在每年的體檢中,被查出幽門螺桿菌的人不少。
我國20-40歲人群感染幽門螺桿菌的幾率為45.4%-63.6%,70歲以上人群高達(dá)78.9%。
胃癌已成為我國第二大常見癌癥,全球超過40%的胃癌患者來自中國。
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國際衛(wèi)生組織認(rèn)為幽門螺桿菌是Ⅰ類致癌原,根除幽門螺桿菌可有效降低39%的胃癌風(fēng)險,可謂早癌的一級預(yù)防策略。幽門螺桿菌還是慢性活動性胃炎、消化性潰瘍和胃萎縮等多種常見消化性疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
那么,幽門螺旋桿菌是怎么樣一步一步將胃病變成胃癌的呢
從胃病到胃癌只有四步(慢性淺表性胃炎,慢性萎縮性胃炎,腸上皮化生、異型增生,胃癌)
幽門螺旋桿菌感染的臨床過程是這樣的:
幽門螺旋桿菌經(jīng)口到達(dá)胃粘膜后定居感染;
經(jīng)數(shù)周或數(shù)月引發(fā)慢性、淺表性胃炎;
數(shù)年或數(shù)十年后發(fā)展成為十二指腸潰瘍、胃潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎縮性胃炎等
后者是導(dǎo)致胃癌最危險的因素。
專家們認(rèn)為,幽門螺旋桿菌感染使患胃癌的危險提升了12倍!
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從胃炎到胃癌,就像走路闖紅燈,不是所有走在路上的人都會出事,但只要走在路上,就都有出事的可能,但如果你觸犯了交通規(guī)則那概率就比別人大!而,幽門螺旋桿菌就是不可觸碰的交通規(guī)則。幽門螺桿菌感染潛伏期長、癥狀隱蔽性強(qiáng),導(dǎo)致多數(shù)感染者不自知并且缺乏重視。 如果經(jīng)常出現(xiàn)上腹疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、打嗝、食欲減退等癥狀,就應(yīng)該注意了。
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防胃病胃癌,要從防治幽門螺旋桿菌開始!
1.注意家庭衛(wèi)生:在家中搞好衛(wèi)生,最好采用公筷制等,避免家人傳染。
2.注意小兒喂養(yǎng):自己吃一口然后給孩子喂一口,甚至嚼爛喂給孩子,容易讓小兒感染幽門螺桿菌。
3.注意接吻對象:情侶深度接吻,幽門螺旋桿菌的傳播將自然暢通無阻,望情侶們慎重。
4.生吃大蒜 :大蒜防胃癌是因為大蒜中的主要有效成分是大蒜素,它可降低體內(nèi)致癌物形成,大蒜必須生吃才有預(yù)防的作用,熟吃或是腌制食用效果都不好。
尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽汁減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產(chǎn)生 破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,這個混合后通過幽門進(jìn)入腸道對腸黏膜憑 障產(chǎn)生破壞,形成腸道不適,根在膽,膽不好往往是被忽視的,在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,因為膽汁是代謝脂肪的重要 物質(zhì),人變得消瘦正是如此所致,膽很重要,不要不在乎膽,其實這個癥狀的根在膽,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上盡量不要熬夜,早點(diǎn)休息。保持好的心情,早上記得早飯要適當(dāng)吃點(diǎn)的,多吃利膽?zhàn)B胃食物。
1、樹 榮苦菜湯
我國民間自古就有食用樹 榮苦菜的習(xí)俗,《詩經(jīng)》中就記有:“誰謂荼苦,其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品,那時的食法是:采苗葉炸熟,用水浸去苦味,淘洗凈,油鹽調(diào)食。味苦性涼,苦入心補(bǔ)火生土,故能健脾胃,輔之紅糖,甘能緩急,能清熱解毒,疏肝利膽,滅菌養(yǎng)胃,通便秘。做法是取干樹 榮苦菜15克,加水1000ml,放在鍋里一起煮,(最好不要用鐵鍋,其他鍋都行),水燒開后,調(diào)小火煮3-5分鐘,煮好后取湯50ml-100ml飲用,飲用前必須加紅糖,紅糖要深顏色的老紅糖,其余放入冰箱或暖瓶備用,再次飲用時的樹 榮苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用,以前江蘇灌南一帶的人們會用其充饑當(dāng)飯吃。
2、紫花佩蘭湯
紫花佩蘭,生長于路邊、灌叢、野地中,多年生草本植物,高20-1250px。其根莖如蒿根入土橫著走,主莖直立,呈綠、紅、紫色,其下部光滑。開紫紅色管狀花,花與果期8-10月。在江蘇灌南等地自古就有食用紫花佩蘭的習(xí)俗,其全草,性平,味辛,利濕,健胃,清暑熱。清暑,辟穢,化濕,調(diào)經(jīng)。治感受暑濕,寒熱頭痛,濕邪內(nèi)蘊(yùn),脘痞不饑,口甘苔膩,月經(jīng)不調(diào)。①《本經(jīng)》:"主利水道,殺蠱毒。"②《翟公炮炙論》:"生血,調(diào)氣與榮。"③《綱目》:"消癰腫,調(diào)月經(jīng)。"以前人們會用其涼拌燒湯吃,紫花佩蘭泡酒則疏筋活血,多用于修復(fù)慢性關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,頸椎不適及關(guān)節(jié)屈伸不利等,古人常用其做成香囊放置家中,作驅(qū)蟲辟邪之用。
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