70歲大爺：不請保姆不去養老院，這種新型養老，讓我過得很幸福

一陣刺耳的電話鈴聲打破了清晨的寧靜。我從睡夢中驚醒，摸索著拿起床頭柜上的手機。屏幕上顯示著女兒的名字，我皺了皺眉頭。女兒平日里忙于工作，很少在清晨打電話給我。

"爸，您考慮得怎么樣了？我和弟弟商量好了，要么請個保姆照顧您，要么給您在城東那家養老院報個名。您一個人住在老房子里，我們實在是不放心啊。"女兒焦急的聲音從電話那頭傳來。

我嘆了口氣，看了看窗外初升的太陽。這已經是這個月第三次同樣的對話了。自從老伴去年離世后，孩子們總是擔心我一個人生活會有意外。他們提出的解決方案無非兩種：請保姆或進養老院。但我王長福這輩子活了七十年，哪受過被人伺候的日子？

"閨女，爸爸的事你就別操心了。我這把老骨頭還硬朗著呢，自己的事情自己能做。"我輕聲說道，不想讓女兒聽出我的倔強。

掛斷電話后，我站在窗前，看著院子里那棵老槐樹，思緒萬千。孩子們的擔憂我能理解，但他們不明白的是，我已經找到了屬于自己的幸福養老方式。這方式，既不是請保姆，也不是去養老院，而是...

那是去年冬天，老伴剛走，我整個人像丟了魂似的。每天躺在床上，看著天花板發呆。日子一天天過去，屋子里越來越冷清。

直到那天，小區門口的王婆婆敲開了我家門。

"老王啊，咱們小區老年人活動室今天有個分享會，講健康養生的，你要不要一起去聽聽？"王婆婆站在門口，笑瞇瞇地說。

我本想拒絕，但看著王婆婆那雙充滿期待的眼睛，話到嘴邊又咽了回去。"行吧，反正在家也是發呆。"

那次分享會徹底改變了我的生活。主講人是個六十多歲的退休教授，他介紹了一種叫做"互助養老"的新模式。簡單來說，就是同齡老人互相照應，組成小團體，共同生活，分擔家務，互相關心。

"現在的年輕人工作忙，咱們老年人與其依賴子女，不如自己動起來，抱團養老。"教授的話讓我眼前一亮。

會后，我主動加入了小區的"夕陽紅互助小組"。小組里有十幾位六七十歲的老人，大家分工明確：擅長做飯的負責準備午餐；有醫護背景的定期組織健康檢查；會跳廣場舞的教大家鍛煉；懂電腦的教大家用智能手機和上網...

慢慢地，我發現自己每天都過得充實而有意義。早上和老伙計們一起晨練，上午在社區圖書室看看書，中午輪流在誰家吃飯聊天，下午打打太極或下象棋，晚上回家看看電視或和遠方的孩子視頻聊天。

李大爺是退休醫生，每周為大家量血壓、測血糖；張奶奶曾是廚師，教會了我幾道拿手菜；趙大叔喜歡攝影，帶著我們記錄生活中的美好瞬間。大家像一家人一樣，有說有笑，互相照應。

最讓我感動的是，小組里有個規定：如果誰家有人生病或有困難，其他人必須第一時間趕到幫忙。去年冬天，我不小心摔了一跤，沒過半小時，李大爺就帶著藥來了，張奶奶端來了熱湯，趙大叔陪我去醫院。那一刻，我心里暖烘烘的，比喝了蜜還甜。

我們這群老人互相依靠，形成了一個特殊的"家庭"。我們不是親人，卻勝似親人。每個人都有自己的專長，都能為這個"大家庭"貢獻一份力量。

"老王，你那手搟面做得真好吃，教教我唄！"今天中午吃飯時，李大爺對我說。

"行啊，明天你來我家，我手把手教你。"我笑著回答。這種被需要的感覺，讓我找回了生活的意義。

漸漸地，我不再沉浸在失去老伴的悲痛中，而是重新融入生活，享受每一天的陽光。孩子們起初不理解我的選擇，擔心我一個人生活會出事。

每次視頻聊天，他們總是反復叮囑："爸，要不還是請個保姆吧？"

直到有一次，女兒回來看我，恰好碰上我們小組在我家聚會。看到我和老伙計們有說有笑，互相照顧，她才稍微放下心來。"爸，您這樣生活，我反而安心多了。"臨走時，女兒握著我的手說。

我們這種互助養老模式，不僅解決了基本生活問題，更重要的是解決了精神層面的需求。在這個小組里，我不再感到孤獨和無助，反而找到了新的歸屬感和存在價值。

李大爺常說："人到老年，最怕的不是病痛，而是孤獨。"確實如此。養老院可以解決吃住問題，保姆可以照顧生活起居，但精神上的慰藉卻難以替代。而我們的互助小組，恰恰彌補了這一點。

去年中秋節，孩子們因為工作忙不能回來。以往這種時候，我會一個人坐在院子里看月亮，想著老伴，心里說不出的凄涼。但去年不同，我們小組的人全聚在一起，包餃子、賞月、講故事，熱鬧得像個大家庭。

記得那晚，月光如水，灑在每個人的臉上。張奶奶提議大家說說自己最想實現的心愿。輪到我時，我說："我想和大家一起，健健康康地過好每一天，不給子女添麻煩。"

大家都笑了，紛紛舉杯，碰在一起。那一刻，我感到無比幸福。

如今，我們的"夕陽紅互助小組"已經成立一年多了。我們不僅互相照顧生活，還組織了各種活動：種菜、旅游、義工服務...每個人都煥發出新的活力。社區還專門為我們提供了活動場地，支持我們的互助養老模式。

最近，我們還開始學習使用智能設備，建立了微信群，隨時分享生活點滴。子女們看到我們的變化，也逐漸理解并支持這種養老方式。

今天早上接到女兒的電話，我笑著告訴她："閨女，我這里挺好的。你們不用擔心，也不用請保姆或送我去養老院。我和老伙計們互相照應，日子過得比蜜還甜。"

放下電話，我走到窗前，看著院子里那棵老槐樹。樹下，李大爺已經在等我去晨練了。陽光灑在他銀白的頭發上，映襯出一種歲月靜好的美。

我明白，人生的最后一段旅程，不必仰仗他人，也不必孤獨前行。與志同道合的伙伴相伴，相互扶持，才是最美好的晚年生活。

這就是我選擇的新型養老方式——不請保姆，不去養老院，而是與同齡人互助養老，共創幸福晚年。

七十歲的我，正享受著人生中最寧靜、最溫暖的時光。