廣東
先溫暖自己，再擁抱世界。這并非自私，而是一種可持續的、愛與力量的流動方式。
你要明白，愛自己是愛世界的起點，也是不枯竭的源頭。
你無法從空杯子里倒出水，必須先將自己盛滿。當我們內心充實安寧，溫暖才會自然流淌。
這個世界從不苛求一個完美的拯救者，它需要的是一個個真實、完整的人。
不必急于照亮他人。先成為自己的光，再成為別人的太陽。這不是順序，而是生命的圓。
真正的愛，是滿溢后的分享，而不是透支后的犧牲。
當你學會以溫柔滋養自己，你才會擁有源源不斷的內在能量。
你的穩定與豐盈，才是你能夠持續地去愛、去創造、去承擔的真正保證。
從自己的心中燃起那盞燈，它的光，自然會照亮你所在的地方。
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