最近網上有句話特別的火!
是這么說的:
你一定要和那些愛運動、愛跑步的人去做朋友,因為他們通常有一個特點,就是非常的自律,很有毅力,不怕吃苦,也不怕困難,性格都是非常陽光的,很正能量,如果你能和他們做朋友,他們的圈子就會改變你的圈子,你就會和他們一樣變得非常的棒!
不知道你們身邊有沒有這樣的朋友?
尤其是跑圈里,那些喜歡跑步的人,總能在他們的身上看到一種吸引人的“特征”,根本藏不住……
手表印子
相信這是每一個跑者最明顯的特征,基本上手腕上都有一個表印!
如果你過年回家休跑時不戴運動手表,那身邊人一眼就看出來了,就這一個地方沒被曬黑。
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一開始我還挺不喜歡這樣的印子,因為我覺得這樣只要我不戴同款大小的表時,就會看起來很別扭。
后來他們都說,這是跑者的勛章!
只要是喜歡跑步的人,就能一眼認出來你是個喜歡跑步的,而且這個“印子”對于每一個跑者來講,也是每一步向前的記憶和征程。
紅潤之光
有人說經常跑步的人臉部都會非常的“顯老”,哪來的紅潤之光啊?
其實對于一些少數跑量大的跑者來說,確實他們的臉部會顯得非常清瘦,因為那都是經常在陽光下照射的。
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可是對于絕大多數跑者來講,面色通常都是紅潤的,皮膚也是透亮的!
因為他們常年都告別了熬夜,喜歡晨跑,每一次的跑步也帶動了全身血液循環加速,更多的氧氣和營養物質被輸送到皮膚細胞。
這會讓每一個熱愛跑步的人在跑步后,臉頰自然泛起健康的紅暈,這也是為什么有人會越跑越顯年輕的原因!(前提是不過度追求跑量、速度。)
精神面貌
其實長期保持跑步的人基本上身上不會有松垮的贅肉,只要往那一站,就能很明顯的感受他們身上的力量感。
過年回家隨便一件羽絨衣、一條褲子,穿在他們身上,仿佛都能看到一種“我很健康、我很自律”的感覺。
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這種體態上顯示的精神面貌是任何衣服都修飾不出來的,它是每一個跑者在長期的運動中自然形成的。
而且他們大多數都很陽光,也非常的開朗,至少在積極狀態上相比于普通不運動的人要好的多!
這或許也是跑步帶來的最寶貴財富,誰也“拿不走”。
過年回家,如果你看到身邊有這3個“特征”的人,一定要去問問他,是不是喜歡跑步?
其實所有喜歡跑步的人帶來的改變遠遠不止這3個,但這些特征基本上都是想藏也藏不住的。
馬上就要放假回老家了,也愿所有的跑者都能在新的一年繼續跑下去!
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