遼寧
30歲健美冠軍王昆說：
?加到320公斤我能蹲起來，但是蹲完后，我臉上的所有毛 細 血 管全部爆 掉了。
?他覺得在比賽的時候，如果這一組動作，我沒有做到力竭，而別人做到了，我就會反思，是不是自己沒有別人刻苦，沒有對自己的要求更高，這個時候他就充滿了焦慮。因為他一直渴望走向更大的舞臺。
?他也確實做到了，不僅是健美國家隊A隊主力，還多次獲得國內健美比賽冠軍，最近他也在忙著落實自己的健身館的開業，事業前途本是一片光明。
?但是我們要知道，健身是為了身體健康，過度反而不好，我有段時間晚上練了將近2個月，以為會身體好，練啞鈴杠鈴練的心里面有血的感覺，而且還是感覺沒有做體力的人力大，所以說全是誤區，練的心 / 臟不得透氣，現在停了，心 臟也可以透氣了。
?走好兄弟[祈禱]，希望你的死亡警醒這些盲目訓練的兄弟，大家還是訓練以為安全為主。
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