曼月樂環與乳腺健康：您需要知道的那些事

寫在前面：一個常見的困惑

"醫生，我想上曼月樂環，但我聽說它含激素，會不會增加得乳腺癌的風險??？"

如果您正在考慮使用曼月樂（Mirena），或者已經在使用它，那么這個問題很可能也曾在您的腦海中盤旋。

曼月樂，這個小小的"T"形節育器，因其高效的避孕效果和能顯著緩解"大姨媽"煩惱（如月經過多、痛經）的額外好處，受到了越來越多女性的青睞。但網絡上關于它與乳腺癌風險的討論眾說紛紜，常常讓人感到困惑和焦慮。

這篇文章的目的，就是用最通俗易懂的語言，為您梳理清楚現有最權威的科學研究是怎么說的，幫助您撥開迷霧，看清事實，從而與您的醫生一起，做出最適合自己的、明智的健康選擇。

曼月樂環里的"激素"是什么？它和乳腺有什么關系？

首先，我們來認識一下曼月樂環里的"主角"——左炔諾孕酮。

這是一種人工合成的孕激素，與我們身體自身分泌的孕激素非常相似。曼月樂環每天會向子宮內緩慢、穩定地釋放微量的這種激素，主要在局部（子宮）發揮作用，實現避孕和治療的效果。

我們的乳腺，就像一塊受激素調控的"田地"。體內的雌激素和孕激素水平變化，都會影響它的狀態。正因為左炔諾孕酮是一種孕激素，而且會有極少量被吸收到全身血液中，科學家們自然會提出一個嚴謹的問題：

這微量的激素，會不會對乳腺這片"田地"產生長期的影響呢？

這便是所有研究的出發點。

關鍵問題一：曼月樂環真的會增加乳腺癌風險嗎？

是的，但關鍵在于"增加多少"。

最近幾年，歐洲的科學家們做了幾項規模非常大的研究，涉及數十萬女性，并且跟蹤觀察了她們很多年。這些高質量的研究確實發現，使用曼月樂環的女性，被診斷出乳腺癌的可能性，比不使用任何激素避孕的女性要略高一些。

這里，我們必須弄清楚兩個非常重要的概念："相對風險"和"絕對風險"。

什么是相對風險和絕對風險？

?相對風險聽起來可能有點嚇人。比如，丹麥的一項研究說，風險"增加了40%"。這聽起來好像是從1增加到了1.4。但這是在原本風險就極低的基礎上的增加。

?絕對風險則更能告訴我們真實情況。它回答的問題是："在一大群人里，到底會多出幾個病人？"

讓我們用一個更形象的比喻來理解：

形象比喻想象一下，在一個有一萬名30多歲女性的大廣場上，在未來十年里，假設原本有25位女性可能會被診斷出乳腺癌。如果這一萬名女性都使用了曼月樂環，那么這個數字可能會從25變成35左右。是的，多了10個病例，但對于廣場上的每一個人來說，患病的可能性仍然是非常非常低的（從萬分之二十五增加到萬分之三十五）。

美國婦產科學會（ACOG）給出的數據更直觀：

?大約每7690名女性使用曼月樂環一年，才會額外增加1例乳腺癌

?對于35歲以下的年輕女性，這個數字更是低至每50000名使用者中才增加1例

核心結論

曼月樂環與乳腺癌風險的關聯是存在的，但這種關聯非常微弱，導致您個人患癌風險的絕對增加值極小。

關鍵問題二：這個風險，值得我放棄它的好處嗎？

這正是問題的核心，我們需要在天平的兩端放上不同的砝碼來衡量。

天平的一端：微小的乳腺癌風險增加

如前所述，這是一個真實存在但絕對數值很小的風險。

天平的另一端：明確、顯著的多重獲益 1. 超高效的避孕

曼月樂環的避孕有效率超過99%，是目前最可靠的避孕方法之一，遠優于短效避孕藥和安全套，讓您免于意外懷孕的困擾和傷害。

2. 告別"血崩"和劇烈痛經

對于許多被月經過多和嚴重痛經折磨的女性來說，曼月樂環是"神器"般的存在。它可以顯著減少月經量，甚至讓一些女性實現"無月經"的輕松狀態，從而改善貧血，提高生活質量。

3. 預防其他癌癥的"超能力"

這一點常常被忽略，但至關重要！瑞典一項涉及超過50萬女性的超大型研究發現，曼月樂環的使用者，患上另外兩種更常見的婦科癌癥的風險顯著降低了：

?? 子宮內膜癌風險降低33%

?? 卵巢癌風險降低14%

簡單來說，曼月樂環在可能極其微小地增加一種癌癥風險的同時，卻在更大幅度地降低另外兩種癌癥的風險。從整體"防癌"的角度看，它帶來的可能是凈獲益。

風險-收益對照表

風險

收益

乳腺癌風險極小幅度增加 （每數千人多1例）

? 高效避孕（有效率>99%） ? 顯著減少月經量和痛經 ? 明確降低子宮內膜癌和卵巢癌風險

當把這些砝碼都放到天平上時，對于絕大多數普通女性來說，天平會清晰地傾向于"收益遠大于風險"這一側。

特殊情況：如果我屬于"高危人群"，該怎么辦？

當然，每個人的情況都不同。對于一些特殊人群，這個決策天平會變得更復雜一些。

"我的媽媽/姐妹得過乳腺癌，我能用嗎？"

如果您有乳腺癌家族史，特別是直系親屬（母親、姐妹、女兒）患癌，您確實需要更謹慎一些。

研究發現，有家族史的女性使用曼月樂環，乳腺癌風險的增加幅度可能會比普通女性更明顯一些。

但這并不意味著絕對不能用。這更像一個"黃燈"，提醒您需要和醫生進行一次深入的、個體化的討論。

醫生會評估您的家族史具體情況（如患癌年齡、親屬遠近等），結合您對避孕、治療月經問題的需求有多迫切，共同分析利弊。

比如，如果您同時有很強的預防子宮內膜癌的需求（例如您比較肥胖），那么曼月樂環的保護作用可能就顯得尤為重要。

"我得過乳腺癌，現在康復了，能用它來避孕嗎？"

對于已經確診過乳腺癌的女性，目前的國際主流醫學指南，如美國婦產科學會（ACOG）、歐洲腫瘤內科學會（ESMO）等，都不建議使用包括曼月樂在內的任何激素類避孕方法。

這是出于最大限度的安全考慮，因為我們不希望任何外源性激素有刺激潛在癌細胞的風險。

一個特殊的例外

有些乳腺癌患者在術后需要服用"他莫昔芬"進行內分泌治療，而這個藥可能會導致子宮內膜增厚甚至癌變。

在這種情況下，一些研究發現，使用曼月樂環可以有效保護子宮內膜，并且似乎不增加乳腺癌的復發風險。

但這必須在您的腫瘤科和婦科醫生共同進行多學科評估后，在您完全知情并同意的前提下，作為一種"兩害相權取其輕"的治療選擇，并需要進行更嚴密的復查監測。

最終建議：如何做出明智的選擇？ 1. 與醫生坦誠溝通

不要把您的擔憂埋在心里。告訴醫生您對乳腺癌風險的所有疑慮，并詳細告知您的月經情況、個人病史和家族史。

2. 正確看待風險

理解"相對風險"和"絕對風險"的區別。不要被"增加XX%"這樣的數字嚇到，而要關注"到底會多出幾個病人"這個更實際的問題。

3. 全面衡量利弊

不要只盯著風險，更要看到它能為您帶來的巨大好處，包括高效避孕、改善生活質量，乃至預防其他更常見的婦科癌癥。

4. 相信科學共識

對于絕大多數沒有乳腺癌個人史和強家族史的女性，全球的醫學專家共識是，曼月樂環是一個非常安全、有效的選項，其益處遠遠超過了那微乎其微的風險。

科學證據告訴我們，曼月樂環與乳腺癌的"緋聞"雖非空穴來風，但更像是一場被放大了的誤會。

在絕大多數情況下，它是一位值得信賴的"健康伙伴"，而非需要警惕的"隱形殺手"。

希望這篇文章能幫助您放下不必要的焦慮，與您的醫生一起，自信地做出最適合您的健康決策。

參考資料

本文基于以下權威研究和指南撰寫：

1.丹麥全國隊列研究（JAMA, 2024）

2.瑞典全國隊列研究（AJOG, 2024）

3.美國婦產科學會（ACOG）臨床指導

4.中文Meta分析研究（腫瘤防治研究, 2022）

聲明

本文僅供健康教育和科普目的，不能替代專業醫療建議。如有任何健康問題，請咨詢您的醫生。

您有什么想法或疑問嗎？歡迎在評論區留言討論！

如果這篇文章對您有幫助，請點贊并分享給更多需要的朋友！

參考文獻

[1] M?rch, L. S., et al. (2024). Breast Cancer in Users of Levonorgestrel-Releasing Intrauterine Systems. JAMA, 332(18), 1578–1580.

[2] Yi, H., et al. (2024). Association of levonorgestrel-releasing intrauterine device with gynecologic and breast cancers: a national cohort study in Sweden. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 231(4), 450.e1-450.e12.

[3] ACOG. (2018). Hormonal Contraception and Risk of Breast Cancer. Practice Advisory.

[4] 王雅楠, 等. (2022). 曼月樂對乳腺癌復發或轉移風險的Meta分析. 腫瘤防治研究, 49(8), 786-791.

[5] Bednarek, P. H., & Jensen, J. T. (2010). Safety, efficacy and patient acceptability of the contraceptive and non-contraceptive uses of the LNG-IUS. International Journal of Women's Health, 2, 279-285.

[6] Müller, J., et al. (2025). Impact of Levonorgestrel-Releasing Intrauterine Devices on Breast Tissue. PMC.

[7] Breastcancer.org. (2025). Some Hormonal IUDs Increase Breast Cancer Risk. News.

[8] Coeman, H., et al. (2025). Safety of hormonal IUD in breast cancer patients. European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology: X, 21, 100412.