北京
哈嘍，我是K叔。
今天中午12點30分，我會和融職力創始人廖舒祺老師連麥聊天，歡迎大家掃碼預約直播。
廖舒祺老師是國內非常優秀的職場教練和培訓師，上次我去廣西做線下培訓，有機會參與廖老師的課程，收獲巨大，如果大家對個人成長，以及咨詢和培訓行業有興趣，一定不要錯過~
掃碼預約完，繼續看今天文章吧
朋友們，納瓦爾真的是一座巨大的寶藏啊。
我剛才看到他的一段話，直接解開了我很久的一個困惑。
他說：“倦怠感，不是累了。而是你的人生，在給你發一個更深層的信號：你應該去做別的事情，或者你應該推進到人生的下一個階段了。”
這句話，我太有感觸了。
最近開啟了短視頻日更100天挑戰
60天漲粉了35萬
歡迎點贊，歡迎圍觀！
我這些年的真實經歷，也證明了這句話
我從 2016 年開始寫文章，到 2020 年開始做視頻，連續多年日均三千字以上的輸出。
內容做到一定程度時，你會突然發現：表達欲，沒了。
話不是說不出來，而是不想說。
拍視頻不是因為“想表達”，而是“今天必須更”。
那種感覺非常奇怪：身體能動，但心是空的。
為了找回狀態，我試過很多辦法：
休息、旅行、放空、學新東西、停更。
但越修復越不對勁，就是沒有感覺。
直到我眼睛生病，被迫停下來。
那段時間，我反而開始重新思考：
我到底為什么要做內容？我想表達的底層動機是什么？我想幫助誰？我下一階段要成為什么樣的人？
當我把這些底層問題重新想清楚，表達欲又回來了，熱情也回來了。
不是因為我休息好了，是因為我換了一套底層價值觀，整個人進入了一個全新的階段。
你看，這和納瓦爾說的幾乎一模一樣：倦怠不是休息的問題，是方向的問題。
我這些年遇到的學員和粉絲，99%也都是這樣
太多人以為自己是累了，以為需要放假、需要充電、需要“躺幾天”。
但其實——大部分倦怠根本不是疲勞，而是人生在暗示：
你到了一個分界線，需要升級了。
你舊的目標、舊的邏輯、舊的方法，已經無法帶你進入下一階段了。
你不是不行，你只是拿著舊鑰匙，在拼命開一把“已經換鎖”的人生。
這也是為什么，我的 7 天營，會讓很多人發生巨大變化。
因為我帶大家做的第一步，不是行動計劃，也不是自律技巧，而是：
重新找到你的底層動機、人生使命、內在火焰在哪里。
只要這一點找到了：
倦怠會消失；
能量會回來；
行動力不用逼；
方向感會變清晰。
你會知道下一階段該往哪里走，一個人被點亮之后，真的是靠內驅力在跑，不需要別人推。
送一份福利：
給大家推薦一份，我每天都在用的《情緒覺察模板》。
它讓我在很多不知道如何表達的時候，接住了自己，希望它也能幫到你們。
掃碼加我微信，回復“情緒”，我把這份情緒覺察日記的模板發給大家。
預計來領取的人數比較多，大家耐心等待哈，都是手動回復，會比較慢，不過都會回復到的，感謝大家理解哈。
作者介紹：
我是K叔，中央財經大學博士（創業休學），世界500強央企7年，辭職創業6年，百萬粉絲個人成長知識博主，一行DoMore創始人，OKR目標管理專家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris進化圈社群已有12000+人加入，帶領會員從讀書、日課、運動三個維度進行提升；108自律行動營、寫作變現營、教練特訓營等高階訓練營學員突破40000人。
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