遼寧
本文是圓方的第1413篇原創
（點擊標題下方小耳機標志可收聽音頻）
01
有關注圓方早上6:30直播的小伙伴，應該會發在過去的兩個星期里面，圓方一直帶大家讀一本書
《顯化》
《顯化》這本書由羅克西·納福西所寫，整體讀下來之后，圓方傾向于把它歸到的心理勵志類類別。
這本書的核心，是闡述如何運用心智的力量，去影響和改變個人經歷的現實，從而主動創造未來。
作者納福西結合神經科學和積極心理學的原理，將實現理想人生的過程分解為七個清晰的步驟。
這些步驟包括明確愿景、消除恐懼和疑慮、調整行為、將考驗視為前進指引、培養感恩之心、轉化嫉妒為靈感以及堅信信念的力量。
和很多純雞湯的書相比，比較可貴的是，這本書提供了大量積極思考與行動的練習，旨在幫助讀者通過調整潛意識中的信念和行為，來實現從設定目標，到最終達成愿望的完整過程。
02
圓方簡單說說自己讀完之后，以及在直播間跟小伙伴們分享答疑之后的三個感受吧。
先說說第一個感受
這本書的內核
首先這本書，在圓方看來，應該是融合了三本書的核心思想，分別是：
《世界上最偉大的推銷員》
(以恒久的善意與堅定的自律踐行原則，平凡之人也能鑄就不凡的人生）
圓方中學時讀的。
《秘密》
(你生命中所發生的一切，都是你吸引來的）圓方大學時讀的。
《臣服實驗》
(放下“小我”的執念與對抗，順應生命之流，方能遇見遠超預期的人生可能）圓方去年讀的。
那這本書跟這三本書比，又有哪些不同
圓方，覺得這本書應該能算得上是《秘密》的升級版。
如果說《秘密》是說，你應該向命運下訂單，定下生命的目標，寫下了你的O(Objective)，那些需要達成的、有方向性的、鼓舞人心的描述。
那《顯化》則是把O升級成了OKR，告訴我們，不光要定目標O，還要明確具體的行動路徑KR。我們需要知道關鍵成果，關鍵路徑，需要有衡量目標是否達成的、具體的、可量化的指標。
03
再說說第二個感受
這本書的價值
可能有小伙伴看到這里會覺得：
去向自己命運下訂單？
就靠在腦子里想一想？
然后保持著樂觀積極？
夢想這樣就能達成了？
這難道不就是一本雞湯書么？??！
其實圓方覺得這背后也有很明確的統計學的道理在里面。
其實你大家可以看看自己身邊的人
我們身邊80%的人，其實是無法把自己“希望的”“更好的”一年后的生活，準確描述出來的。
絕大多數人都不知道自己內心渴望的生活，具體是什么樣子。
在哪個城市？
從事著什么樣的工作？
和誰在一起？
過著什么樣的生活？
這些問題80%的人都甚至沒有認真想過，大家只是被生活推著走而已。
與此同時，身邊80%的人大多數時候都是消極和悲觀的。他們并不相信自己有那么一點點可能去過上自己想過的生活。
所以其實你只要有著明確的想要的目標，同時能夠始終保持著積極樂觀的心態。你就已經超過了90%多的人。
那么，你實現自己人生的夢想的概率比絕大多數人高的肯定不止10倍。
04
第三個感受是在直播的過程中得到的，那就是，
“許愿”這件事情大家覺得難不難？
原本圓方覺得，許愿這種事肯定誰都會，又什么難的呢？
后來直播的時候，圓方發現并不是。
許愿對于很多人而言，其實是挺難的。
這個難在于兩點
一個是方法
一個是動力
我們先說方法
很多人許愿的時候容易犯三個錯誤。
第一，是喜歡用“不”字：
比如我不要犯錯
比如我不要虧錢
比如我不要長胖
看似好像這些愿望的目標是好的，但是實際上你這樣許愿，你的注意力其實都在“犯錯”、“虧錢”和“長胖”這跟在“不”后面的重點上。
這樣許愿，你不僅不會
不犯錯，不虧錢，不長胖
反而會犯更多錯，虧更多錢，長更多肉
正確的方式應該是“許愿”
我要做對
我要賺錢
我要變瘦
第二，是很多愿望很不具體
比如有一個女生，如果許愿說，我想要找到男朋友。
其實像這樣去許愿，愿望就挺難達成的。因為愿望太寬泛了。
如果許的愿是，“我想找一個身高1米8以上，本科學歷，年收入10~20萬，年齡30歲以下的男朋友”，
像這樣許愿，那么她的愿望達成率至少能提高10倍。
第三，許愿應該要有“配得感”
按照《顯化》這本書里所說的
許愿的時候要秉承一種感受：
不是“我將要成功”
而是“我本就是成功的”
是的，如果你希望得到一樣事物
最好的方式就是讓自己配得上ta
說完方法，我們再說動力
在直播的時候圓方回答的，有一個同學的連線。他對于現在的生活比較不滿意，陷入到一些困頓當中。
當時圓方建議他：
如果想不清楚自己一年后的狀態，那么不妨更長遠一些：
想一想自己10年后在哪個城市、在哪個行業，與什么樣的人生活在一起，和什么樣的朋友一起工作。
但是當圓方提出這個建議之后，他立刻找出了五六條例如
哎呀，不可能換城市呀
哎呀，我都這么大了
哎呀，我執行力差
等等等等，來論證自己不可能達成目標
這個時候圓方喊了停，并說：
現在不需要你行動，也不需要你真的達成，只是讓你想象一下十年后自己夢想的生活。
是什么讓你連想象一下的勇氣都沒有呢？想一想又不犯法。
不過圓方說完之后，突然覺得有些慚愧。
可能對于很多人而言，可能潛意識已經被長期的現實所馴服。
他們會下意識地逃避
自己，有可能會過得更好這個目標。
因為如果定的目標沒有達成，會感到痛苦，
與其這樣，
還不如沒有目標。
這就是圓方所說的動力
但是但是但是
如果我們連動力都沒有
連想一想都不敢
那么更好的生活
又怎會來到我們身邊呢？
05
后面這三點就是圓方讀完《顯化》這本書的感受，其實還有不少感受也令圓方印象深刻。
期待有機會再和小伙伴們分享吧。
那么關于許愿，關于《顯化》這本書
小伙伴們有沒有什么想要分享的
在今天的留言區留下你的想法和感觸
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