為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛(ài)市直機(jī)關(guān)黨員干部職工的身心健康,幫助緩解工作壓力,11月26日下午,南平市直機(jī)關(guān)“積極賦能,從‘心’出發(fā)”心理健康素質(zhì)拓展活動(dòng)在云谷體育公園籃球館順利舉辦。本次活動(dòng)由市委組織部、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)主辦、市人大常委會(huì)辦公室、市委統(tǒng)戰(zhàn)部、市委文明辦協(xié)辦,南平市直機(jī)關(guān)工會(huì)聯(lián)合會(huì)承辦。
來(lái)自市直機(jī)關(guān)的60多名黨員干部職工們齊聚一堂,在武夷學(xué)院心理咨詢中心專職教師許霞老師和童寧老師的指導(dǎo)下,開(kāi)啟心理健康素質(zhì)拓展活動(dòng)。通過(guò)放松解壓手操、桂花朵朵開(kāi)、動(dòng)力圈等趣味活動(dòng),釋放壓力的同時(shí),感受團(tuán)體協(xié)作的力量。
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熱身活動(dòng):放松-減壓手操
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破冰活動(dòng):桂花朵朵開(kāi)
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團(tuán)隊(duì)活動(dòng):動(dòng)力圈
分享交流環(huán)節(jié),大家紛紛表示,此次活動(dòng)有助于大家調(diào)整心態(tài)、緩解生活節(jié)奏,釋放心理壓力,保持良好的精神狀態(tài),以陽(yáng)光的心態(tài),積極地投入到今后的工作和生活中。
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活動(dòng)分享、交流
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