廣東
臨近期末，看著孩子一邊寫作業一邊走神，原本半小時能完成的作業拖到兩小時還不見結束。書本邊上畫滿了涂鴉，手指頭都能玩出花來。
孩子專注力差，學習時總覺得他不在狀態；記憶力也不夠好，課文讀了很多遍還是記不住。
從中醫角度看，孩子的記憶力和專注力與心腎功能密切相關。
腎是生命能量的根本，它填充腦髓，腎氣充足時記憶力才好；心則主導精神意識，心神安定時專注力才能集中。
當心腎兩臟需要調養時，孩子就容易出現記憶差、專注力不足的情況。
一天長時間學習后，腦子感覺轉不動，就像電腦卡頓一樣，這時候就需要從根本上調理身體。
今天，邀請到兒科專家許雙虹教授，和大家分享一個湯方——生慧湯。
此方心腎兼顧，上下互補，能幫助孩子改善記憶，提升思維清晰度。
生慧湯配方如下：熟地，山茱萸，遠志，生棗仁，柏子仁，茯神，人參，菖蒲，白芥子。
熟地和山茱萸主要負責滋養腎臟，為大腦提供基礎能量；
人參、酸棗仁和柏子仁補充心血，安定心神，讓孩子靜得下心；
茯神有寧心安神的作用，有助于改善睡眠質量；
菖蒲能幫助清醒頭腦，化解痰濕帶來的昏沉感；
白芥子起疏通作用，讓藥效能順利到達需要的地方。
這些藥材協同工作，共同達到補心腎、益腦髓的效果。連續使用一段時間，可以幫助孩子改善記憶力和專注力，讓學習變得更輕松 。
除了內服調理，家長還可以配合其他方法幫助孩子更好地應對考試。合理安排復習計劃，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜學習。
每學習一段時間后，應適當休息幾分鐘，讓大腦從疲勞狀態中恢復，這樣才能提高學習效率。
為孩子創造一個安靜舒適的學習環境，避免干擾，同時多給予鼓勵和支持，減輕他們的心理壓力，這些都能幫助孩子在考試中發揮出更好水平。
期末復習階段，給孩子一碗生慧湯，從身體根本入手，調養心腎，提升腦力，讓孩子在考場上發揮出真正實力！
最后提醒：本文內容僅供參考，具體用藥請在專業醫師指導下進行，根據孩子體質調整，不可私自用藥。
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