北京
DaXue
大雪已至
《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節，至此而雪盛也。”因“雪”是寒冷的產物，代表寒雨天氣，這節氣的特點是氣溫顯著下降，強冷空氣往往能夠帶來雨或雪。
大雪三候
一候 鹖鴠不鳴
鹖鴠，也叫寒號鳥
天寒地凍，大雪紛飛
寒號鳥感知到陰寒至極
便不再鳴叫
二候 虎始交
此時為陰氣最盛時期
盛極而衰
陽氣已有所萌動
老虎開始求偶行為
三候 荔挺出
“荔挺”，為蘭草的一種
萬籟俱寂，萬物冬藏
而堅韌的蘭草卻悄然生根抽芽
讓人感佩生命的力量
大雪習俗
【】大雪腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪節氣一到，家家戶戶忙著腌制臘肉。“未曾過年，先肥屋檐”，說的是到了大雪節氣期間，會發現許多居民的門口、窗臺都掛上了腌肉、香腸等，形成了一道亮麗的風景。
【】觀賞封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節氣，河里的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。
【】冬天進補
大雪是進補的好時節，素有“冬天進補，開春打虎”的說法。大雪時北半球各地日短夜長，因而有農諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法，用以形容白晝短到了農婦們幾乎要連著做三頓飯的程度。
大雪養生
一宜保暖
預防寒冷侵襲是必要的，但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
二宜健腳
必須經常保持腳的清潔干燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳，同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。此外，選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要。
三宜多飲
冬日雖排汗排尿減少，但大腦與身體各器官的細胞仍需水分滋養，以保證正常的新陳代謝。
愿我們在每一個雪舞的日子
感受身邊的溫暖
積聚內心的力量
懷揣希望，堅定向前
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