離春節僅剩一周，5位名人接連去世，最小20歲令人唏噓

正因為世事難料，很多明星早早就把遺囑和身后安排做在前頭，張柏芝這類公開提過的人也不在少數，圖的就是心里有底、家人少折騰。

年味越近，街上紅燈籠越多，手機里卻接連彈出訃告，短短一周，娛樂圈、體育圈先后傳出5位名人離世的消息：最小20歲出頭，最大九十歲左右。

2月6日前后，有消息稱青年演員閆志碩去世，年僅21歲。起初不少人對這個名字沒什么印象，提到他曾登上春晚、還是武術新人，才有人想起這張面孔。

讓人心里更難受的是事發經過：他在深夜騎摩托時遭遇意外，傷勢非常嚴重，雖經搶救仍未能挽回生命。

網上還提到他新婚5個月，妻子懷著孩子，家里喜字還在，靈堂就得立起來，這種落差幾乎把人打懵。

摩托、夜路、速度，這三樣湊一起，風險就成倍放大，夜里視線差，路況也不穩定，反應時間短，護具再齊也擋不住一次硬碰硬。

很多年輕人把“刺激”和“自由”當成理由，真出事時，賬單直接開給家里人：父母白發送黑發，妻子成了遺孀，孩子一出生就沒了爸爸。

這種意外最殘酷的地方在于“不給補考”，平時省下的那幾分鐘，換來的可能是幾十年的空缺，安全這事聽著老套，真要管用，得落到行動：夜里少跑、少飆、少逞強，別把運氣當本事。

2月5日左右，網傳女籃運動員鄧圣潔去世，年僅20歲，具體死因外界說法不統一，權威信息需要以官方通報為準。

消息一出，很多人第一反應是震驚：運動員平時訓練強度大，看起來身體更好，怎么會突然走到這一步。

討論里有個高頻詞是“作息”和“應酬”，有人翻她過往動態，看到“酒局”“兩場”這類字眼，就把矛頭指向飲酒、熬夜、節奏失控。

真實情況外人很難下結論，倒是能看清一條規律：年輕人最容易犯的錯，是把身體當成無限額度的信用卡，今天熬通宵，明天再來一場，后天再喝一頓，感覺扛得住就繼續加碼。

可身體終究不是鐵打的，心臟、肝臟、胃、血管都有承受極限。年輕頂多是緩得快一點，不代表永遠扛得住、不會出問題。

很多危險不會提前打招呼，真出問題往往是突然的，別等出事才反省“早睡早起”，到那時只剩一句“來不及”。

2月2日前后，有多方消息稱音樂人袁惟仁去世。不少歌迷對他印象很深：既能寫歌也做制作，臺上幽默有梗，留下的作品在樂壇也占著一席之地。

后來的人生卻被一場意外改變：2018年摔倒后病情加重，長期治療、反復搶救，生活質量大幅下降。

這種“慢性崩塌”比意外更折磨，病人受苦，家屬也被拖進消耗戰：一邊盼轉機，一邊要扛費用、扛護理、扛情緒。

八年時間，足夠把一個家庭的積蓄磨薄，把人的心氣磨散，很多中年人看到這種結局會后背發涼，因為它離普通生活并不遠：摔一跤、血壓失控、腦血管出問題，命運就開始急轉彎。

健康不是有錢就能買回來的東西，平時不把風險當回事，等躺到病床上，才發現“忙”從來不是免死金牌。

體檢、作息、運動這些事看起來瑣碎，真到關鍵時刻，全是救命繩。

1月下旬，網上出現“聶衛平去世、72歲”的說法。

圍棋圈對聶衛平的印象，是棋盤上算得精，落子穩，敢打硬仗，現實生活里，很多行業的“江湖規矩”卻很傷人：不喝就是不給面子，不抽就是不合群，推一次沒事，推久了就被邊緣。

時間一長，煙酒把肝腎拖垮，把血壓拖高，把代謝弄亂，等到體檢單一片紅，再去補救，往往屬于“邊跑邊修車”。

最可怕的不是喝一頓酒，而是把喝酒當成工作流程，把熬夜當成能力證明。

身體的賬單從不當場結算，總愛攢到一起，挑一個最忙的日子來清算，能拒的局就拒，能少的酒就少，保命比面子更實在。

同一時期，公開訃告顯示，相聲名家楊振華去世，享年90歲左右。

對比前面那些猝不及防的離開，高齡謝幕反而讓人稍微松一口氣：年紀到了，家人在旁，屬于把一生走完，對家屬來說，悲傷當然有，至少少了那種“突然被掏空”的崩塌感。

不少人看到這類新聞心里很不是滋味：同樣是告別，有人像突然被掐斷電源，有人則像把一場戲安安穩穩唱完才謝幕。

差別不在名氣大不大，而在日常怎么活，高壽不是玄學，更多是生活方式的長期結果：作息穩一點，情緒平一點，飲食清淡一點，煙酒少一點，身體就有機會慢慢老去。

春節前看到這些消息，其實是在提醒一件小事：平安過年，本來就是最好的年，能坐在一張桌上吃飯，能互相說兩句閑話，比任何熱鬧都值錢。

節前這波訃告密集出現，真假需要核實的要核實，該尊重的也該尊重，可不管是誰離開，背后的提醒都很直白：別把命當成可以反復透支的本金。

快車少飆一點，酒少灌一點，夜少熬一點，體檢按時做一點，很多風險就能往后推一推，新年想要的福氣，說到底就兩字：平，人還在，家才在，人坐上年夜飯桌，才叫過年。