注意！甘油三酯升高如何悄悄損害你的心腦血管健康

導語：當我們提起甘油三酯，可能有些人并不了解甘油三酯是什么？也不知道血液為何會變黏稠，血管堵塞也同樣不是原因，而人體內甘油三酯的整體流程又是怎樣的？

甘油三酯升高會導致血液變“粘稠”？

可能生活中，人們會認為甘油三酯與人的血液血管有關，但其實甘油三酯即便升高也不會導致血液變得粘稠。同時，甘油三酯升高同樣也不會導致血管出現堵塞情況。

因為根據專家研究，導致血管變得黏稠，本身與血管中存留的脂肪以及血糖沒有關系，而是當人體紅細胞以及血小板等類型的血細胞變多后，血液方面的疾病才因此會出現血液變黏稠

關于導致血管堵塞的主要原因，其實與動脈粥樣硬化產生的斑塊脫落有很大關聯，而在這種病癥產生時，甘油三酯也有一定的原因，但也只是輔助效果，因為最主要的還是膽固醇水平，所以甘油三酯本身與血管產生堵塞沒有關聯

雖然甘油三酯與人體血液，血管等方面的病癥沒有其他聯系，但是當人體甘油三酯的情況比較嚴重后，也就很可能導致各種急性病癥的發生，這其中也包括了急性胰腺炎等。這時，我們就需要緊急進行甘油三酯控制，一般通過藥物控制非常重要，所以良好的服藥習慣很重要，因為能有效維持體內甘油三酯的平衡。

甘油三酯是如何產生的？

肝臟是人體正常的排毒代謝功能，同時也具備著產生甘油三酯的功能。當我們每日攝入食物后，特別是高油脂食物的脂肪酸主食，這些食物都會通過肝臟而變成甘油三酯。最初的甘油三酯本身無法進行流動，只有與蛋白質進行融合后，形成的脂蛋白才能在人體中流動。當我們平時攝入優質蛋白質，這也會使甘油三酯無法“脫離”肝細胞，以至于發生脂肪肝

甘油三酯是通過肝臟進行合成的，而在合成之后，甘油三酯也會為人體的各種代謝活動提供所需的能量，但是人體代謝活動有限，所以當甘油三酯出現剩余后，就需要在人體內進行儲存，而肝臟就是甘油三酯的主要選擇。當甘油三酯逐漸在肝臟中堆積脂肪肝病癥也在不斷加重，很可能輕度脂肪肝就會變成中度或重度。

除了在肝臟中進行儲存外，甘油三酯也會在人體各組織器官中儲存，這其中主要以腸胃為主。如果平時產生的甘油三酯過多，并且大量存在于身體各器官中，這就很容易導致啤酒肚水桶腰的出現。最后，甘油三酯也會儲存在皮下，特別會在腹部產生。

現在有許多人養成不吃早飯的方式，這是不好的。飲食生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,膽汁減少,食物很難消 化,并且膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸 多胃的不適,繼續上行對食管黏膜憑障也產生破壞

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

知道了膽的重要性，就采取適當方法調整它，修復它，防止它作怪，其實在有空閑暇的時候，到附近田間地頭溝旁野地挖些灌南苦菜，看是不起眼的野菜，煮水，輔之紅糖，卻是膽囊炎的克星，只是講究原產地，所以每年并不多的，一般在江蘇蘇北灌南一帶較為多一些，紅糖適量些，每到春天，當地老百姓就會爭相挖點這個菜，雖然苦點，但相對于胃病的腸胃不適的情況要好的多，劃算的多了。

結語：

其實，從上述的整個流程來看，我們就應該能了解甘油三酯升高的原因，其實導致這種問題的原因非常簡單，無非就是平時吃得過多，甘油三酯合成過量，運動負荷小導致甘油三酯剩余并儲存在身體各位置中。