抑郁反復(fù)發(fā)作？試試專家共識(shí)推薦的「非侵入性」療法！

在治療抑郁癥的過(guò)程中，許多患者都經(jīng)歷過(guò)這樣的困境：

用藥困惑：試過(guò)各種抗抑郁藥，不是效果不理想，就是被副作用困擾，如嗜睡、體重飆升、腸胃不適.......

治療瓶頸：嘗試過(guò)多種治療方法，病情卻始終在「起效—反復(fù)」中循環(huán)

依從性差：頻繁復(fù)診、復(fù)雜的用藥方案、擔(dān)憂藥物成癮等，讓堅(jiān)持治療成為一場(chǎng)艱難的“持久戰(zhàn)”。

這些困擾就像無(wú)形的枷鎖，讓很多人在"想治療"和"不敢治"之間進(jìn)退兩難。

那么，有沒(méi)有一種方法，能打破這種僵局？或許，經(jīng)顱電刺激正是這個(gè)期待已久的"轉(zhuǎn)機(jī)"。

近年來(lái)，經(jīng)顱電刺激作為一種非侵入性神經(jīng)調(diào)節(jié)技術(shù)，在抑郁癥治療領(lǐng)域引起了廣泛的關(guān)注和研究。它究竟有何特別之處？真的靠譜嗎？

讓我們一探究竟——

什么是經(jīng)顱電刺激？

經(jīng)顱電刺激是神經(jīng)調(diào)控技術(shù)中的一種，其中經(jīng)顱直流電刺激（tDCS）較為常見(jiàn)。

在《經(jīng)顱直流電刺激治療常見(jiàn)神經(jīng)精神疾病的臨床應(yīng)用專家共識(shí)》指出，tDCS是一種安全無(wú)創(chuàng)、耐受性良好的大腦物理刺激方法。

那么，tDCS是如何發(fā)揮作用的呢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是用微弱電流“激活”大腦的情緒管理區(qū)。通過(guò)在頭皮上施加兩個(gè)或多個(gè)電極產(chǎn)生微弱的直流電（通常1~2mA，最高不宜超過(guò)4mA），來(lái)調(diào)節(jié)大腦皮層神經(jīng)元的興奮性，從而改善相關(guān)精神疾病的癥狀。

那么，tDCS對(duì)抑郁癥治療效果如何呢？

別急，咱們接著往下看~

tDCS用于抑郁癥的治療效果

關(guān)于tDCS對(duì)抑郁癥的治療效果，一項(xiàng)發(fā)表在《Nature Medicine》上的大規(guī)模II期隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)提供了有力證據(jù)。

該研究納入處于至少中度抑郁發(fā)作期的抑郁癥患者。這些患者在入組前可能未接受任何治療，或者已服用抗抑郁藥物至少6周，或者接受心理治療至少6周。

研究結(jié)果顯示，基于遠(yuǎn)程監(jiān)督模式的10周家庭tDCS治療，對(duì)抑郁癥患者具有較好的療效、可接受性和安全性，能夠有效緩解至少中度抑郁患者的癥狀。具體數(shù)據(jù)如下：

在10周治療結(jié)束后，tDCS組患者的抑郁癥狀量表評(píng)分平均下降了9.41分（±6.25），而對(duì)照組的評(píng)分下降為7.14分（±6.10）。兩組之間的差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著性（95%置信區(qū)間為0.51-4.01，P=0.012）。

此外，專家共識(shí)也給出權(quán)威佐證，基于系統(tǒng)評(píng)價(jià)與Meta分析（A級(jí)證據(jù)）：

單用tDCS：可有效降低抑郁評(píng)分，改善抑郁癥狀。

聯(lián)合治療：tDCS與5-羥色胺再攝取抑制劑（氟西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭）聯(lián)用是改善抑郁評(píng)分及提高緩解率的優(yōu)化療法。

這些有利證據(jù)表明，無(wú)論是作為獨(dú)立治療手段，還是聯(lián)合藥物治療，tDCS可能是部分患者的新選擇，尤其是遠(yuǎn)程居家模式，更打破了就醫(yī)門檻，讓更多人能便捷獲得有效治療。

那么，tDCS用于抑郁癥治療的安全性如何呢？

tDCS用于抑郁癥治療的安全性

在2024年發(fā)布的《經(jīng)顱直流電刺激在抑郁癥治療中的應(yīng)用》中指出，tDCS作為一種使用持續(xù)低強(qiáng)度直流電刺激的非侵入性技術(shù)，刺激后的不良反應(yīng)通常是輕微的，主要的不良事件包括瘙癢、刺痛、頭痛、不適感、疲勞和灼熱感，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何嚴(yán)重不良反應(yīng)。

常見(jiàn)問(wèn)題解答

1.tDCS只能用于抑郁癥治療嗎？

除了用于抑郁癥的治療外，根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)專家共識(shí)推薦，經(jīng)顱電刺激還可有效應(yīng)用于以下疾病：物質(zhì)使用所致障礙、強(qiáng)迫癥、注意缺陷多動(dòng)障礙、孤獨(dú)癥、焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、睡眠障礙、帕金森病、腦卒中等。

2.哪些患者適合嘗試tDCS？

• 患有精神疾病藥物治療、心理治療等療效不佳的患者

• 不能耐受藥物治療的患者

• 由于經(jīng)濟(jì)條件等因素?zé)o法采用其他更有效治療方法的患者

但佩戴有起搏器、顱骨空洞或裂縫的患者不適用。

最后提醒大家， tDCS雖然可作為治療抑郁癥的新選擇，但它也不是“萬(wàn)能神器”，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果您或家人正在受抑郁癥困擾，tDCS或許是一個(gè)值得嘗試的新選擇！轉(zhuǎn)發(fā)給需要的人，或許能幫TA找到突破口。