長時間久坐的男性，若有這5個反常癥狀，痔瘡即將來襲，盡早檢查

很多男性因為工作原因，每天要久坐好幾個甚至十幾個小時——上班族、貨車司機、程序員都在其中，大多人覺得久坐只是累點，沒什么大問題，就算偶爾肛門不舒服，也當成小毛病一帶而過。

很多人未察覺，久坐對肛門的危害是悄然累積的。痔瘡并非憑空而生，長時間久坐會持續壓迫肛門周邊血管，阻礙血液循環，致使血管充血腫脹。日積月累，這種不良影響逐漸顯現，最終很可能發展成惱人的痔瘡。當身體發出這5個反常信號時，就說明痔瘡可能要來了，一定要盡早檢查。

1、肛門莫名墜脹

長時間久坐后，總覺得肛門那里有東西墜著，不疼不癢，但就是不舒服，坐著的時候這種感覺最明顯，站起來活動幾分鐘，就會稍微緩解一點。

這其實是肛門周圍血管開始充血的信號，就像久坐后腿會麻一樣，肛門部位的血管被長時間壓迫，血液循環不暢，就會產生墜脹感。這種輕微墜脹最容易被忽視，但卻是痔瘡初期最常見的信號，長期不管，血管會越來越堵，墜脹感會越來越明顯。

2、肛門潮濕瘙癢

久坐的時候，肛門部位不透氣，加上血液循環不好，局部容易出汗、發潮，時間長了就會出現一陣一陣的瘙癢感，尤其是晚上洗澡前，癢得會更明顯。

很多人會隨便涂一點止癢藥膏，暫時緩解就不管了，卻不知道這背后可能是痔瘡的預警。痔瘡初期，肛門周圍的黏膜會因為充血腫脹，分泌出少量異常分泌物，讓肛門變得潮濕，進而引發瘙癢，千萬別用力抓撓，一旦抓破皮膚，很容易引發感染，加重不適。

3、肛門有異物感

坐著、躺著的時候，總覺得肛門那里卡著個小東西，說不出的別扭，有時候走路的時候，這種感覺會稍微輕一點，但只要一坐下，就會再次出現。

這不是真的有東西卡在那里，而是因為肛門周圍的血管已經開始輕微突出、腫脹，讓身體產生了異常的異物感。很多人會以為是褲子太緊或者坐姿不對，調整后暫時緩解就不再關注，卻不知道這是痔瘡即將成型的關鍵信號，越早重視，越容易調理。

4、久坐后肛門隱痛

這里說的疼痛不是劇烈的刺痛，而是久坐之后，肛門部位出現的輕微隱痛、脹痛，就像長時間彎腰后腰部發酸一樣，活動幾分鐘后，疼痛就會慢慢減輕。

這種輕微疼痛大多被當成久坐后的正常疲勞，很少有人會聯想到痔瘡，其實，這是肛門周圍的充血血管，持續壓迫周圍神經引發的不適。尤其是每天久坐超過8小時的男性，只要這種疼痛頻繁出現，就說明痔瘡已經在慢慢發展，再不干預就會越來越嚴重。

5、內褲有不明血跡

有時候換內褲，會發現內褲上有少量鮮紅色的血跡，既沒有外傷，也沒有其他明顯傷口，很多人會忽略這種情況，或者以為是不小心蹭到的。

這其實是痔瘡發出的危險預警，痔瘡初期，肛門周圍的充血血管比較脆弱，久坐或者輕微活動時，血管可能會破裂，導致少量出血，這些血液沾到內褲上，就形成了不明血跡。哪怕只有一點點血跡，也別拖延，這說明血管已經出現異常，盡早檢查才能避免出血加重。

長時間久坐的男性，別再忽視肛門部位的各種小不適了，痔瘡雖然常見，但如果早期不重視、不干預，后期可能會引發明顯疼痛、反復出血等問題，嚴重影響正常生活和工作。

以上這5個反常癥狀，只要出現1個，就說明痔瘡可能即將來襲。為守護自身健康，避免痔瘡困擾，宜盡早檢查，調整久坐之習。每坐1小時起身活動5分鐘，且注重肛門清潔。良好習慣加及時檢查，方能常葆康健。