今日臘月二十，無論多忙，別忘了吃這3樣吉祥菜，迎春納福過新年

“臘月二十，年味漸濃；吉祥入食，福運當頭”，時光匆匆，轉眼就到了臘月二十，距離春節僅剩十天有余。

這個時節，家家戶戶都忙著掃塵、備年貨、趕年事，忙得腳不沾地，但老輩人常說：“再忙也不能虧了嘴，再急也得討個彩”，臘月二十的餐桌上，總有3樣吉祥菜不可或缺。

這3樣菜，沒有昂貴的食材，沒有復雜的做法，皆是家常易得的美味，卻藏著“招財進寶、年年有余、吉祥如意”的美好期許。

它們不僅是舌尖上的暖意，更是祖輩流傳的民俗智慧——結合冬季養生需求，兼顧營養與寓意，無論多忙，記得端上餐桌，既能滋養身心，也能為新年積攢福氣，安穩迎春納福過新年。

老話常說：“民以食為天，年以食為暖”，臘月的飲食，講究的是“應季、吉祥、溫潤”，這3樣吉祥菜，剛好契合所有需求。

今天就把這3樣菜的民俗寓意、完整菜譜、烹飪技巧詳細分享給大家，新手也能零失敗，哪怕再忙，也能輕松做出，不負歲末好時光，不負新年好期許。

第一樣：元寶餃子（寓意“招財進寶，闔家團圓”）

“臘月二十捏元寶，來年財運跑不了”，臘月二十吃餃子，是南北通用的民俗，因其形狀酷似元寶，故又稱“元寶餃子”，寓意“招財進寶、財源廣進”。

食材：餃子皮50張、豬肉末300克（三分肥七分瘦）、白菜200克、生姜10克、蔥花20克、鹽3克、生抽4毫升、蠔油2毫升、料酒3毫升、香油2毫升、清水30毫升。

烹飪技巧：1. 白菜切碎后，加少許鹽腌制10分鐘，擠出多余水分，避免餃子餡出水過多，導致餃子皮粘連、煮破；

2. 豬肉末中加少許清水，順著一個方向攪打至起筋，再加入調料，這樣餡料更鮮嫩多汁，不發柴；3. 包餃子時，邊緣捏緊，可蘸少許清水，防止煮制時露餡；

4. 煮餃子時，水開后下入，煮沸后淋一次涼水，重復3次，直至餃子浮起，確保熟透，避免夾生。

做法：1. 白菜洗凈切碎，加1克鹽拌勻，腌制10分鐘，用紗布擠出多余水分，備用；2. 生姜切末，蔥花分兩半，一半混入餡料，一半備用；

3. 豬肉末放入碗中，加姜末、30毫升清水，順著一個方向攪打至起筋，加入生抽、蠔油、料酒、剩余2克鹽，攪拌均勻；

4. 倒入擠干水分的白菜碎和一半蔥花，淋入香油，攪拌均勻，制成餃子餡；5. 取一張餃子皮，放入適量餡料，對折捏緊邊緣，捏出褶皺，做成元寶形狀，依次做好所有餃子；

6. 鍋中加足量清水，大火燒開后下入餃子，煮沸后淋一次涼水，重復3次，待餃子全部浮起、鼓脹，撈出瀝干，撒上剩余蔥花即可食用。

第二樣：紅燒魚（寓意“年年有余，歲歲安康”）

“無魚不成年，臘月吃魚，年年有余”，臘月二十的餐桌上，紅燒魚必不可少，“魚”諧音“余”，寓意“年年有余、歲歲有余糧”，寄托著人們對新年富足無憂、平安順遂的期許。

民間講究，臘月二十吃的魚，最好選擇完整的整條魚，寓意“有頭有尾、圓滿順遂”，哪怕不吃完，也要留一部分，象征“年年有余”。

食材：新鮮鯉魚1條（約500克）、生姜2片、蔥段1段、大蒜3瓣、生抽5毫升、老抽1毫升、冰糖15克、料酒4毫升、清水200毫升、食用油15毫升、蔥花少許。

做法：1. 鯉魚去鱗、去鰓、去內臟，洗凈后，在魚身兩側劃刀，用廚房紙吸干表面水分，加少許鹽、料酒涂抹均勻，腌制10分鐘去腥味；

2. 生姜切片，大蒜切片，蔥段切段備用；3. 鍋中倒入食用油，燒至6成熱，放入鱸魚，小火煎至兩面金黃，撈出備用；4. 鍋中留少許底油，放入姜片、蒜片、蔥段，小火煸炒出香味；

5. 加入生抽、老抽、冰糖，翻炒均勻，倒入清水，大火燒開；6. 放入煎好的鱸魚，轉小火，燉煮15分鐘，期間翻動一次魚身，讓兩面都入味；

7. 大火收汁，至湯汁濃稠裹在魚身上，關火，撒上蔥花，即可裝盤。

第三樣：香菇扒油菜（寓意“吉祥如意，步步高升”）

“臘月二十吃青菜，來年吉祥又自在”，香菇扒油菜，看似簡單的一道素菜，卻是臘月二十餐桌上的“吉祥擔當”。

香菇形似傘，寓意“吉祥如意、遮風擋雨”，油菜翠綠鮮亮，寓意“步步高升、生機勃勃”，二者搭配，色澤清新，口感溫潤，既能解膩開胃，又能寄托對新年的美好期許。

食材：新鮮油菜300克、干香菇15克、大蒜2瓣、生抽3毫升、蠔油2毫升、鹽1克、淀粉5克、清水20毫升、食用油12毫升。

做法：1. 干香菇泡發洗凈，切去根部，泡香菇的水過濾備用；油菜洗凈，焯水后撈出瀝干，擺盤備用；大蒜切片；2. 鍋中倒入食用油，油熱后放入蒜片，小火煸炒出香味；

3. 加入香菇，大火翻炒2分鐘，至香菇變軟、出香；4. 加入生抽、蠔油、鹽，翻炒均勻，倒入過濾后的香菇水，大火燒開；

5. 淀粉加少許清水調成水淀粉，淋入鍋中，邊淋邊攪拌，至湯汁濃稠；6. 將炒好的香菇和湯汁，均勻澆在擺好盤的油菜上，即可食用。

今日臘月二十，無論多忙，都別忘了把這3樣吉祥菜端上餐桌。它們沒有復雜的做法，沒有昂貴的食材，卻藏著最真摯的新年期許，藏著最樸實的民俗智慧，藏著冬季最貼心的養生關懷。

歲末的忙碌，是為了新年的團圓；餐桌的暖意，是為了來年的順遂。其實，臘月的每一道吉祥菜，都是對生活的熱愛，對新年的期盼，無關迷信，皆是美好。

不知道你家鄉臘月二十，會吃哪些吉祥菜？除了這些，你還知道哪些臘月里的吉祥美食？歡迎在評論區留言分享你的家鄉年俗和家常菜譜，和大家一起交流迎年的喜悅與期待～

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