英超桑德蘭讓二追三逆轉伯恩茅斯！黑貓保級在望，貴有自知之明！

英超桑德蘭讓二追三逆轉伯恩茅斯！黑貓保級勝利在望，貴有自知之明！

塔爾比（摩洛哥）、雷尼爾多（莫桑比克）、哈比布-迪亞拉（塞內加爾）、阿丁格拉（科特迪瓦）、伯特蘭德-特勞雷（布基納法索）、馬蘇亞庫（民主剛果）、薩迪基（民主剛果）這是桑德蘭名單中的非洲國腳，他們將參加一個月時間的非洲杯！

英超各球隊受到非洲杯影響最大的，就是桑德蘭！

此時不搶分，恐怕非洲國腳們歸隊的時候，球隊都已經在降級區里了吧。

這是桑德蘭最真實的搶分計劃。

大雨夾著雪片，伯恩茅斯兩球領先，桑德蘭遇到了最艱難的逆轉局面。

但桑德蘭實現了讓二追三，創造了隊史新紀錄。

之前桑德蘭隊史上兩球落后情況下，平了10場，輸了177場！今天是第一次贏球！

有了扎卡的桑德蘭，脫胎換骨。當然這絕對不僅僅是扎卡的功勞啊。

英超球員里，不認識扎卡的人，不多。英超球迷里，不知道扎卡的人，也不多吧。

真正的強者，不會抱怨環境惡劣。

清醒的自我認知，是人世間的奇缺素質。

社會屬性，讓人們在每天的社交中習慣了別人的各種評價和褒貶。絕大多數人，把社交中的口碑作為自我認知的客觀參照系，并以此為坐標繼續自己的工作和生活。

甚至有年輕人走到極端，在社交媒體朋友圈里，若沒有朋友的點贊和互動，就感覺自己已經離開人間了。

社交依賴，成為這些人的明顯特征了。

以人為鏡，都走到極端去了。

“夫以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。”此句出自《舊唐書·魏徵傳》，是唐太宗李世民對諫臣魏徵的評價，強調了借鑒歷史、他人經驗對自我提升的重要性。

桑德蘭和扎卡，應該不會偏離自己的認知方法和能力，他們面臨著英超保級任務，這并非是現在積分榜前四名能夠掩蓋住的。

尤其是當非洲杯開踢的時候，桑德蘭是很可能變成另一支球隊了。

黑貓，是桑德蘭的綽號。

在18世紀至19世紀，英國曾在桑德蘭的威爾河河口附近，設有一處英軍炮兵陣地。 相傳，在 1805年拿破侖戰爭期間，一名名叫約書亞-鄧恩的英軍士兵在夜間值勤時，突然聽到一陣類似嬰兒啼哭的聲音。 走近后他才發現，發出尖銳的 “哭聲”的不是嬰兒，而是一只體型碩大的黑貓。 在當地一直流傳著一個靈異故事，一位女士在投海自盡后化為了一只黑貓，因為她之前曾經過炮臺，所以每晚她都會以黑貓的形象在炮臺周圍游蕩！ 看到黑貓的鄧恩以為自己撞見了 “鬼”，受驚過度的他慌忙跑回營地向軍官報告。

鄧恩躲避黑貓的事成了他的朋友和戰友們之間的笑談，但這個故事還是流傳成了當地的民間傳說，久而久之，這處炮兵陣地便被稱為 “黑貓炮臺”（The Black Cat Battery）。桑德蘭足球俱樂部成立于 1879 年，不久后桑德蘭將主場遷到了 “黑貓炮臺” 所在區域的附近，于是，桑德蘭俱樂部便被球迷們稱為“黑貓” 。

20 世紀初，在桑德蘭當時的主場 “羅克公園球場”里生活著一只黑貓。

它以捕捉球場內的老鼠為生，不僅守護了場地，還深受球員們喜愛，儼然成為球隊的 “吉祥物”。如今仍能找到當時很多球員們與黑貓的合影，甚至還有為它搭建的貓窩。

在歐洲和美洲的許多國家，黑貓常被視為 “不祥之兆”，但在英格蘭及周邊的凱爾特文化地區，情況恰恰相反，黑貓被認為是 “好運的象征”。 對于港口城市桑德蘭來說，黑貓更具特殊意義，英國海員們堅信，船上若有一只黑貓，便能避開海難，桑德蘭的漁民家庭也常會在家中飼養黑貓，祈禱出海的家人平安歸來。 1937年足總杯決賽前，12歲的桑德蘭球迷比利-莫里斯將一只黑貓抱進了溫布利球場。 最終桑德蘭3-1戰勝普雷斯頓首奪足總杯冠軍，很多人都認為是黑貓給球隊帶來了好運。

講完黑貓的故事，桑德蘭也該認真準備接下來的比賽了，人間清醒，就是每天晚上忙碌過所有的那些社會工作關系和家庭成員的交流之后，獨自一個人安靜的在書桌和臺燈前，望著鏡中的自己，這個時候，才是真正的自我。

若忙忙碌碌的一整天還不是非常疲憊，不想馬上去睡覺，那就打開自己喜歡的詩詞歌賦或是散文集，開始享受一天中最幸福的睡前閱讀時刻。

有球迷說了，還不如開一包牛肉干、小魚花生米，喝一罐清爽的啤酒解解乏，看看自己喜歡的電影，聽聽喜歡的音樂，總比讀書要好太多吧。

睡前，不宜讓交感神經興奮，吃喝或者聽音樂看電影讀小說，都會讓交感神經和大腦興奮，影響入睡和深度睡眠質量。

就算是已經實現了財務自由的人，明天不需要起早去上班，也一樣都希望有一個深度睡眠的好覺。一個人，忙忙碌碌的，不就是為了每天晚上有幸福的睡眠嘛。

沒有饑腸轆轆，沒有腰酸背痛，也沒有疾病的紛擾，身體沒有任何不適的痛覺和酸脹，更沒有令人煩惱的俗事愁緒，這樣才是睡個好覺的前提條件啊。

當然，每個人都有不同的睡前安排，就不操心了吧。

總之，人，貴有自知之明。

《老子》第三十三章：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。

黑貓，應該專注于搶分。保級，才是現實的英超啊。