國家一級心理師祝英杰走進(jìn)商丘市示范區(qū)富景養(yǎng)老院開展老年心理健康講座

頂點新聞消息（張紅偉 王溫軒）12月12日，雪花翩躚，寒風(fēng)襲人，商丘市示范區(qū)新奧路富景養(yǎng)老院總院內(nèi)卻暖流涌動、笑語盈盈。國家一級心理咨詢師、高級家庭教育指導(dǎo)師祝英杰來到這里，為老人們帶來了一場題為“老年心理健康與長壽之道”的溫馨講座。

祝英杰曾獲“河南好人”“商丘好人”“商丘市道德模范”等榮譽(yù)稱號，也是“中國好人榜”候選人及《中國感動》欄目訪談嘉賓。他結(jié)合多年在學(xué)校、災(zāi)區(qū)開展心理服務(wù)工作的經(jīng)驗，尤其從自己120歲高齡的奶奶——祝王氏的日常生活與人生智慧中，提煉出一套貼近生活、易于踐行的老年身心養(yǎng)護(hù)心得。

“勞動、樂觀、交流、助人，是奶奶長壽生活的幾個關(guān)鍵詞。”祝英杰動情地分享。他的奶奶一生歷經(jīng)風(fēng)雨，卻始終堅持以勞動充實日常，以樂觀面對磨難，以交流溫暖鄰里，以善意幫助他人。這些樸素而持久的生活習(xí)慣，構(gòu)筑起她積極健康的心理世界，也成為抵御歲月侵蝕的寶貴力量。祝英杰還進(jìn)一步延伸到“忘記年齡”“開發(fā)潛能”等心態(tài)調(diào)整方法，鼓勵老人們保持身心活躍，積極擁抱晚年。

講座過程中，老人們聽得聚精會神，頻頻點頭。75歲的董亞麗老人感慨地說：“講得真好！讓我明白了心理年齡和實際年齡可以不一樣。住在富景養(yǎng)老院很幸福，工作人員照顧的周到，飲食、生活、環(huán)境都舒心。”

富景養(yǎng)老院院長趙海英代表全院老人向祝英杰表示感謝：“這么冷的天氣，祝老師冒著大雪來為我們老人上課，真的非常感動。這樣貼近生活的心理講座，對老人們的情緒健康和生命質(zhì)量很有幫助。”

活動在溫馨融洽的氛圍中結(jié)束。工作人員細(xì)心攙扶、護(hù)送老人離場，窗外雪景靜謐，屋內(nèi)暖意綿長。此次講座不僅為老人們帶來了心理健康的科學(xué)指引，更傳遞出一份溫暖的社會關(guān)懷，讓這個冬日顯得格外溫情。