我女兒出生后,我就發現一個有趣的問題,女兒睡覺的時候,總是把兩只胳膊舉過頭頂。
當時我還和老公調侃說,寶貝的睡姿怎么像投降的姿勢,看著非常好玩。
之后,我和幾個生了寶寶的閨蜜聊天后,才知道,原來“投降式”睡覺是寶寶的共性,也是寶寶最愛的睡覺姿勢。
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天氣涼的時候,女兒依然把胳膊舉起來睡覺,摸摸她的小手冰涼,我就會給她把胳膊放到被子里,但是,很快,胳膊又恢復了投降狀。
似乎寶寶們只有這個姿勢,才睡得更香,睡得更舒服。
為此,我專門咨詢了一個在兒科工作多年的同學,她給我詳細解釋了寶寶喜歡投降式睡覺的原因,聽完后,原因太暖心,也漲知識了。
原來,寶寶喜歡投降式睡覺,主要因為下面4點原因。
01、延續寶寶未出生時的習慣
寶寶在媽媽肚子里的時候,也就是胎兒時期,因為媽媽子宮中的空間有限,寶寶總是保持雙腿彎曲,雙臂彎曲。
通過四維彩超,我們可以看到,胎兒呈現蜷縮的姿勢。
因此,等寶寶出生后,他們依然習慣這種姿勢,寶寶的小腿還是蜷縮,如果我們把寶寶的腿拉直,一放手,小腿就像彈簧一樣,里面縮回去了。
隨著寶寶年齡增長,即使寶寶的腿已經習慣伸直了,但是,胳膊依然舉起來睡覺,這樣讓他們更有安全感。
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02、寶寶身體發育需要
記得當時寶寶投降式睡覺時,我就問母親,母親說寶寶這是在“抱虎頭”,在長身體,撐起個頭呢。
根據兒科工作的同學所說,確實如此,新生兒肩關節靈活,胸口尚未完全發育,舉手睡覺的姿勢,可以讓寶寶放松肌肉。
而這也比較符合寶寶脊柱和肢體的自然舒展狀態,寶寶的雙臂更舒適。
這讓我想起來鄰居家婆婆,鄰居女兒出生后,鄰居的婆婆為了讓孫女長大后腿更直,就把寶寶的雙臂和腿都用抱被捆得規規整整。
看到后,我給鄰居說了這樣對寶寶成長并不利后 ,鄰居最終說服婆婆,讓寶寶恢復了投降式睡覺姿勢,腿部也放松了。
此外,寶寶舉起胳膊睡覺,其實就和我們大人睡醒了喜歡伸懶腰,累了喜歡舒展胳膊一樣,寶寶這樣做也是緩解疲勞的一種方式。
03、寶寶身體的原始反射
根據兒科大夫的解釋,寶寶這種投降式睡覺姿勢,其實是寶寶身體的原始反射,即新生兒的“莫羅反射”,也稱為驚跳反射。
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寶寶胳膊舉起來,雙手上舉,是寶寶本能的防御姿勢,寶寶這樣做,能讓他們對外界環境感知,獲得安全感。
其實,我們大人在遇到危險的時候,也是不自覺就會把雙手舉起來保護自己。
一般來說,寶寶的這種睡姿年齡大些了就會改變,因此,爸爸媽媽不用擔心。
04、有助于寶寶散熱
寶寶睡覺的時候,把雙臂舉過頭頂,這樣能快速幫助寶寶散熱,這樣胳膊可以避免被包裹,擴大散熱面積。
很多媽媽不知道的是,寶寶的手心,手背血管非常豐富,是寶寶散熱的一個重要部位。
很多家長看寶寶熱不熱,一般會摸摸寶寶的后脖頸,還有就是摸摸寶寶的手心是不是有汗,就是這個原因。
寶寶把舉手睡覺,可以讓雙手遠離包被的束縛,可以直接放到空氣中,這樣,寶寶就可以通過手部散熱了。
此外,寶寶把手臂舉起來的過程中,寶寶胳膊和腋下就能打開一個空間,可以讓空氣流通。
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寶寶新陳代謝快,產生的熱量多,這種投降式睡覺姿勢,可以很好地幫助寶寶散熱。
05、給家長的建議
看了上面說到的四點原因后,你是不是對寶寶投降式睡覺,也有了一個全面的了解,并且感覺也很暖心。
寶寶投降式睡覺,好處多,也是寶寶自我保護的一種本能反射。
當爸爸媽媽看到寶寶呈現投降式睡覺姿勢的時候,不用擔心寶寶會感冒,只要給寶寶上衣穿上舒適的衣服就可以了。
當我們看到寶寶頭投降式睡覺的時候,不要總是把胳膊放回到被子里了,讓孩子睡得更舒服才是最重要的。
投降式睡覺姿勢對寶寶好處多,家長不用過多擔憂和干預。
然而,寶寶有幾種睡覺姿勢,會暗藏危險,父母要留意和及時糾正:
趴著睡覺:低齡寶寶如果趴著睡覺,不但難以吸收新鮮空氣,而且容易發生窒息。
側臥睡覺:寶寶側臥睡覺的時候,頭旁邊不要放毛絨玩具和枕頭,以免寶寶翻身時堵住寶寶口鼻。
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只有頭偏向一邊睡覺:這樣睡覺寶寶容易出現歪脖,也容易導致頸部痙攣,兩邊頭型睡的不一樣。
總而言之,我們要尊重寶寶的自然成長規律,寶寶睡覺只要是安全的,喜歡投降式睡覺,就讓孩子這樣睡覺吧。
你家寶寶喜歡“投降式”睡覺嗎?
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