《晦棒星期天》專治周日焦慮太戳人，孟子義、李雪琴、徐志勝

誰懂??！當代年輕人的周末閉環，從來都是“周六瘋玩，周日內耗”——夕陽西下時，周末余額告急的恐慌感突襲，腦海里提前預演周一的早會、未完成的KPI，哪怕躺著刷手機，也渾身緊繃提不起勁，這就是席卷全網的“星期天綜合征”。

而現在，終于有一檔綜藝精準踩中痛點，要帶我們和這份焦慮徹底和解！

全新綜藝《晦棒星期天》正式官宣籌備，以“真實陪伴”為內核，以“發瘋撒野”為載體，打破內娛綜藝套路，主打一個“不裝不演，盡情放松”。

不同于以往競技類、煽情類綜藝，這檔節目沒有復雜劇本，沒有內卷比拼，只邀請一群有趣有梗的嘉賓，在瘋玩嬉鬧與音樂共創中釋放多巴胺，既讓嘉賓卸下明星光環做自己，也讓觀眾在爆笑與共鳴中，放下一周的疲憊與焦慮。

更有專屬周日音樂庫，用治愈旋律定格周末美好，為一周畫上溫暖句號，輕盈開啟新的一周。

而最讓人眼前一亮的，莫過于節目曝光的嘉賓陣容——13位風格迥異的藝人強勢集結，既有搞笑擔當引爆笑點，也有實力唱將治愈心靈，還有寶藏演員解鎖驚喜，堪稱“內娛治愈系陣容天花板”！

搞笑組直接拉滿期待值，徐志勝與李雪琴這對“脫口秀活寶”再度同框，光是想想就已經笑出聲！

在過往綜藝中，兩人一唱一和的互懟名場面堪稱“解壓神器”，徐志勝的直男式靈魂拷問+自帶喜感的普通話，搭配李雪琴精準犀利又接地氣的吐槽，總能把平淡環節玩成脫口秀現場。

音樂組更是神仙打架，堪稱“行走的CD天團”！

袁婭維的極具穿透力的嗓音、黃麗玲的深情婉轉，一開口就能治愈所有內耗，兩人的同臺合唱想想就氛圍感拉滿；

張星特的清澈少年音自帶元氣，陳昊宇的靈動唱腔適配多種風格，黃宣的獨特曲風極具辨識度，他們的加入，不僅能撐起節目“共創音樂”的核心環節，更能為專屬周日音樂庫注入新鮮活力，每一首單曲都有望成為治愈系爆款。

影視圈寶藏藝人的加盟，更讓節目多了幾分煙火氣與驚喜感。

薛凱琪自帶甜美氣場，卻有著“拼命三郎”的韌勁，在綜藝里玩得起、放得開，既能溫柔共情，也能瘋玩到底，她的反差感絕對是節目一大亮點；

張鈞甯的溫柔通透、陳意涵的元氣治愈，兩人自帶松弛感，仿佛天生適配“陪伴”內核，能瞬間拉近距離；

孟子義的直爽敢說、自帶話題感，代旭的沉穩低調、自帶反差萌，張新成的全能溫柔、適配各種環節，每位藝人都有自己的閃光點，碰撞在一起必將解鎖無限可能。

如今，內娛綜藝越來越內卷，要么是高強度的競技比拼，要么是刻意煽情的劇本套路，而《晦棒星期天》的出現，無疑是一股清流。

它精準捕捉到當代年輕人的周日焦慮，不刻意販賣情緒，不強行制造沖突，只用最真實的陪伴、最肆意的撒野、最治愈的音樂，幫大家卸下偽裝、釋放壓力。

就像心理學研究指出的，周日焦慮源于對負面事件的預期性擔憂，而一場盡情的放松，正是化解這份焦慮的最好方式，這檔節目，恰好給了所有人一個“合理發瘋”的出口。

試想一下：周日的傍晚，不用焦慮周一的到來，不用糾結未完成的工作，窩在沙發上，看著一群有趣的人盡情瘋玩、放聲歌唱，聽著治愈的旋律，笑著笑著，所有的疲憊與焦慮都煙消云散。

這份專屬周日的治愈與溫暖，正是當代年輕人最需要的精神慰藉。

究竟這13位擬邀嘉賓能否全部集結？嘉賓們會在節目中解鎖哪些瘋玩名場面？共創音樂環節會誕生哪些治愈神曲？專屬周日音樂庫又會有哪些驚喜？

讓我們一起期待《晦棒星期天》正式開播，一起在瘋玩與旋律中，和星期天綜合征說再見，卸下焦慮，輕盈奔赴每一個新的一周！