律師行業崩了，近七成同行活得像行尸走肉

“西裝革履出入寫字樓，手持法條指點江山”，這曾是大眾對律師的固有印象?？扇缃瘢@個號稱“精英聚集地”的行業，正迎來一場前所未有的生存危機——零案源、低價內卷、AI替代，更扎心的是，北京高達67.9%的律師深陷抑郁焦慮，近七成同行活得如同行尸走肉。這不是危言聳聽，是2025年律師行業的真實寫照。

誰能想到，曾被奉為“鐵飯碗”的律師職業，如今竟淪落到“低價甩賣”服務的境地。十年前，考過法考就等于跨進中產門檻，刑事案件收費動輒數萬，離婚官司起步價上萬是常態；

而現在，2000元全包刑事案、800元接離婚案還附贈“情感疏導”，成了不少律師的無奈選擇。更殘酷的是，三線城市律師月入不足三千，收入竟不及外賣小哥，昔日的職業體面，早已在生計壓力下碎成齏粉。

這場危機的根源，始于一場“失控的擴張”。短短十年間，全國律師數量從37萬暴漲至90萬，近乎翻了三倍，可市場需求卻并未同步增長，訴訟量甚至不升反降。僧多粥少的格局下，內卷成了必然：

大城市里，六成以上律師扎堆北京、上海、深圳，為一個小案子爭得頭破血流；而西部73個縣，竟連一名執業律師都沒有，資源錯配到了極致，一邊是“餓死”的內卷者，一邊是“無人管”的基層需求。

比低價競爭更致命的，是技術帶來的降維打擊。以前律師靠代寫文書、梳理案情就能站穩腳跟，現在AI大模型3分鐘就能生成規范起訴狀，梧州“法智梧優”平臺更是實現了法律服務7×24小時在線，文書生成耗時直降80%。

人民法院案例庫上線后，普通群眾對著類案就能預判訴訟結果，簡單糾紛根本無需律師介入。寒窗苦讀十幾年習得的專業技能，在智能工具面前，基礎業務被輕易替代，而高端業務早已被紅圈所、大所壟斷，新人連門檻都摸不著。

最磨人的從不是沒錢，而是看不到希望的精神內耗。數據顯示，全國28%的律師存在抑郁焦慮問題，北京地區這一比例更是高達67.9%——近七成同行每天被案源壓力、職業挫敗感裹挾，活得麻木又疲憊。有人靠寫詩自救，有人靠跑步續命，更多人選擇默默注銷執業執照，轉身投入外賣、直播等行業，徹底與“法律精英”的身份告別。曾經的職業榮光，終究抵不過現實的重擊。

行業走到今天這一步，絕非偶然。法考放寬導致從業者盲目涌入，社會根本不需要90萬個“法律民工”；大家扎堆大城市回避基層，供需關系徹底錯位；更有不少律師固守“靠關系吃飯”的舊思維，不會營銷、不懂做標準化服務，自然被客戶用腳投票。多重因素疊加，讓律師行業徹底告別了紅利期。

但困境之下，并非毫無出路。與其在大城市內卷至死，不如主動破局：要么下沉基層，去缺律師的地區做“法律村醫”，填補基層法律服務空白；要么擁抱轉型，像梧州司法行政部門那樣，把法律服務做成線上咨詢包、企業合規套餐等標準化產品；要么跨界融合，結合金融、科技、自媒體開辟新賽道，甚至像李曉東那樣，從律師轉型檢察官，在新崗位上延續專業價值。

律師行業從不是“不行了”，而是“舊模式不行了”。它不缺拿著執照的從業者，缺的是能適應時代、找準定位的生存者。那些固守傳統、不愿改變的人，終將被淘汰；而主動破局、精準發力者，才能在變局中站穩腳跟。