接納不完美，才是成年人的修行

他一輩子經(jīng)歷了常人無(wú)法想象的苦難：

家產(chǎn)被賭光，父親氣死；被抓壯丁，在戰(zhàn)場(chǎng)上九死一生；兒子被抽干血，女兒難產(chǎn)而死；妻子、女婿、孫子也接連離開(kāi)人世，最后只剩他和一頭老牛相依為命。

這是作家余華作品《活著》中的主人公，福貴。

福貴人生很苦，讓人同情。有人說(shuō)：“我比福貴還苦！”

苦難，其實(shí)無(wú)法比較。痛不痛苦，有多痛苦？只有自己知道。

村里的大媽從小失明，但卻每天笑呵呵過(guò)日子；城里的公子哥，花季少年出車(chē)禍變成截癱，每天將自己封閉在房間里，郁郁寡歡。

魯迅說(shuō)“人類的悲喜并不相通。”人與人的痛苦，也并不能簡(jiǎn)單地以經(jīng)歷事情的多少來(lái)衡量。

有讀者問(wèn)：“為什么越長(zhǎng)大，越愛(ài)讀余華和史鐵生？”

答案其實(shí)很簡(jiǎn)單。

他們的文字里，沒(méi)有“完美英雄”，只有帶著傷口奔跑的普通人。人生，終究是要過(guò)下去的，怎么過(guò)？如何過(guò)？取決于每個(gè)人對(duì)待生活的方式。

每次讀《活著》，都被他的“不完美”打動(dòng)。福貴不是什么英雄，被抓壯丁時(shí)會(huì)裝死躲炮彈，失去孩子時(shí)會(huì)抱著尸體在田里走一夜，甚至想過(guò)跳河自殺。

但他從來(lái)沒(méi)真正倒下——為了家珍的等待，他從死人堆里爬出來(lái)；為了苦根的未來(lái)，他牽著老牛種地；哪怕最后只剩自己，他還是會(huì)對(duì)著老牛說(shuō)：“福貴啊，今天多吃點(diǎn)，明天還要耕地呢。”

小時(shí)候，什么都想要，總是憧憬著各種完美人生。長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)，人生不管怎么樣，都總有遺憾，都有不完美，不如意的地方。一如福貴，人生一次又一次的不如意。

都說(shuō)脾氣柔和的主兒，做事總?cè)睅追趾輨藕蜎Q斷；雷厲風(fēng)行的強(qiáng)人，枕邊常空著半張床；朋友遍天下的，夜深時(shí)通訊錄翻不到一個(gè)能說(shuō)話的名字；

——這世上哪有十分的圓滿啊！

史鐵生在《我與地壇》里寫(xiě)：

“我常以為是丑女造就了美人，我常以為是愚氓舉出了智者，我常以為是懦夫襯照了英雄，我常以為是眾生度化了佛祖。”

那一刻他突然明白，完美本就是個(gè)偽命題。就像地壇的斷墻，正因?yàn)橛辛芽p，陽(yáng)光才能照進(jìn)來(lái)；人生的缺憾，恰恰是讓我們看清生活本質(zhì)的鏡子。

然而，我們生活在一個(gè)追求完美的時(shí)代。社交媒體上，人人展示著精修過(guò)的生活；職場(chǎng)中，全能型人才成為新標(biāo)準(zhǔn)；連育兒都成了“精密工程”，生怕一步走錯(cuò)耽誤孩子一生。

過(guò)于追求完美，已經(jīng)成為我們當(dāng)代人看得見(jiàn)卻常常被忽略的焦慮源頭，這也成為了現(xiàn)代很多人痛苦的根源。

女人們總覺(jué)得自己不夠漂亮，男人們總覺(jué)得自己不夠有錢(qián)。互聯(lián)網(wǎng)上，人們肆意批判、甚至攻擊長(zhǎng)相缺陷的人，各種犯小錯(cuò)的行為……我們對(duì)不完美缺乏足夠的接納和包容。

人生，要擺脫痛苦，首先從接納不完美開(kāi)始。接納不完美，不是放棄追求更好，而是認(rèn)識(shí)到：成長(zhǎng)往往發(fā)生在“不夠好”的狀態(tài)中。

這種“破執(zhí)”的智慧，古人早就懂了。蘇東坡一生坎坷，屢遭貶謫，從黃州到惠州再到儋州（今海南），官越做越小，日子越過(guò)越苦。可他偏偏寫(xiě)下“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生”。

在黃州，他買(mǎi)不起好肉，就發(fā)明“東坡肉”；住不起大房子，就親手蓋“雪堂”。但正是這些“不完美”的經(jīng)歷，成就了他文學(xué)創(chuàng)作的巔峰。“問(wèn)汝平生功業(yè)，黃州惠州儋州”——他將自己的落魄之地視為功業(yè)所在。

明代哲學(xué)家王陽(yáng)明，年輕時(shí)屢試不中，被貶龍場(chǎng)，身處逆境。正是這份人生的“不完美”，讓他得以靜心思考，最終在龍場(chǎng)悟道，創(chuàng)立心學(xué)。他在《傳習(xí)錄》中寫(xiě)道：“人須在事上磨練，做功夫，乃有益。”

西方藝術(shù)史上，米洛斯的維納斯雕像，正是因?yàn)槿笔Я穗p臂，才引發(fā)了無(wú)盡的想象與美學(xué)思考。有時(shí)，缺憾本身就是一種完整。

中國(guó)古代文人畫(huà)講究“留白”，認(rèn)為畫(huà)面中的空白與著墨處同樣重要。這種審美的背后，也是這種生活哲學(xué)的體現(xiàn)：不完滿處，也是一種完整和生機(jī)所在。

中國(guó)古代哲學(xué)中，道家提出的“大成若缺”的思想，同樣給我們啟示。《道德經(jīng)》寫(xiě)道：“大成若缺，其用不弊。大盈若沖，其用不窮。”意思是，最完美的東西好像有缺陷，但其作用不會(huì)衰竭；最充盈的東西好像很空虛，但其作用無(wú)窮無(wú)盡。

蘇軾在《水調(diào)歌頭》中寫(xiě)道：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”他在千年前就已經(jīng)明白，不完美是人生的常態(tài)，與其抗拒，不如接納。

現(xiàn)在的年輕人總說(shuō)“精神內(nèi)耗”，其實(shí)內(nèi)耗的根源，就是不接納自己的“不完美”。考試差幾分沒(méi)上岸，就覺(jué)得自己“一事無(wú)成”；和朋友吵架，就擔(dān)心“被討厭”；工作出點(diǎn)錯(cuò)，就認(rèn)定“自己能力不行”。可人生，哪有事事完美的？

成年人的修行，不是追求無(wú)懈可擊的完美，而是在不完美中尋找平衡，在缺憾中發(fā)現(xiàn)美，在局限中創(chuàng)造可能。

中國(guó)傳統(tǒng)文化中，有個(gè)古老的智慧：太極圖中的陰陽(yáng)魚(yú)。黑中有白，白中有黑，沒(méi)有絕對(duì)的“完美”區(qū)域，正是這種動(dòng)態(tài)平衡，構(gòu)成了宇宙的運(yùn)行規(guī)律。

成年人的成熟，不是變得越來(lái)越完美，而是變得越來(lái)越完整——完整地包含自己的光明與陰影，優(yōu)勢(shì)與局限，成功與失敗。

允許自己有瑕疵，允許事情不按計(jì)劃發(fā)展。

接納不完美的最高境界，不是被動(dòng)忍受，而是主動(dòng)擁抱。

人生修行的終點(diǎn)，不是你變得無(wú)懈可擊，而是你終于可以對(duì)自己說(shuō)：

“我有缺點(diǎn)，會(huì)犯錯(cuò)，有時(shí)候表現(xiàn)得不盡如人意——但這不妨礙我作為一個(gè)人的價(jià)值，不影響我去愛(ài)、去創(chuàng)造、去生活。”

接納不完美，從來(lái)不是終點(diǎn)，而是真正生活的起點(diǎn)。

愿你在這場(chǎng)成年人的修行中，找到與自己的溫柔和解，發(fā)現(xiàn)不完美中的獨(dú)特光芒，活出完整而非完美的人生。因?yàn)樽罱K，那些所謂的“瑕疵”，正是你之所以為你的證明，是你獨(dú)特故事中不可或缺的章節(jié)。

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