石榴立大功！Nature重磅發(fā)現(xiàn)：可延緩衰老，生存周期拉長45.4%

明明睡夠了醒來還是渾身乏力；運(yùn)動(dòng)一次肌肉酸軟好幾天；腰腹贅肉像焊絲了一樣......這些零散的身體狀況，其實(shí)都在拉響同一個(gè)健康警報(bào)——衰老已至。

面對(duì)這個(gè)存在于中老年人群中的普遍困擾，難道就只能被動(dòng)承受歲月侵蝕嗎？答案顯然是否定的。

近日，國際頂刊《自然·衰老》公開了一項(xiàng)突破性發(fā)現(xiàn)：有著“紅寶石”之稱的石榴，其含有的一種特殊物質(zhì)能有效抵抗衰老。

01 每天一顆石榴，就能青春永駐？

團(tuán)隊(duì)人員從石榴中提取出一種天然化合物——尿石素A（UA），而它正是發(fā)揮抗衰作用的關(guān)鍵。針對(duì)45-70歲人群的人體試驗(yàn)顯示，連續(xù)28天口服1000mg尿石素A后，負(fù)責(zé)“清除異常細(xì)胞、維持機(jī)體穩(wěn)態(tài)”的CD8?T細(xì)胞不僅數(shù)量增加，而且存活時(shí)間拉長45.4%。

除此之外，這些免疫細(xì)胞還減少了單一的葡萄糖消耗，轉(zhuǎn)而能更高效地利用脂肪和氨基酸供能，相當(dāng)于從燃燒“劣質(zhì)煤”轉(zhuǎn)換成使用“清潔能源”，這意味著不僅能量供給更持久穩(wěn)定，而且“代謝廢氣”（自由基）也減少了，從而使細(xì)胞在對(duì)抗衰老的持久戰(zhàn)中“底氣”更足。

而所有這些積極變化的根源，都指向了細(xì)胞內(nèi)部一個(gè)至關(guān)重要的結(jié)構(gòu)——線粒體。它是細(xì)胞的“微型發(fā)電站”，我們的一切生命活動(dòng)能量幾乎都源自于此。

25歲前，人體內(nèi)的線粒體網(wǎng)絡(luò)高效運(yùn)作，能及時(shí)清理損傷部件，維持細(xì)胞活力。然而，《Cell》研究指出，從大約25歲起，這套關(guān)鍵的自我清理機(jī)制效率開始自然下降。這導(dǎo)致老化受損的線粒體不斷堆積，產(chǎn)生過量自由基，使細(xì)胞陷入“持續(xù)損傷—清理失敗—功能衰退”的惡性循環(huán)，成為衰老加速的內(nèi)在原因。

而尿石素A，正是針對(duì)這一核心環(huán)節(jié)的“精準(zhǔn)工程師”。它不僅強(qiáng)力促進(jìn)老化受損線粒體的清除，還加速新生健康線粒體的合成。 通過啟動(dòng)“拆舊建新”的良性循環(huán)，它從源頭上優(yōu)化了細(xì)胞的能量代謝，為整個(gè)機(jī)體重新注入活力。

那么，每天多吃幾個(gè)石榴，真的就能輕松獲得抗老好處嗎？

研究指出，石榴中的尿石素A需要經(jīng)過人體腸道特定菌群的轉(zhuǎn)化，而僅有約40%的成年人能高效完成這一“工作流程”。而且，完成這一轉(zhuǎn)化還不算結(jié)束，每人每天至少要吃上4公斤石榴，才能達(dá)到抗老效果。

值得欣慰的是，面對(duì)這樣的核心痛點(diǎn)，科學(xué)家們并沒有坐以待斃。

02 線粒體方案落地，人人可用

海外生科企業(yè)Bioagen聯(lián)合諾貝爾獎(jiǎng)得主蘭迪·謝克曼教授，繞過個(gè)體差異所帶來的不穩(wěn)定腸道轉(zhuǎn)化過程，同時(shí)解決日常飲食難以達(dá)到有效劑量的問題，耗時(shí)多年開發(fā)出派絡(luò)維pro。據(jù)《朝日新聞》報(bào)道，其核心成分不僅包括尿石素A，還復(fù)配了其他對(duì)細(xì)胞代謝有益的天然成分，如東非山茶多酚GHG、非瑟酮等。

這些成分互相協(xié)同，共同從“自噬清除”和“促進(jìn)新生”維度，支持線粒體網(wǎng)絡(luò)的功能健康，其在人體中的有效活性成分吸收率可高達(dá)99.9%。華盛頓大學(xué)進(jìn)行的人體實(shí)驗(yàn)檢測(cè)顯示：580名中老年受試者在持續(xù)使用后，線粒體密度提升72.3%，產(chǎn)能增加35.6%。外在表現(xiàn)如下肢肌力、肌膚毛發(fā)、代謝等衰老表征均出現(xiàn)顯著改善。

值得一提的是，派絡(luò)維pro成果在研發(fā)初期常因提取技術(shù)難、原料珍稀而成本高昂。為使技術(shù)惠及更廣泛人群，研發(fā)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新采用了生物酶法合成技術(shù)，成功將核心成分的生產(chǎn)成本降低了約90%，使其得以順利登陸京東等主流平臺(tái)，從“少數(shù)人可及”走向大眾消費(fèi)市場(chǎng)。

03 主動(dòng)管理，擁有健康活力人生

衰老是一個(gè)復(fù)雜多維的生物學(xué)過程，遠(yuǎn)非單一物質(zhì)能夠“逆轉(zhuǎn)”。然而，現(xiàn)代科學(xué)的進(jìn)步，正不斷為我們提供基于明確科學(xué)機(jī)理的衰老干預(yù)方案。

它們的目標(biāo)并非逆轉(zhuǎn)時(shí)間，而是旨在更主動(dòng)地支持機(jī)體功能，減緩那些影響生活質(zhì)量的機(jī)能衰退，讓我們?cè)跉q月長河中保持更佳的身心活力。