寒假來(lái)臨，為何家長(zhǎng)不再說(shuō)“神獸出籠”，卻感慨“孩子解放了”？

文｜凝媽悟語(yǔ)

2026年寒假已經(jīng)到來(lái)，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)耐人尋味的現(xiàn)象：

過(guò)去，一到放假，家長(zhǎng)就開(kāi)始吐槽“神獸出籠”，愁容滿面。

但是現(xiàn)在，越來(lái)越多的家長(zhǎng)卻由衷感嘆“終于解放了”，歡天喜地。

同樣是放假，家長(zhǎng)的態(tài)度怎么發(fā)生了這么鮮明的反差呢？

作為陪孩子走過(guò)“神獸出籠”時(shí)代的家長(zhǎng)，非常理解，這種對(duì)假期的期盼，藏著多少孩子的疲憊和家長(zhǎng)的煎熬。

孩子真的太累了

我們總是感覺(jué)自己工作累，想著放假好好放松一下，孩子何嘗不是呢？

起早貪黑、披星戴月，在學(xué)校上一天學(xué)，上了一科又一科，課間也很少外出活動(dòng)，晚上還要寫(xiě)作業(yè)，工作時(shí)間一點(diǎn)不比成人少，孩子能不累嗎？

就像家長(zhǎng)說(shuō)的：孩子早上六點(diǎn)多就出門，晚上八點(diǎn)多才回來(lái)，就算是新的身體配件也不經(jīng)這么折騰啊，還是一周六天連軸轉(zhuǎn)。

睡眠不足、飲食匆忙、運(yùn)動(dòng)缺乏，成為許多學(xué)生的常態(tài)。

看看這位初一孩子的時(shí)間表，誰(shuí)看了不心疼？

• 每天早上5：00起床背書(shū)打卡， 7：10之前進(jìn)教室，11：40下課。
• 在教室匆匆吃完盒飯，12：20又上一節(jié)課，13：00才能正式午休，也就是趴在課桌上休息一會(huì)兒。
• 14：00又開(kāi)始上課，直到晚上19：30放學(xué)，實(shí)際經(jīng)常拖堂到20：00多。
• 回到家吃完飯接近21：00，還有一大堆作業(yè)要寫(xiě)，晚上12：00睡。

小學(xué)生，按理說(shuō)功課不那么緊張，但是也有寫(xiě)不完的作業(yè)、做不完的卷子、考不完的試。

有二年級(jí)家長(zhǎng)記錄：每天晚上寫(xiě)作業(yè)到11點(diǎn)多，九字四線方格本三天寫(xiě)完，還有各種各樣的小卷，寫(xiě)錯(cuò)了還得挨熊，越熊越傻，本來(lái)查漏補(bǔ)缺，現(xiàn)在已是女?huà)z補(bǔ)天，以前會(huì)的現(xiàn)在反而不會(huì)。

有三年級(jí)孩子正在經(jīng)歷期末前的六輪模擬考試，比家長(zhǎng)當(dāng)年高考都卷，孩子都厭學(xué)了。

當(dāng)學(xué)習(xí)只剩下追趕和超越，孩子就失去了體驗(yàn)過(guò)程、感受樂(lè)趣的能力。

孩子上學(xué)，家長(zhǎng)也不輕松，堪比第二輪班

孩子上學(xué)，不論家長(zhǎng)從事什么職業(yè)，都必須適應(yīng)學(xué)校的節(jié)奏。

要早起給孩子做飯，叫孩子起床，孩子睡不夠，不想起，還承擔(dān)著生悶氣的風(fēng)險(xiǎn)。孩子沒(méi)胃口，吃飯慢，又得催。晚上睡覺(jué)晚，又擔(dān)心孩子不能早起而焦慮。

一位職場(chǎng)媽媽感嘆：“八點(diǎn)上班，我七點(diǎn)五十起床都可以。但孩子上學(xué)，就得六點(diǎn)起來(lái)然后還要上班！足足剝奪我一個(gè)多小時(shí)！”

還有媽媽說(shuō)：

• 真的太折磨人了，每天天不亮就要起床，我的厭學(xué)情緒已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)孩子了。
• 我們初二，早上五點(diǎn)多就要喊孩子起來(lái)讀書(shū)。
• 大冬天的，要6點(diǎn)起，一天接送倆孩子做飯好幾趟。

孩子去學(xué)校了，家長(zhǎng)也不輕松，還要隨時(shí)待命，應(yīng)對(duì)班級(jí)群的通知、打卡、打印任務(wù)。

哪怕是幼兒園大班的孩子，也要打卡跳繩、小主持、拼音、舞蹈、幼小銜接數(shù)學(xué)題目、漢字朗讀。

小學(xué)的家長(zhǎng)表示：

• 每天晚上打印機(jī)咔咔工作，要打印卷子和作業(yè)。老師說(shuō)“學(xué)有余力”的同學(xué)自愿做，但是這些卷子上課要講，考試要考。
• 一天四五個(gè)老師輪流在釘釘發(fā)作業(yè)、發(fā)復(fù)習(xí)、發(fā)預(yù)習(xí)，打印…，我每天都要看好幾遍，生怕落下一項(xiàng)，真的痛苦。
• 為老師三天兩頭打電話、發(fā)私信而膽戰(zhàn)心驚。

孩子放學(xué)了，更不輕松，還要催孩子寫(xiě)作業(yè)，不會(huì)寫(xiě)還要輔導(dǎo)，聽(tīng)不懂，又忍不住發(fā)火。每天矛盾重重，親子關(guān)系被撕開(kāi)又縫合。

很多家長(zhǎng)表示，每天都在過(guò)催催催的日子，孩子不開(kāi)心，我也不開(kāi)心。

放寒假，按下暫停鍵，母慈子孝

孩子上學(xué)，孩子累，家長(zhǎng)累。放寒假，孩子解放，家長(zhǎng)也解放。

孩子不用按時(shí)按點(diǎn)去上學(xué)，能保證足夠的睡眠，甚至很多孩子會(huì)睡到自然醒，那些上學(xué)期間被壓縮的睡眠就得到補(bǔ)償了。

孩子睡的好，就會(huì)吃的好，緊張了一學(xué)期的腸胃也能得到舒緩。

孩子自由時(shí)間多了，可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，讓眼睛從書(shū)本上移開(kāi)，對(duì)視力也是放松。

放假就不再有大考小考，孩子遠(yuǎn)離考試和“比較式評(píng)價(jià)”，心理得到舒展。

孩子可以自由選擇喜歡的運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、音樂(lè)、科技等等興趣，盡情地去享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。那些被主科擠壓的“無(wú)用之事”，其實(shí)是孩子精神的底色。

我們不再每天催孩子睡覺(jué)、催孩子起床、催孩子吃飯、催孩子寫(xiě)作業(yè)、輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)，不用隨時(shí)待命班級(jí)群。

從“監(jiān)工”回歸父母，和孩子一起看電影、散步、聊天、旅行，重新發(fā)現(xiàn)彼此除了學(xué)習(xí)成績(jī)以外的樣子。

寒假的到來(lái)給了我們一個(gè)暫停和反思的機(jī)會(huì)。

對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，利用假期重新認(rèn)識(shí)孩子——拋開(kāi)分?jǐn)?shù)，看見(jiàn)他的興趣、性格、閃光點(diǎn)，建立更健康的親子關(guān)系，讓家成為真正溫馨的港灣。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這個(gè)寒假，能真正做回自己。可以發(fā)呆、玩耍、探索課本外的世界。那些刷不完的卷子、背不完的課文，暫時(shí)放一放。認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，遠(yuǎn)不止一張成績(jī)單能夠定義。

當(dāng)我們不再說(shuō)“神獸出籠”，而是真心覺(jué)得“孩子解放了”，或許，我們正在找回教育的本真：不是培養(yǎng)考試機(jī)器，而是呵護(hù)一個(gè)個(gè)獨(dú)特生命的健康