上海
想要立命改命，需要有三心三改，三心是指羞恥心、敬畏心、勇猛心，三改是事上改，理上改，心上改，前面一節課我們講了三心，這節課我們繼續講三改。
一、事上改
事上改，即從事情本身上去改，換句話說，就是改掉不良習慣，形成新的良性循環。一些人之所以強大，并不是因為他有什么復雜的成功秘訣，而是他長期堅持著幾個很簡單的習慣而已，就像亞里士多德說的：“卓越不是一時的行為，而是習慣?！?/p>
如何從事上改？以袁了凡改命的例子來說，對于他“如前日殺生，今戒不殺；前日怒詈，今戒不怒。”即以前經常殺生，現在不殺了；以前經常發脾氣，現在不發了。
把一個舊的不良習慣改掉，確立一個新的習慣。然后你就會發現這個新習慣會產生意想不到的力量，會帶來難以想象的連鎖反應。
史蒂芬·柯維寫了一本暢銷了很多年的書《高效能人士的七個習慣》，里面講了建立七個習慣：
第一個習慣：積極主動
這個習慣是在告訴自己：我是創造者，只有我才能掌控自己的人生。比如遇到困難時，我們經常會說：“我已經無能為力了?！边@就是一個消極被動的思維習慣，但是我們可以試著對自己說：“試試看有沒有其他可能性?！?/p>
再比如去做一件事的時候，我們經常會限定自己的高度：“我只能這樣做?！辈环猎囋嚫嬖V自己：“我還可以選擇更合適的方法！”
當拒絕某些事的時候，會說：“我不能……”，或許應對自己說：“我選擇……”
這些都會讓我們有更多意想不到的收獲。
第二個習慣：以終為始
一般在工作中，大多數人習慣別人交代做什么就做什么，很少思考事情背后的目的，仿佛一臺沒有感情的機器。
以終為始的習慣，就是要自己編寫自己的程序，成為自己的第一次創造者。所謂第一次創造，就是在頭腦中構思、設計，在做事情之前，先認清努力的最終目標，以清晰的方向和價值觀來引導自己的人生。
每個人都應該撰寫個人使命宣言，隨時提醒自己想成為一個什么樣的人。這是以終為始最有效的方法。
第三個習慣：要事第一
重要的事，不一定是緊急的事，也不一定是那種需要馬上處理的事。我們很容易忽略真正重要的事，覺得不緊急就一直拖延，反而使得自己整日疲于奔命，陷于忙亂的緊急雜務里。
請大家問自己兩個問題：
- 在目前的生活中，有哪些事情可以使你的個人生活徹底得到改觀，卻又一直沒有付諸實踐？
- 在目前的生活中，有哪些事情可以使你的工作局面徹底得到改觀，卻又一直沒有付諸行動？
要事第一的思維習慣，其實是讓你從重要性而不是緊迫性的角度來觀察事物，讓你能夠真正從忙碌、奔波中解放出來。
第四個習慣：雙贏思維
一般人遇到競爭的時候，很容易陷于非此即彼、你死我活的模式，因此總是向著你輸我贏的方向思考。
柯維認為我們應該向著雙贏的方向思考。假如實在無法達成共識，實現雙贏，那么不如放棄。雙贏思維習慣最基本的方法是，遇到和人交易、合作或者競爭時，先弄清楚對方想要什么，站在對方的角度去觀察，然后找到契合點，實現大家都能接受的結果。
第五個習慣：知彼解己
一般人喜歡別人理解自己，但忘了別人也希望你能理解他。因此，在人和人交往的時候，養成聆聽他人的習慣。這里說的聆聽當然并不是指被動接收，而是良性回應，進行有同理心的溝通。這樣才能在理解別人的同時，還能更進一步地了解自己。
第六個習慣：統合綜效
如果別人的意見和我不同，不要馬上否定，而是去思考他的意見是否有合理的成分。每個人都有局限，如果總是和自己意見一致的人交往，就會使自己成為一座孤島，因此要善于和不同的人交往，讓自己成為海洋，海納百川。
第七個習慣：不斷更新
人生不應該是消耗的，而是不斷更新的。不斷更新其實就是個人產能，它保護并優化我們擁有的最重要的資產——即我們自己。可以在這四個層面養成不斷更新天性的習慣：
- 身體
- 精神
- 智力
- 社會或情感
柯維的七個習慣，有不少和《了凡四訓》里的論述是一致的。人類對于美好生活的設計，不分中外古今，本質上是一致的。歸納起來，我們要想改變自己，首先要把不良的習慣改掉，尤其是細微的不太注意的小毛病更要堅決斷除。其次，更要清理思維上的不良習慣。一旦從生活方式到思維方式建立起一個良好的習慣系統，那么我們的人生就在自己的把控之中了。
