央視網近期更新了“央視主持人大全”，新增3位00后主持人

央視網近期更新了“央視主持人大全”，這份名單一出來，就暴露了央視的大動作——批量調整主持人陣容。

不同于以往只換一兩個節目的小調整，這次是跨頻道、全方位換血，尤其是新聞頻道，幾乎是大換班。

顧國寧、歐陽夏丹、余恩惠這些曾經的一線主持人，名字直接從名單里消失，徹底退出央視一線舞臺。

與此同時，3張全新的年輕面孔，直接站上央視核心節目，還有2位老將，被調離了自己深耕多年的崗位。

新人補位

這次成功擠上央視核心舞臺的3位新人，清一色都是00后。

第一位00后主播陶憶雯，剛亮相就拿下中文國際頻道《中國新聞》黃金時段，成為央視史上首位黃金時段00后主播。

陶憶雯是浙江紹興人，中國傳媒大學本碩博連讀，還是碩博班班長，專業功底沒得挑。

普通話一級甲等、主持人上崗A證，這些硬性條件全部達標，還拿過“未來金話筒”新聞播報賽道冠軍，實戰經驗也足夠。

早在央視正式亮相前，她就已經在新華社當過實習出鏡記者，還主持過央視多檔節目的外景，功底扎實。

比陶憶雯更早亮相央視的，是同為00后的徐睿思。

2025年10月徐睿思就已經主持《中國新聞》凌晨檔，站穩了腳跟。

徐睿思出身中傳，本碩連讀，高中時期就已經在播音領域嶄露頭角，能被央視重點培養，實力不容小覷。

第三位00后主播哈樂，走的是“基層歷練”路線，先被派駐江西總站當出鏡記者，積累一線報道經驗，再正式站上演播室。

2025年，哈樂正式亮相CCTV-13《新聞直播間》，沉穩的播報風格，一點不像是剛出道的新人。

央視批量啟用00后新人，本質上就是想打破“老面孔壟斷”，拉近和年輕觀眾的距離，注入新鮮血液。

老將轉崗

而海霞和龍洋，這兩位觀眾耳熟能詳的老將，沒有被淘汰，但也沒能保住自己原來的崗位，被迫換了賽道。

先看海霞，在央視深耕33年，從《早間新聞》一路做到《新聞聯播》，是實打實的“新聞國臉”，家喻戶曉。

1993年從北京廣播學院畢業，直接進入央視新聞部，一待就是33年，拿過金話筒獎，深受觀眾信任。

這次洗牌，海霞從央視主持人名單中退出，但并不是離開央視，而是轉型走向了學術和管理崗位。

2025年，經央視和河南省委組織部批準，海霞被聘任為河南大學學術副校長，同時兼任中國傳媒大學博士生導師。

從此，她不再站演播室播報新聞，而是轉身幕后，專門培養播音主持人才，把自己33年的一線經驗傳下去。

2026年1月，海霞以河南大學學術副校長的身份公開致辭，哽咽感謝家鄉的信任，徹底完成了從主持人到學者的轉型。

龍洋的調整，和海霞不一樣，她沒有轉型，只是換了主持賽道，從財經、綜藝領域，向新聞、文化領域傾斜。

龍洋最早在CCTV-2主持《第一時間》《生財有道》，憑借清新的風格圈粉，后來接替董卿主持《中國詩詞大會》，徹底打開知名度。

這些年，她連續5年主持央視春晚主會場，2026年還主持了《中國電視劇年度盛典》，全能型特質越來越突出。

央視調整龍洋的賽道，就是看中她的全能，既能駕馭輕松的綜藝，也能hold住嚴肅的新聞、文化節目，重點培養成全能主力。

老將離場

這次洗牌中，唯一一位徹底離開央視、沒有任何轉型余地的，是已經在央視工作了20年的李曉東。

李曉東不是新人，1971年出生，畢業于北京電影學院，2006年進入央視，在此之前，還在東方衛視、北京衛視主持過節目，資歷很深。

在央視的20年里，他主持過《為您服務》《尋寶》《我有傳家寶》，但最讓觀眾印象深刻的，是他主持了11年的《今日說法》。

很多觀眾都是看著他的《今日說法》長大的，他風格沉穩，語速適中，能把枯燥難懂的法律知識，講得接地氣、聽得懂，口碑一直很好。

2026年2月1日，李曉東在自己的社交平臺發布視頻，正式宣布告別央視，沒有煽情，只用“畢業”兩個字，形容自己20年的央視生涯。

視頻里，他說央視就像一所學校、一座熔爐，20年的歷練，讓他成長了太多，感謝領導和同事的陪伴，沒有半句抱怨，體面又從容。

對于自己的未來，李曉東也說得很明確，不會徹底離開觀眾視線，未來會轉向新媒體領域，繼續和大家分享生活、交流心得。

很多人替他可惜，覺得他能力出眾，不該被淘汰，但其實，他的離場，是央視陣容優化的必然結果。

中生代主持人不斷崛起，00后新人批量補位，央視的崗位就那么多，老將的空間自然被壓縮，李曉東的離開，只是時間問題。

和歐陽夏丹、顧國寧等人不同，李曉東是主動選擇“畢業”，不拖泥帶水，給自己20年的央視生涯，畫上了一個圓滿的句號。

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