
今日健康提示
今天是“世界癲癇日”。癲癇發(fā)作(持續(xù)狀態(tài)除外)一般持續(xù)幾十秒到數(shù)分鐘后自行終止,家屬此時應(yīng)迅速移開患者周圍的堅硬或尖銳物品,盡量保護患者發(fā)作過程中的安全,等待發(fā)作自然結(jié)束。發(fā)作停止后,可將患者頭部偏向一側(cè)或者讓患者側(cè)臥,避免誤吸導致窒息,必要時積極就醫(yī)。
不少高血壓患者在得知需要長期服藥時,第一反應(yīng)不是“吃藥控制”,而是“吃藥傷腎”。在門診上,這樣的擔心并不鮮見——“醫(yī)生,我這個藥是不是吃久了腎會壞?”“是不是等腎不好了就得透析了?”這樣的念頭背后,是一種對藥物的抗拒,甚至導致擅自減藥、停藥。
這種顧慮看似出于對健康的關(guān)注,但在醫(yī)學上,“長期吃降壓藥會傷腎”并不成立。恰恰相反,如果血壓控制不力,真正受害的,往往正是腎臟本身。
那么,降壓藥和腎臟到底是什么關(guān)系?控血壓是不是保腎關(guān)鍵?這篇文章,我們一一講清楚。
一、不是降壓藥“毀了腎”
而是高血壓不治“拖壞了腎”
很多人擔心降壓藥“吃多了會傷腎”,但真正讓腎臟一步步走向衰竭的,其實是沒有被控制住的高血壓。需要明確的是,真正損害腎臟的是高血壓本身,而非降壓藥物。
長期高血壓狀態(tài)下,腎臟的"濾網(wǎng)"系統(tǒng)持續(xù)承受著高壓血流的沖擊,這種損傷會逐漸破壞腎臟的過濾功能,最終可能導致腎功能衰竭。而降壓藥物通過多種機制有效降低血壓,猶如為腎臟裝上了"減壓閥",顯著減輕高壓血流對腎臟的損害,從而起到保護和延緩腎功能惡化的作用。
簡而言之,高血壓患者若不堅持規(guī)范用藥,就如同放任“湍急洪水”在血管內(nèi)肆虐,不僅會損傷腎臟,還可能累及心臟、大腦等多個重要器官,造成不可逆的損害。因此,堅持降壓治療是對腎臟很好的保護。
高血壓對腎臟的破壞,是一個長期而隱匿的過程;它會逐漸引起腎小動脈硬化、腎血流減少,導致腎小球濾過率(GFR)下降,進一步發(fā)展為蛋白尿,最終可能走向終末期腎病(ESRD)。收縮壓每升高一檔,腎衰的風險也隨之上升。
高血壓既是腎病的誘因,也是加速腎病惡化的重要推手。如果不及時干預,它會在不知不覺中掏空腎功能。
控制血壓,就是在為腎臟爭取時間和“喘息空間”。規(guī)范降壓治療,是延緩腎病進展的重要基礎(chǔ)。
二、不吃降壓藥
風險反而更高
雖然所有降壓藥物都可能存在一定副作用,但這些不良反應(yīng)與未控制的高血壓對腎臟及其他器官造成的長期損害相比,可以說是微不足道的。
有研究表明,血壓控制不良者(≥130/80 毫米汞柱)發(fā)展為終末期腎病(ESRD)的風險是血壓控制良好者的 1.85 倍,重大心血管事件風險上升 18%。
更重要的是,這些患者都已經(jīng)在用藥。如果連“吃著藥控不住”都會有這么高的風險,那完全不吃藥或擅自停藥的情況,就更值得警惕。研究還發(fā)現(xiàn),血壓控制不良者的住院率上升了 35%,門診次數(shù)增加 12%。
也就是說,血壓沒有控住,不僅對身體傷害大,對家庭的經(jīng)濟負擔也更重,尤其是合并腎病的高血壓患者,更是風險疊加、代價沉重。
關(guān)于降壓藥的副作用問題,對于有雙側(cè)腎動脈狹窄或單腎動脈狹窄的患者,使用 ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑)和 ARB(血管緊張素受體阻滯劑)可能導致血清肌酐升高。
但是,這兩個藥在絕大多數(shù)情況下是保護腎臟的,關(guān)鍵在于要在醫(yī)生指導下合理使用,定期監(jiān)測腎功能,既不必過度擔憂,也不可擅自停藥。
三、控血壓是保腎關(guān)鍵
但也不能過度“壓低”
降壓的目的,是為器官減負,但不是一味降低血壓。血壓控制得不達標,自然容易損傷腎臟;但壓得太低,也未必是好事,尤其對老年人來說,反而可能帶來新的隱患。
65 歲以上的老年人若收縮壓低于 120 毫米汞柱,反而出現(xiàn)3~4 期慢性腎病和腎功能下降的風險升高。《中國老年高血壓管理指南 2023》也建議,老年人收縮壓下限不宜低于 120 毫米汞柱,大多數(shù)人控制在 130~139 毫米汞柱是更安全穩(wěn)妥的選擇。
一句話總結(jié):血壓控制不是“壓到越低越好”,而是“壓到剛剛好”。不同人群、不同病程,有不同的最佳目標值,而不是一刀切。正因為如此,選擇合適的降壓藥物也尤為關(guān)鍵。
面對高血壓與腎病的關(guān)聯(lián),真正需要警惕的不是降壓藥,而是長期忽視控制的高血壓。
與其糾結(jié)“吃藥會不會傷腎”,不如關(guān)注:藥選得是否合適?血壓控得是否達標?腎功能有沒有定期監(jiān)測?這些,才是決定腎臟命運的關(guān)鍵。
科學控壓、規(guī)范用藥,才是保護腎臟的正道。
來源:中國疾控中心
一審:陳素玲
二審:黃新珠
三審:寧永鑫
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