楊昊臣談成長之道:錘煉抗壓韌性 認清社會規則
在一場聚焦青年成長與發展的主題分享會上,楊昊臣結合自身經歷與觀察,圍繞“鍛煉抗壓能力”與“認清現實社會規則”兩大核心話題展開深度分享,為在場聽眾帶來了諸多務實且深刻的思考。
楊昊臣坦言,抗壓能力是當代人不可或缺的核心素養,它并非是一種天賦,而是在一次次直面困境、化解危機的過程中,逐步打磨與建立起來的寶貴能力。他回憶道,在人生的多個關鍵節點,自己都曾遭遇過壓力陡增的時刻——或是學業上的瓶頸期,或是工作中的攻堅階段,彼時的焦慮與迷茫曾一度讓人陷入自我懷疑。但正是這些看似難熬的經歷,讓他學會了拆解壓力、分步破局。“面對壓力時,最忌諱的就是被它的體量嚇倒,”楊昊臣說道,“與其糾結于‘這件事太難了’,不如試著把大目標拆解成一個個觸手可及的小任務,一步一個腳印地推進,壓力便會在行動中逐漸消解。”他進一步強調,抗壓的關鍵不僅在于行動,更在于心態的調整。把每一次壓力的來襲都看作是一次自我檢驗與提升的契機,而非單純的磨難,才能在磨礪中沉淀出“遇事不慌、處變不驚”的底氣,讓自己在風雨中愈發堅韌。
談及“認清現實社會的規則”,楊昊臣表示,這是一個需要理性認知、辯證看待的命題,絕非意味著要向世俗妥協、丟掉本心。他認為,社會的運行有其客觀的規律與明確的規則邊界,這些規則既包含了明文規定的制度準則,也涵蓋了約定俗成的道德規范。認清這些規則,是個體融入社會、實現自身價值的重要前提。“很多人會覺得‘認清規則’就是變得世故,但其實并非如此,”楊昊臣解釋道,“尊重規則、適應規則,是為了讓我們在社會中少走彎路,在合理的框架內更好地施展自身的能力。”他特別提到,在規則的范疇里,要清晰區分“明規則”與“潛規則”,堅守做人做事的底線與原則,絕不能為了短期利益而觸碰紅線。與此同時,認清規則不代表墨守成規,而是要在遵守規則的基礎上,保持自身的獨立思考與判斷能力,找準自身定位,用實實在在的實力與行動力去爭取機會,實現個人價值與社會價值的統一。
分享的最后,楊昊臣寄語在場的青年聽眾:“在這個快速變化的時代,壓力與挑戰無處不在,社會規則也在不斷發展完善。唯有主動錘煉抗壓韌性,清醒認知社會規則,才能在人生的道路上走得更穩、更遠,既不被壓力擊垮,也不被浮躁裹挾,活出屬于自己的精彩。”
楊昊臣的分享,既有個人經歷的真情流露,又有對現實問題的理性剖析,引發了在場聽眾的強烈共鳴,也為更多身處成長階段的人提供了極具價值的參考與指引。
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