從生理到心理，童嵩珍帶你看透女性欲望低下的背后真相

被先生抱怨“性冷感”，覺(jué)得“愛(ài)愛(ài)好累好煩”，小雨（化名）的困境并非個(gè)例。她與丈夫相識(shí)十多年，曾因性生活頻率不合離婚，為孩子復(fù)婚后約定一周1次，卻仍難維系——丈夫認(rèn)為“30多歲男人一周3~4次不為過(guò)”，小雨卻厭惡對(duì)方拿“夫妻義務(wù)”施壓，更抵觸自己像“試驗(yàn)場(chǎng)”，被強(qiáng)行嘗試A片里的姿勢(shì)，還得回應(yīng)“什么感覺(jué)”的追問(wèn)。更讓她寒心的是，丈夫白天對(duì)她動(dòng)輒呵斥，晚上卻不顧她的情緒求歡，加上行房后反復(fù)下體發(fā)炎、對(duì)方卻倒頭就睡，讓她徹底對(duì)性生活失去興趣。

“難道兩個(gè)人在一起一定要有性？”小雨的疑問(wèn)，道出了許多“性欲低下”女性的核心困境。在多年治療經(jīng)驗(yàn)中，真正原發(fā)性、從未有過(guò)性欲和高潮的個(gè)案極少，僅1例因防御心強(qiáng)、未完全敞開(kāi)心扉，雖Z慰時(shí)有身體反應(yīng)，但“大腦”無(wú)感覺(jué)，暫被歸為真正性欲低下。絕大多數(shù)所謂的“性冷感”，其實(shí)是后發(fā)性、繼發(fā)性的，根源多在感情與心理。

另一對(duì)夫妻中，妻子同樣被丈夫抱怨“像死魚(yú)”，即便做過(guò)心理咨商和情欲開(kāi)發(fā)治療也無(wú)效。直到深入了解才發(fā)現(xiàn)，妻子產(chǎn)后抑郁時(shí)渴望丈夫陪伴，提議出去吃飯、看電影，卻被以“家里有片子、有菜”拒絕。“我需要時(shí)你拒絕我，你需要時(shí)我怎會(huì)配合？”情感上的忽視，成了她抗拒性生活的關(guān)鍵。

為何女性更易被貼上“性冷感”標(biāo)簽？核心原因藏在生理與情感的差異里：

-男性性器官外顯，受刺激后易勃起；女性性欲需牽動(dòng)“大腦”這一最大性器官，情感被滿足、情欲被喚起，才會(huì)有生理反應(yīng)。

-男性性欲多直線上升，女性則緩慢升溫，常出現(xiàn)男性已達(dá)頂點(diǎn)、女性仍未進(jìn)入狀態(tài)的錯(cuò)位，顯得“性欲差”。

-部分男性存在性功能問(wèn)題（如快速S精），或只會(huì)機(jī)械性動(dòng)作、缺乏前戲與調(diào)情，導(dǎo)致女性無(wú)法獲得滿足，久而久之失去欲望。

更關(guān)鍵的是，“性冷感”常源于“比較”：男性因自身性欲高，就認(rèn)定需求不同的妻子“冷感”；或聽(tīng)聞他人性生活頻繁，便質(zhì)疑妻子性欲低下。但“外面聽(tīng)來(lái)的未必是真”，沒(méi)有無(wú)意義的比較，就不會(huì)有不必要的婚姻傷害。說(shuō)到底，女性的“性欲低下”，往往不是身體的拒絕，而是對(duì)“不愛(ài)”的本能反應(yīng)——當(dāng)心理與情感得不到滿足，性自然成了負(fù)擔(dān)。（童嵩珍，性治療師/性學(xué)博士）