你真的理解什么是“少壯不努力，老大徒傷悲”嗎?

跟著《中國詩詞大會(huì)》學(xué)詩詞：小學(xué)生必背古詩詞

ISBN 978-7-5231-1356-1

作者：中央廣播電視總臺(tái)社教節(jié)目中心（詩詞大會(huì)欄目組）

定價(jià)：69.00

出版時(shí)間：2025年11月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

《中國詩詞大會(huì)》由中央廣播電視總臺(tái)社教節(jié)目中心制作，是中央電視臺(tái)組織的一檔大型、全國性的有關(guān)中國古代詩詞記誦、解讀、賞析、闡釋的文化、娛樂性欄目。

本書根據(jù)節(jié)目?jī)?nèi)容和小學(xué)階段的語文學(xué)習(xí)大綱整理了小學(xué)需要學(xué)習(xí)的75+80首古詩詞，精選詩詞大會(huì)的嘉賓解讀，以生動(dòng)有趣的形式，為孩子的古詩詞語文學(xué)習(xí)助力。

針對(duì)小學(xué)階段的知識(shí)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，詮釋詩詞中的文化意蘊(yùn)，注重寓知識(shí)于趣味性之中，以引發(fā)中小學(xué)生對(duì)古典詩詞的濃厚興趣，拼音、譯文、詩人身世、時(shí)代背景、詩歌精妙賞析、文化解讀、趣味問答、詩歌游戲等盡在書中。

長(zhǎng)　歌　行

【漢】佚名

青青園中葵，朝露待日晞。

陽春布德澤，萬物生光輝。

常恐秋節(jié)至，焜黃華葉衰。

百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸？

少壯不努力，老大徒傷悲！

【譯文】

園子里的葵菜綠意盎然，早晨的露珠會(huì)在陽光下蒸發(fā)。 春天溫暖，陽光和雨水滋養(yǎng)著萬物，使它們生機(jī)勃勃， 光彩照人。 常常擔(dān)憂秋天來臨，那時(shí)綠葉和花朵都會(huì)枯萎、凋謝。 江水奔騰不息，匯入大海，可曾見過它們逆流而上？ 年輕時(shí)不努力奮斗，到老了只能空自嘆息！

【拓展一一賞析】

這首詩叫《長(zhǎng)歌行》，很多人以為《長(zhǎng)歌行》內(nèi)容很長(zhǎng)， 《短歌行》內(nèi)容很短，但是你對(duì)比一下，曹操的《短歌行》 比它的內(nèi)容長(zhǎng)多了。其實(shí)長(zhǎng)短不是指內(nèi)容的長(zhǎng)短，而是音樂 “吟誦”的長(zhǎng)短。 （酈波）

少壯不努力，老大徒傷悲

古往今來，人們看到水奔流不息的時(shí)候，很自然地會(huì)聯(lián)想到時(shí)間的消逝、生命的消逝，以及一切事物總有一去不復(fù)返的一天。所以“子在川上曰：逝者如斯夫，不舍晝夜”。水日日夜夜都在流淌，生命其實(shí)也是日日夜夜都在流淌，總有 一去不復(fù)返的那一天，誰也沒有辦法控制生命，讓生命永遠(yuǎn)延續(xù)下去。不過，人可以做什么呢？人可以讓生命有意義。 生命的長(zhǎng)短不可控，但它的豐沛程度是人可以控制的，所以 就有了這兩句詩：“少壯不努力，老大徒傷悲。”人努力了， 生命就有意義了。正如毛主席引用“子在川上曰：逝者如斯 夫”之后就講“風(fēng)檣動(dòng)，龜蛇靜，起宏圖”。這也是告訴我 們要努力，要干一番大事業(yè)。

生命中最質(zhì)樸的真理

中國古代的文人五言詩是漢代興起的。《長(zhǎng)歌行》這首詩從唐代的五言詩的發(fā)展往回看，顯得質(zhì)樸甚至有些稚嫩。但是在漢代特別是東漢末年，這些詩歌普遍有一個(gè)主題，就是對(duì)人生苦短、人的生命、時(shí)光的流逝特別關(guān)注。“少壯不努力，老大徒傷悲”是我們現(xiàn)在的民間俗語。老百姓說這句話時(shí)，沒有人會(huì)想到這還是以前的一首詩，大家以為是一句俗語，但它是非常早的一首文人五言詩的詩句。它所關(guān)注的話題即便到了兩千年以后的現(xiàn)在，我們依然也在關(guān)注。那些最質(zhì)樸的真理，那些最天真的表達(dá)，那些看似最為簡(jiǎn)單的結(jié) 構(gòu)，恰恰我們是最為享受的，也恰恰能夠成為我們心中最為 豐厚的資源。《長(zhǎng)歌行》就是這樣一首詩。 （康震）

作者簡(jiǎn)介：

《中國詩詞大會(huì)》是國家語言文字工作委員會(huì)、中央廣播電視總臺(tái)推出、由中央電視臺(tái)科教頻道自主研發(fā)的原創(chuàng)文化類電視節(jié)目。

中央廣播電視總臺(tái)社教節(jié)目中心是中央廣播電視總臺(tái)下設(shè)節(jié)目中心，成立于1990年3月，承擔(dān)著中央電視臺(tái)科教頻道（CCTV-10）、社會(huì)與法頻道（CCTV-12）和CCTV-1、CCTV-2部分精品欄目的節(jié)目制作工作，節(jié)目類型包括新聞?lì)悺ｎ}類、電視劇等。

制作：凌小凡

初審：馬文昱

復(fù)審：趙海燕

終審：李漓