電風扇……使用起來，不過就幾個按鍵而已。

而今天，他們這一代要面對的，是有著無數個觸點的電子屏幕，這塊屏幕后，是無窮無盡的全新世界，有與孩子的語音視頻，有好玩的短視頻、直播，有方便的購物，但也有分不清的詐騙和搞不懂怎么取消的免密支付……

他們感慨于技術的便利，卻也害怕步入其中。

人本身就是社會塑造的產物，當他已經用十幾年的時間融入了某個世界，面對新世界的降臨，又何嘗不需要十幾年的時間去重新學習融入呢？

當然，比學習更難的是克服心理的壁壘。

網友小王說，每次回家，都會和母親吵架，矛盾的核心幾乎沒有變過，就是那些家務小事兒。

天氣太冷了，她經常提醒母親用新買的洗衣機，但母親堅持說手洗的更干凈。有時候手已經凍得通紅，還是不肯改變。

小紅書網友@小李不講李分享，自己的奶奶對半自動洗衣機有著莫名的“鐘愛”

冬天天色黑的快，但每次回家父母都不開燈，說是要省電。還有幾次，父母在室內攏了個火盆，說是空調和暖氣實在不舒服，非要烤烤火，結果一家人烤的“昏昏欲睡”，都不知道這是一氧化碳中毒了。

網友分享，如何應對父母以節儉等各種離譜想法為理由不開燈

更離譜的是，在爸媽眼里，食物放進冰箱=時間靜止了。

于是，過期的牛奶、隔了好幾夜的剩飯，十年前沒吃完的凍肉，居然還完整的躺在第一層。

為了吃完剩菜，新的菜又被留下來，循環往復，導致頓頓都吃剩菜，有時候吃壞肚子，又要跑一趟醫院。

小王說，自己最怕的或許不是詐騙犯，而是父母自己的舊習慣和老觀念。在他看來，這種“沒苦硬吃”簡直無法理解，更難以接受。但改變這種舊習慣的過程，常常讓她與父母的關系降至冰點。

其實在吐槽父母的“沒苦硬吃”之前，我們應該先認識到，保有這些舊習慣，并不是父母的錯。

人的生活模式實際上是由長久的資源條件決定的，這讓他們形成了一種固定的認知模式：就像一個老兵聽到鞭炮聲，第一反應是躲起來而不是歡呼；當老一輩人看到了一桌豐盛的飯菜，他們潛意識里會不自覺地想到，未來的一段時間或許要餓肚子。

而當他們要把自己親手做慣了的事情交給機器，他們當然會表現得極端不信任，覺得洗衣機洗的不干凈，微波爐有輻射……

抖音@c的評論

與其說這是“沒苦硬吃”，不如說，這些所謂的舊習慣也都是時代交接之際，必然出現的不適應罷了。

03

重新“養”一遍父母

小紅書@八刀蛙蛙分享，外公不會用手機之前，每天晚上都是無聊且孤零零的，也不敢打擾子女。

圖源：小紅書@小亦

因為弄不明白那些讓人眼花繚亂的app，他們只能繼續使用老年機；因為學不會怕被嫌棄，他們對子女變得沉默或者小心翼翼；因為已經無法給我們提供有效的建議，他們只能重復那些“多喝熱水”、“早點睡覺”的叮囑……

當我們學會用站在他們的視角感受世界，感受父母與子女之間微妙而復雜的關系，才會懂得，原來要跨越這些鴻溝，需要的是耐心與理解。

博主@Winnie文分享，她花了七年時間，重新養了一遍爸媽。

“我不知道該如何報答父母這么多年以來的養育之恩，我決定，像他們養育我一樣，再把他們重新養一遍。”

媽媽以前一直說，自己拍照不好看，她說：“我來教你。”于是，Winnie開始陪媽媽健康飲食，和媽媽一起鍛煉身體，教會媽媽護膚、化妝，教她拍照的時候擺什么姿勢。慢慢地，媽媽面對鏡頭變得更加自信，拍出了很多人生照片。

從前不懂浪漫的爸爸，也在Winnie的一個個小驚喜中，開始明白生活中“儀式感”的重要性，開始主動買花，學著給媽媽過情人節，他們變得越來越甜蜜，成為了Winnie最愛磕的一對CP。

身在外地，陪伴爸媽的時間有限，但每一次見面，Winne都格外珍惜，就像以前爸媽陪伴自己一樣，會一起吃晚飯，一起分享生活中的趣事，一起翻看相冊，回憶從前每一分的幸福。

博主Winnie文作品的評論區留言

“這就是我努力掙錢最大的意義。”Winne在視頻的最后補充到，無論是帶爸媽旅游、教他們使用智能手機，還是學會換位思考、帶著他們慢慢接觸這個時代的新技能和新鮮事，這讓她對親子關系有了重新的認識，更找尋到了生活的動力。

#重養一遍父母#，這場由兒女們發起的活動開始有了越來越多的參與者。

網絡上發起的#重新養一遍爸媽活動

網友們落在實際的行動，開始讓更多人意識到，帶著爸媽旅游，不是簡單地買好機票，而是帶他們去自動取票機前，一遍遍演示如何刷身份證。和爸媽deeptalk，理解并尊重他們的想法，或許也能重新發現爸媽“不成熟”的一面。

既然他們無法識別詐騙，我們就做他們的過濾器。有網友為姥姥在家安裝了帶攝像頭的智能音箱，每天早晨的一聲“姥姥起床啦”，比任何防詐騙App都有用。

網友@四水門說，給奶奶買了個智能通話電子屏當生日禮物，她肉眼可見的興奮與開心，現在已經學會了打視頻和看戲。

允許他們的笨拙，我們不必強求父母理解什么是AI，什么是新媒體。我們可以像他們當年教我們認顏色、用勺子一樣，只需要多一些重復，多一些關心。

博主@俞墨給媽媽的洗衣機上貼了數字指示標

當我們用教孩子的心態去教父母，就會發現，養老，其實是一次關于變老的預演。

是父母，在陪我們預演。

網友@VV給外公手繪的微信使用手冊，十分可愛

人生是一個又一個的輪回。

就像博主在筆記里寫的一句話：“媽媽不會用手機別嫌她煩，小時候她曾耐心教你用勺子。”

時代是一列永不停歇的特快車，它轟鳴著向前，將舊事物碾碎或拋棄。但我們不該是那列冷酷的火車，我們應該是列車上的乘務員，在每一個大霧彌漫的站臺，回頭拉住那些步履蹣跚的人。

電影《媽媽！》劇照

我想，未來的某一天，我們最終也會被時代毫不留情地拋棄。

我們會茫然地看著滿大街飛過的我們從未見過的交通工具； 我們會對著門框上的眼球識別系統瞄準半天卻無法開門；我們或許也會成為時代前進洪流中，那個落伍的、無助的“局外人”。

但我希望在那一天，會有人緊緊拉住我的手，溫柔地對我說： “沒關系，我慢慢教你。”

參考資料：

1.知乎日報：學點知識|智能手機很容易上手，為什么長輩們就是學不會？

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