越刷社交平臺(tái)越生氣，原來我們?cè)诒弧熬珳?zhǔn)激怒”

又到了一年一度詞匯盤點(diǎn)的時(shí)刻，瀏覽哪些詞匯能夠概括過去這一年，總是讓人興奮又好奇。今年，相比于“韌”“深度求索”“單向度社交”“賽博”等可以想象到的詞匯，有一個(gè)詞讓人有些意外。

在經(jīng)過為期3天的投票，匯集了3萬余名用戶的意見與專家分析后，“憤怒誘餌”（Rage bait）當(dāng)選2025年《牛津英語詞典》的年度詞匯。

“憤怒誘餌”乍一聽很陌生，但了解其含義后又有一種恍然大悟之感。它指的是故意設(shè)計(jì)的線上內(nèi)容，用透過令人沮喪、挑釁或冒犯的方式，引發(fā)觀看者的憤怒或憤慨。

牛津大學(xué)出版社指出，過去一年，“憤怒誘餌”一詞在社交媒體上被提及的次數(shù)激增了3倍，人們意識(shí)到自己正被算法、煽動(dòng)性內(nèi)容裹挾，被迫卷入了兩極對(duì)峙。有媒體稱，在國(guó)內(nèi)，我們對(duì)于“憤怒誘餌”有一個(gè)更熟悉的稱呼：引戰(zhàn)帖。

牛津大學(xué)出版社為“憤怒誘餌”制作的投票海報(bào)。

憤怒，怎么就在不知不覺間成了一種全球情緒？為什么有人有動(dòng)機(jī)去專門制造憤怒？2025年，有哪些我們沒意識(shí)到的誘餌，悄悄點(diǎn)燃了我們怒火？

帶著這些疑問，我們和仲樹聊了聊。仲樹是《獨(dú)樹不成林》的主播，布蘭迪斯大學(xué)講師，她長(zhǎng)期研究政治哲學(xué)，喜歡觀察公共領(lǐng)域，多次在播客談到憤怒，甚至還專門出過一期播客講“如何成為全能吵架王”。

仲樹。

以下是《看天下》與仲樹就“憤怒誘餌”展開的對(duì)話。我們發(fā)現(xiàn)，“憤怒誘餌”遠(yuǎn)比想象中更有趣、更值得反思。

01

一部分人破防了，

另一部分人太爽了

《看天下》：網(wǎng)絡(luò)上人們討論憤怒誘餌時(shí)，其實(shí)都是很小的例子，比如打工人下班后刷到“又是恨老板的一天”，女孩深夜刷到“惡婆婆刁難兒媳”“媽寶男氣哭妻子”“流浪狗被送至狗肉館”等等?？傊赐赀@些內(nèi)容，人們會(huì)輕而易舉地生氣。

這幾天我一直在回憶今年碰到了哪些憤怒誘餌。我之前刷到網(wǎng)紅A和B在同一階段生了小孩，B的評(píng)論區(qū)每次都有人對(duì)A表達(dá)憤怒，說A都是表演的，B才是真正的幸?！，F(xiàn)在想想，這些評(píng)論就是憤怒誘餌，目的是勾起人們對(duì)A的憤怒，給A引流。

仲樹：是的，憤怒誘餌其實(shí)可大可小。舉一個(gè)最無關(guān)緊要的憤怒誘餌，比如你在抖音的一些美食視頻里，有些人會(huì)故意在切菜時(shí)讓袖子浸到水里，他會(huì)放很多類似這樣讓你不舒服的內(nèi)容。你就會(huì)因?yàn)閼嵟ピu(píng)論他，增加他的賬號(hào)互動(dòng)量。

像釣魚一樣，不同群體會(huì)有不同的憤怒誘餌。我在大城市辦過很多線下讀書活動(dòng)，性別話題是這屆年輕人的憤怒誘餌，只要一提到與自己相反的性別觀點(diǎn)，全場(chǎng)汗毛都豎起來了。

《看天下》：往更大的層面說，今年在公共層面上，你有觀察到什么和憤怒誘餌有關(guān)的事件嗎？

仲樹：我長(zhǎng)期在美國(guó)，今年查理·柯克槍擊案讓我印象深刻，查理·柯克是特朗普的忠實(shí)支持者，生前在YouTube上發(fā)布的很多視頻就是憤怒誘餌，他的視頻標(biāo)題一般都是“查理·柯克vs某某智障”，他在扁平化他的對(duì)手，試圖激起憤怒情緒獲得支持，但他最后倒在了槍口下，網(wǎng)絡(luò)上的對(duì)立變成了子彈。

這件事情的發(fā)生本來應(yīng)該讓大家反思，但實(shí)際上的結(jié)果是舉報(bào)更頻繁地在線下發(fā)生，如果政治觀點(diǎn)不同于查理柯克的學(xué)生在社交媒體上表態(tài)，就會(huì)被學(xué)校里的保守派舉報(bào)。當(dāng)憤怒誘餌從一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)詞匯落到現(xiàn)實(shí)生活中，就會(huì)有人受到影響。

可以說，憤怒誘餌是兩極分化的自然結(jié)果，我們習(xí)慣了在同溫層和意見相似的人說話，不在同溫層的聲音是非常令人恐懼的，這些聲音就很容易被人們聽成憤怒誘餌。隨著不同群體之間的分歧越來越大，彼此和平溝通的可能性越來越小，就會(huì)變成反正不管我說什么你都會(huì)生氣，不如我故意說一些讓你生氣的話。

牛津大學(xué)出版社官網(wǎng)。

《看天下》：據(jù)你觀察，這樣的憤怒誘餌是今年才有的嗎？

仲樹：歷史上憤怒誘餌就一直存在。在美國(guó)，新聞行業(yè)最早出現(xiàn)時(shí)，還沒有所謂客觀、中立的標(biāo)準(zhǔn)，新聞就是用于制造憤怒，預(yù)熱戰(zhàn)爭(zhēng)的。

但不得不承認(rèn)，如今互聯(lián)網(wǎng)讓制造憤怒誘餌變得非常有效率，在線下傳播觀點(diǎn)時(shí)，“說服”通常是一種不錯(cuò)的方式，但憤怒誘餌的本質(zhì)是“操控”?；ヂ?lián)網(wǎng)阻斷了人和人之間的真實(shí)交流，我們成為一個(gè)個(gè)孤立的原子，你不知道對(duì)方在線下是什么樣的人，他只能被貼上很多標(biāo)簽，人就更容易因?yàn)橐恍┭哉搼?yīng)激，一下子進(jìn)入憤怒狀態(tài)。

人們也有動(dòng)機(jī)去制造誘餌，想獲得最多的流量和點(diǎn)贊，如何能做到？最簡(jiǎn)單的方法就是說出最極端、挑釁的話，讓一部分人覺得破防了，但另一部分人覺得太爽了。在現(xiàn)實(shí)中，你很少會(huì)對(duì)人沾沾自喜地說出冒犯的話，但在網(wǎng)上，很多人會(huì)這樣做。

《怒嗆人生 第一季》劇照

02

年輕人，也開始被憤怒誘餌利用

《看天下》：除了這種引戰(zhàn)貼，我之前也和網(wǎng)友吵過架，我發(fā)現(xiàn)立場(chǎng)不同你根本吵不贏，因?yàn)閷?duì)方根本不會(huì)和你理性辯論，而是一直想辦法攻擊你，感覺這也是一種憤怒誘餌。

仲樹：我也遇到過，我之前就一個(gè)國(guó)際關(guān)系問題發(fā)過言，想表達(dá)這個(gè)問題還是比較無解的，就有一個(gè)網(wǎng)友站出來說，我高高在上地分析這件事，缺乏同理心，不夠憤怒，一點(diǎn)都不關(guān)心受到傷害的人，建議我去多讀報(bào)紙。她的最后一句話成功激怒了我，我說相關(guān)新聞我已經(jīng)關(guān)注10年了，你是不是今年才開始了解這件事？結(jié)果那個(gè)網(wǎng)友的回復(fù)讓我感到絕望和無語，她突然把問題上升到了性別，說大家都是女生，你沒必要說這么兇的話。

這個(gè)問題就沒法再討論了，就是所謂的憤怒誘餌，它會(huì)讓對(duì)話變得不可能，所有的對(duì)話都只能在抽象的層面，用立場(chǎng)的方式進(jìn)行。這讓我想到和憤怒誘餌相關(guān)的另一個(gè)詞，“共情”，因?yàn)楫?dāng)你在憤怒之中時(shí)，你最希望對(duì)方能安撫你的情緒，而不是跟你講道理，他們需要的本質(zhì)上是共情，只要你討論問題，他就又憤怒了。但公共討論不應(yīng)該僅僅為了實(shí)現(xiàn)共情，而是為了達(dá)成更高的共識(shí)或者某個(gè)真理。

《看天下》：所以從哲學(xué)的層面看，我們應(yīng)該怎么理解憤怒？憤怒是不是一種站在理智對(duì)立面的情緒？

仲樹：我翻譯過哲學(xué)家普魯塔克的《如何從敵人身上獲益》一書，其中《論控制憤怒》一章中提到，憤怒不是僅僅“讓理智暫時(shí)退避”，而是會(huì)徹底把理智驅(qū)逐和封鎖。普魯塔克在書中這樣寫道：“正如腫脹是肉體遭受重?fù)糁蟮牟∽?，憤怒往往是最軟弱的靈魂，在痛苦中所表現(xiàn)出的反應(yīng)?！蹦闳ハ胂肷磉吥切┮着拈L(zhǎng)輩，其實(shí)是不是也是很脆弱的人，通常他們覺得自尊心受挫了，就立刻炸了。

《看天下》：憤怒誘餌會(huì)帶來哪些現(xiàn)實(shí)的影響？有心理學(xué)家曾說過，互聯(lián)網(wǎng)上的一些特性可能會(huì)落在人身上，變成人的心理特性。我擔(dān)心，網(wǎng)絡(luò)上過多的憤怒誘餌，會(huì)不會(huì)讓我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中也更容易生氣？

仲樹：確實(shí)是這樣的，像我剛剛說的，憤怒誘餌發(fā)展成了線下的舉報(bào)，甚至更嚴(yán)重的暴力。另外，年紀(jì)稍大的人會(huì)把現(xiàn)實(shí)生活的邏輯帶到網(wǎng)絡(luò)上討論，但這一代年輕人從小就是網(wǎng)生一代，他們一開始的溝通和教育就是在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行，他們會(huì)直接把網(wǎng)上的討論邏輯帶到現(xiàn)實(shí)中。

這幾年有一個(gè)讓人擔(dān)心的新現(xiàn)象，歷史上，容易被憤怒誘餌利用的人，通常都是沒有受過教育的人。但今天受過教育、按理來說應(yīng)該是社會(huì)中最開放的年輕人，非常容易被憤怒誘餌利用。

我之前刷到過朋友弟弟的賬號(hào)，他在現(xiàn)實(shí)中就是個(gè)小孩子，但在網(wǎng)上，他會(huì)說很多極端的言論，讓我很震驚。美國(guó)年輕人也是如此，還有另外一個(gè)數(shù)據(jù)，按理來說從美國(guó)的兩個(gè)深藍(lán)州（在美國(guó)總統(tǒng)選舉中長(zhǎng)期穩(wěn)定支持民主黨的州）長(zhǎng)大的男孩不應(yīng)該是“紅脖子”（泛指立場(chǎng)保守、支持共和黨的群體），但一個(gè)私立學(xué)校的校長(zhǎng)告訴我，匿名調(diào)查顯示，他們的高中生中有25%的男孩私下會(huì)登錄另類右翼的暗網(wǎng)。

《混沌少年時(shí)》劇照。

《看天下》：在美國(guó)上課時(shí)，你也會(huì)組織不同觀點(diǎn)的學(xué)生一起在線下辯論，溝通的效果怎么樣？

仲樹：非常遺憾的一點(diǎn)在于，很多人不愿意為自己的真實(shí)觀點(diǎn)背書了。我認(rèn)識(shí)一些觀點(diǎn)保守的學(xué)生，真到了線下辯論中，他不敢直接表達(dá)自己的觀點(diǎn)。因?yàn)樗酪坏┱f出觀點(diǎn)，就會(huì)激怒相反觀點(diǎn)的人，被扣上各種帽子，不如干脆別交流。

我只能采取曲線救國(guó)的方式，我會(huì)布置三篇文章，分別是保守派、中立派、進(jìn)步派的觀點(diǎn)，讓學(xué)生們借著作者之口進(jìn)行討論和辯論。我希望學(xué)生們理解，讓你感到憤怒的人，他也是一個(gè)人，而不僅僅是你討厭的標(biāo)簽。

《怒嗆人生 第一季》海報(bào)。

普魯塔克在書中專門講了一章《如何從敵人身上獲益》，敵人能促使人立刻反省自己的生活，并調(diào)整自身，使其朝相反的方向加以矯正和改進(jìn)。但目前互聯(lián)網(wǎng)上的憤怒誘餌，讓敵人被抽象化了，成了一個(gè)扁平的人格，比如某個(gè)人成了全體女性或男性的敵人，你是沒辦法從一個(gè)抽象的敵人身上獲益的。

我舉一個(gè)最直接的例子，我奶奶是一個(gè)非常傳統(tǒng)的女性，前幾天我跟她吃飯的時(shí)候，她跟我說，早知道你前夫那么壞，你應(yīng)該在他出軌之前就早點(diǎn)生完小孩。如果我把奶奶的這句話放到網(wǎng)上，一定是憤怒誘餌，會(huì)被下面的人罵死，說她是父權(quán)制的幫兇。但其實(shí)我并沒生氣，我只是哭笑不得。我奶奶除了這一點(diǎn)之外對(duì)我特別好，她過去克服了很多困難把孩子們帶大，一旦去理解她生命的厚度，你就不太會(huì)因?yàn)樗囊粋€(gè)迂腐觀點(diǎn)憤怒。

我在美國(guó)還認(rèn)識(shí)兩個(gè)和我政治觀點(diǎn)完全不同的人，雖然我不同意他們的觀點(diǎn)，但我和他們接觸后看到了他們的人格，他們能夠自洽地捍衛(wèi)自己的觀點(diǎn)，并且他們都是好人，會(huì)真心幫助他人，所以我尊重他們。

《混沌少年時(shí)》劇照。